
孕晚期控糖太难了,分享我的饮食日常
作为一个孕晚期的准妈妈,控糖真的太难了!最近每天都在和血糖作斗争,但是看到好吃的还是忍不住想尝一口。
今天中午做了油焖虾、清蒸排骨、莲藕花生猪骨汤、辣椒炒肉和菠菜,结果解冻错了食材,一不小心就做了一桌子菜。虽然知道要控制饮食,但看到美食还是忍不住想多吃几口。
前几天还偷偷吃了一根辣条,虽然知道不应该,但就是控制不住自己的嘴。现在冰箱里还放着朋友送的潮汕肉饼,看着就馋,但又不敢多吃。
最痛苦的是看到别人吃榴莲,那个香味简直让人受不了!不过为了宝宝的健康,我还是尽量克制自己,实在忍不住的时候就吃个橙子解解馋。
不知道其他孕晚期的妈妈们都是怎么控制饮食的?有没有什么好吃又不升糖的零食推荐?
来自广州市








































