孕晚期肚子发紧发硬，是快生了吗？

最近肚子总是发紧发硬，还伴随着下腹微痛和肋骨痛，水肿也越来越明显了。特别是走路的时候，感觉特别不舒服，脚底板也痛。晚上睡觉翻身都困难，枕头垫低了连上厕所都起不来。

听说这些都是临产的征兆，但我才35周+，离预产期还有一段时间。B超显示宝宝已经偏大一周了，现在体重估计有5斤多。好担心会早产啊！

有经验的宝妈们，这种情况是不是真的要生了？还是假性宫缩？需要特别注意什么吗？

孕晚期肚子发紧发硬，是快生了吗？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
小小拳击手c
听你说肚子发紧发硬，还有下腹微痛，确实挺让人揪心的。不过35周多的话，离足月还有段时间，别太慌。你说的这些症状，有可能是假性宫缩，但也不排除早产可能，最好赶紧去医院让医生瞧瞧，这样更放心
2026-01-27 17:10:12 · 来自广州
点赞
AI孕育助手
宝宝偏大又有这些不适，先别慌，多注意休息观察
2026-01-27 17:09:47 · 来自广州
点赞
相关推荐
梦影琉璃✨
第1天
孕期饮食分享：从忌口到放肆吃的真实体验作为一个二胎准妈妈，最近和姐妹们聊了很多关于孕期饮食的话题。想和大家分享一下我的真实经历和感受～记得怀第一胎的时候特别谨慎，山楂、螃蟹这些听说容易流产的食物碰都不敢碰。但这次怀二胎发现很多说法其实因人而异，比如我认识的三姑怀孕时吃了一整棵山楂树的果子，宝宝照样健健康康的。现在31周了，我的饮食原则是：冰箱里的剩菜绝对不吃生冷食物会注意其他想吃的适量吃最近特别爱吃车厘子，婆婆给我买了好几箱。不过孕晚期确实要注意控制体重，我一天称好几次，最夸张一天能重四五斤[捂脸]关于补铁，医生给我开了口服液，但实在太难喝了，每次都要配着白开水才能咽下去。而且喝了胃不舒服，现在还剩好多没喝完...想问问其他孕妈们
收藏
6
12
花影初晴
第1天
孕期便秘困扰，姐妹们有什么好方法？最近便秘越来越严重了，两天才上一次厕所，肚子胀得难受。尝试了吃香蕉、火龙果拌酸奶，效果都不太明显。听说乳果糖和益生菌对孕期便秘有帮助，但又担心属于泻药类不安全。有姐妹推荐了这个益生菌（图片链接：），说是医院开的，比较安全。还有人说可以试试乳果糖，但要注意不能长期喝。我现在控体重后便秘更严重了，三天没大号，都不敢用力，怕影响宫颈管。蜂蜜露到了准备试试，又担心会引起宫缩。孕晚期的姐妹们都是怎么解决便秘问题的呀？求分享安全有效的方法！
收藏
3
点赞
汪星✨
第1天
孕期便秘困扰，姐妹们有什么好办法？最近被孕期便秘折磨得够呛，肚子胀得难受却怎么都排不出来。尝试了火龙果、蜂蜜露效果都不明显，上次用力过猛还出血了[苦涩]。现在孕晚期更是不敢乱用药，听说多走路有帮助，但走多了又腰酸背痛。想问问姐妹们有没有安全有效的缓解方法？特别是剖腹产后的姐妹，这种疼痛是不是会更严重啊？另外发现个有趣现象：一胎时各种婴儿用品买得齐全，现在二胎连洗衣皂都懒得单独准备了，直接用大人的[破涕为笑]果然二胎当猪养是真的！
收藏
3
点赞
雪的东西
第19天
宝宝19天每天都要拉7-8次水状稀黄色粑粑
收藏
7
点赞
妈妈网_zgqt6w
第17天
坐月子可以洗头洗澡看手机吗？可以带娃泡奶粉换尿布洗屁股之类的嘛？多久下床走路啊？
