孕反严重时的缓解方法

我孕反特别严重，吐到胃酸都出来了。医生开了3天止吐药，但吃药后胃里更难受。后来发现几个缓解方法：

  1. 少食多餐，一次吃两三口
  2. 吃凉拌陈醋面开胃
  3. 和群里姐妹聊天分散注意力
  4. 含姜片缓解恶心(不过有些孕妈讨厌姜味)

最难受的时候连喝水都吐，但熬过12周就好多了。现在回想那段日子，觉得宝宝健康一切都值得。

注意事项：①严重孕吐要防脱水②用药前务必咨询医生③不要空腹吃酸辣食物

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(5)
城堡里的蓝精灵
怀孕的时候大概40天宝宝就进入子宫，就可能会有妊娠反应的。
2026-01-21 10:39:46 · 来自邯郸市
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小小王小小糖 ： 40天就会有吗？
漂亮妈小宝宝
孕吐太难受了，有没有孕妈和我一样？
2026-01-20 21:56:32 · 来自广州
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干妹妹叫我ss
防脱水的话，除了喝水还有别的办法不？
2026-01-20 21:51:48 · 来自广州
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土豆女孩b
你分享的这些经验太及时了，很多孕妈孕早期都会有孕吐反应，有的甚至比你还严重呢。你提到的不要空腹吃酸辣食物这点很重要，空腹吃确实容易刺激肠胃，加重孕吐，大家都要注意。
2026-01-20 21:48:39 · 来自广州
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