双胞胎顺产经验分享：龙凤胎妈妈的真实记录

作为刚经历双胞胎顺产的妈妈，分享一下我的真实经历：

1. 催产过程：

   • 人工破水+催产素
   • 宫颈条件不好，像橡皮筋一样紧
   • 从开指到生产用了近10小时

2. 无痛分娩体验：

   • 开3-4指时打了无痛
   • 无痛后疼痛明显减轻
   • 生产时需要停药以便用力

3. 生产时刻：

   • 先出生的是妹妹，2940g
   • 后出生的是哥哥，2980g
   • 总出血量较多需要观察

4. 产后建议：

   • 双胎产后要特别注意出血情况
   • 准备两套新生儿衣服和纸尿裤
   • 提前联系好月嫂或家人帮忙

避坑提醒：①双胎建议37周后尽早住院待产②无痛要提前和医生沟通好③产后要密切观察出血量