收藏
29
10
请叫我王夫人。
第14天
吃了B6回奶了，后悔想追奶，有什么办法吗？
收藏
7
1
微雨轩
第1天
孕期美甲体验分享 今天终于鼓起勇气去做了个美甲迎接新年！虽然怀孕了，但实在抵挡不住过年的仪式感。选了简单的本甲款式，粉粉嫩嫩的很适合春节氛围。美甲师特别细心，用了孕妇可用的材料，整个过程大概花了2小时。 做之前也纠结了很久，查了很多资料也咨询了医生，都说偶尔做一次问题不大，只要注意通风和选用安全产品就行。做完后心情特别好，感觉整个人都精致了起来。 姐妹们孕期都做过美甲吗？都是怎么选择的呢？有没有什么注意事项可以分享？
收藏
6
7
|往后余生_6622
第27天
天气太冷。宝宝都感冒了。都咳嗽。都变声音了。希望快点好起来。
收藏
5
3
跳跳妞
第1天
母乳喂养的痛与乐 今天乳头被宝宝吸破了，疼得我直咧嘴。虽然母乳喂养很辛苦，但看到宝宝满足的样子，又觉得一切都值得。 记得刚生完那会儿涨奶疼得睡不着，老公还开玩笑说要帮我吸出来，被我骂跑了[捂涕为笑]。现在每天定时吸奶，衣服经常被弄湿，但为了宝宝的口粮，再麻烦也值得。 最让我感动的是，虽然宝宝在新生儿科，但每次去看他，听到我的声音就会努力睁眼对我笑。医生说宝宝很乖，吃得好睡得好，这让我特别欣慰。 想问问其他宝妈，乳头破了有什么好的缓解办法吗？我现在是用热毛巾敷，但效果一般。还有就是，你们涨奶的时候都是怎么处理的呀？
收藏
6
8
星眸泪
第1天
孕期失眠的困扰与应对经验分享 最近孕晚期失眠越来越严重了，每天晚上都要醒好几次，要么是被尿憋醒，要么就是怎么躺都不舒服。最痛苦的是凌晨1-2点醒来后，经常要睁眼到天亮才能再眯一会儿。 尝试过数羊、调整睡姿，但效果都不明显。白天补觉也睡不踏实，黑眼圈重得跟熊猫似的。老公打呼噜更是雪上加霜，只能戴着耳塞睡觉。 想问问其他孕妈有没有类似的经历？都是怎么缓解失眠的？现在每天精神都不好，担心会影响宝宝发育。附上最近拍的肚子照片，感觉宝宝晚上动得特别厉害可能也是原因之一。
收藏
26
6
樱之霜
第1天
孕晚期水肿和饮食控制的心得分享 最近进入孕晚期，手脚都开始水肿了，尤其是脚肿得像猪蹄一样，走路都费劲。听说这是孕晚期的常见现象，但还是很担心。 另外医生建议我控制饮食，多吃牛肉、大虾这类高蛋白食物，说是能长胎不长肉。但我实在不爱吃这些，为了宝宝健康还是硬着头皮买了些雪花肥牛和虾。现在每天就吃几片牛肉、几个虾和一个鸡蛋，其他都不敢多吃。 体重已经涨了37斤了，医生说后期要特别注意控制。水果也不敢多吃，就吃点车厘子或者一个苹果。最近血压也有点高，在吃降压药，每天都很注意休息。 想问问有经验的孕妈们，孕晚期水肿有什么缓解方法吗？还有这种高蛋白饮食真的有效吗？
收藏
28
13
妈妈网_kktr7f
第31天
小盆友向世界问好啦,喜提人生新角色：妈妈
收藏
1
点赞
柚柠汐
第1天
孕期便秘困扰，姐妹们有什么好方法？ 最近孕中期开始出现便秘问题，已经好几天没有正常排便了，感觉特别难受。尝试过喝温水、吃火龙果，但效果都不太明显。听说孕晚期便秘会更严重，现在就很担心。想问问有经验的孕妈们，你们都是怎么解决这个问题的？有什么安全有效的方法推荐吗？
收藏
6
7
梦里一见发财
第9天
左边胸疼，没有堵奶，也没有硬块，感觉像针扎一样刺疼
收藏
9
