产后9天瘦回原形？全靠孕期这股狠劲儿！

【产后恢复的真相】

我生完第9天，称了一下体重，真的惊呆了，居然快瘦回去了！现在就比怀孕前重了1.1斤。其实我没做啥特别的，就是吃了躺，但我怀孕期间总共才胖了17斤。这都得归功于后期的“被迫控糖”。

当时查出妊娠糖尿病，为了顺产怕娃太大变成巨大儿，我后面几个月控得特别严，基本没怎么涨秤。不过大家千万要注意，控糖不是不吃碳水，我中间有一周为了控糖不敢吃主食，结果尿酮高了，最后还是得把碳水补回来。所以饮食这块，用药前务必咨询医生，千万别瞎折腾。

关于生娃方式，我当时是坚定要顺产的，主要是为了身体恢复快，想着两年左右能再追个二胎。要是剖腹产的话，子宫伤口恢复慢，起码得等三年起步，这对咱们想要二胎的妈妈来说时间成本太高了。

每个人的体质和吸收率都不一样，我这种易胖体质都能靠控糖稳住，你们肯定也行。顺便提一嘴，产后2周左右记得去复查个彩超，看看子宫排得怎么样，别非得等到42天，早点检查早点安心。这只是我的个人经验，具体还是得听自家医生的建议哈。