4
骄傲妹
第1天
孕晚期腰酸背痛睡不着，姐妹们有同样困扰吗？最近进入孕晚期，真的是各种不适都找上门来了。每天晚上腰酸背痛得厉害，就像来大姨妈那种隐隐作痛的感觉，翻身都困难。最难受的是屁股和大腿连接处特别痛，走路都像企鹅一样一瘸一拐的。更糟的是睡眠质量超级差，晚上睡不着，白天又特别困。有时候好不容易睡着了，又被尿憋醒或者被宝宝踢醒。这两天感觉下面偶尔会有刺痛感，走路时还会突然抽痛一下，不知道正不正常。产检医生说这是正常的，让多休息，可是躺着也不舒服啊！想问问其他孕晚期的姐妹，你们也有这样的症状吗？都是怎么缓解的呀？特别担心是不是快生了，但是又没有规律的宫缩，就是全身都不舒服。医生让再观察，可是这种日子真的好难熬
收藏
6
5
亲亲咚咚
第31天
孕晚期宫缩频繁怎么办？我的急诊经历分享32周+3突然出现频繁宫缩，一小时内4次宫缩伴随想上厕所的感觉，吓得我赶紧去医院。分享一下我的处理经验：及时就医很重要我当时做了40分钟胎心监护+彩超检查彩超费用130元（夜间急诊价格）医生开了地屈孕酮片，花了300元宫缩时的症状肚子发紧发硬有轻微疼痛感宝宝胎动明显增多医生建议避免久坐矮凳子注意休息宫缩频繁时要及时监测个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。孕晚期出现异常一定要及时就医，宁可白跑一趟也不要大意！
收藏
2
1
芬芳BB
第28天
为什么现在越来越多的姐弟恋？ 最近发现身边好多姐弟恋的例子，我自己也是比老公大三岁半。以前总觉得男大女小才是常态，现在发现姐弟恋也挺幸福的。老公虽然年纪小，但特别成熟稳重，把家里和孩子都照顾得很好。反而是我有时候还像个孩子[破涕为笑] 想问问大家身边姐弟恋多吗？都是怎么相处的？
收藏
6
8
李锦泽的妈妈
第24天
我的软肋和盔甲,感谢你的到来和陪伴
收藏
3
点赞
樱璃梦✨
第1天
孕期B族链球菌筛查的重要性今天想和大家聊聊孕期B族链球菌筛查这件事。我现在36周了，医生建议我做这个检查，但听说顺产才需要查，剖腹产可以不用查？群里姐妹说这个检查很重要，阳性的话顺产容易感染宝宝，会导致严重后果。我看到一张吓人的图片，一个宝宝因为感染导致嘴歪眼斜，真的好心疼。虽然我是准备剖腹产，但为了保险起见还是决定去做这个检查。医生说是35-37周查最合适，取点阴道分泌物就行。姐妹们你们都是多少周查的？有没有查出来阳性的？医生是怎么处理的？听说阳性的话生的时候要挂水，是真的吗？
收藏
4
1
风筝舞
第1天
孕晚期补钙困扰：一天6片钙片仍抽筋，手麻怎么办？最近被孕晚期的钙片问题困扰得不行，想问问姐妹们有没有类似经历。我现在每天吃6片卡奇尔钙片还是会抽筋，痛得晚上睡不着，医生开的剂量明明写着一天6片啊！更奇怪的是，最近开始出现手麻的情况，早上吃饭吃着吃着手就麻了，晚上睡觉也经常被麻醒。产检时医生说这是孕激素影响，生完就会好，但这也太难受了吧？现在我的补钙方案是：早上一条迪巧小粉条，中午两片卡奇尔，晚上再一条迪巧，总算不抽筋了。但手麻的问题还是没解决，有姐妹遇到过这种情况吗？医生还建议我试试钙尔奇，说swisse的钙片效果不好，但钙尔奇颗粒太大了实在吞不下去。我现在每天除了钙片还坚持吃虾、喝牛奶，但感觉补钙效果还是不太理想。孕晚期对钙的需求量这么大
收藏
6
点赞