吃什么.......现在13+3 该吃些什么保健品，维生素，钙片，还是DHA
宝宝营养补充
来自徐州市
热门评论(3)
妈妈网_xwe3di
什么都不吃
2018-07-18 23:36:24
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妈妈网_f0kwgw
我在吃爱乐维，钙片不缺就不用补要不然生的时候骨头硬，DNA是五个月吃吸收是最好的，之前我吃了两个月了建册的时候医生就这么跟我说的，我们俩周都数差不多
2018-07-18 23:29:37
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妈妈网_c6s5jp
只要自身不缺什么，没必要去吃那些，每天两个核桃，多吃水果蔬菜
2018-07-18 23:29:29
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是乖宝呀～guai
孕13周+4天
婆媳相处避坑指南过来人的血泪经验：保持距离是王道，能分开住最好快递买了什么别细说，就说日用品婆婆问男孩女孩，直接回"健康就好"遇到催生二胎，让老公去沟通重要产检别让婆婆陪，影响心情经典怼人语录："我跟你很熟吗？""各管各妈""让你儿子跟你说去"注意事项：①不要正面冲突，让老公当传话筒②过年各回各家最清净③经济独立是关键
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沐夏星辰
孕13周+4天
孕期体重增长太快怎么办？ 今天称体重发现自己已经胖了13斤，才18周+6天，真的好焦虑啊！我怀孕前空腹96斤，现在空腹109斤了，感觉这样下去整个孕期得胖四五十斤。 我平时胃口特别好，早餐吃得饱饱的，中午也吃得饱饱的，晚上也吃得饱饱的，中间休息的时候还吃水果。老公说我这样吃能不胖吗？可是我就是想着怀孕不能饿着，要给宝宝补充营养。 群里其他孕妈都说她们孕吐吃不下，或者对肉没胃口，可我什么都爱吃，排骨汤、鸡汤都能吃一大碗。现在听说后期一周要长一两斤，我更担心了。 想问问大家，孕期体重增长这么快正常吗？要怎么控制饮食才能既保证宝宝营养又不会胖太多啊？
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贴心妈妈雨.
孕14周+2天
孕期到底要不要穿防辐射服？ 最近在纠结要不要买防辐射服，老公姐姐给我买了两件，一件薄的，一件外穿的。但我查了很多资料说普通办公室环境根本不需要穿，手机电脑都是非电离辐射。可家里人总觉得穿个防辐射服更安心，特别是现在怀孕了，婆婆天天念叨让我穿。你们孕期都穿防辐射服了吗？
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迷迷离离的原因
孕13周+5天
孕期到底能不能吃螃蟹？ 最近特别馋梭子蟹，但家里人说怀孕不能吃。我查了资料说前三个月不能吃，现在孕中期可以适量吃。可是老公坚决不让吃，说会流产。我看有的孕妈说吃了没事，到底该听谁的呢？好想吃一顿鲜美的螃蟹啊！
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竹瓜籽j
孕13周+3天
孕期饮食黑名单这些食物孕期真的要避开：甲鱼：活血作用太强，容易引发宫缩皮蛋：含铅量高，影响胎儿发育霸王别姬（甲鱼炖鸡）：亲测吃完上吐下泻龟苓膏：含中药成分不安全没煮熟的溏心蛋：可能有沙门氏菌注意事项：①寒性食物也要少吃，比如螃蟹②外卖尽量少吃，食材新鲜度没保障③出现不适立即就医
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宝贝妈咪Liao
孕14周+2天
新生儿衣物清洗指南二胎妈妈的血泪经验：新衣服一定要先洗再穿，去除甲醛建议用婴儿专用洗衣液，普通洗衣液太刺激清洗步骤：第一遍机洗去浮尘第二遍手洗更干净最后太阳暴晒消毒59码衣服准备4-5套就够了，宝宝长得快好用的婴儿洗衣用品：保宁肥皂（洗奶渍超给力）wickle洗衣液（味道清新）德佑棉柔巾（可当洗脸巾）注意事项：①不要用大人洗衣盆②深色浅色分开洗③连体衣比分开的更方便
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宝贝小Ccc
孕13周+1天
糖耐检查全流程亲测分享刚做完糖耐检查，分享一下我的经验：检查前3天要正常饮食，别刻意控糖，否则结果不准确检查当天要空腹，最好8点前到医院喝糖水要5分钟内喝完，建议带吸管慢慢喝从喝第一口开始计时，1小时后抽第一次血喝完糖水可以适当走动，帮助降血糖个人经验仅供参考，具体请遵医嘱注意事项：①糖水真的很甜，可以带瓶矿泉水漱口②最好有人陪同，有些孕妈会头晕③穿宽松衣服方便抽血
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美丽丽01
孕13周+5天
孕期控糖实用小技巧糖耐没过被迫控糖的亲身体验：主食换成杂粮饭，白米饭升糖太快水果选择低糖的：草莓、蓝莓、柚子少吃多餐，每顿7分饱饭后散步30分钟很管用记录每日饮食，找到自己的升糖食物控糖10天血糖变化：空腹6.83→4.9餐二12.31→4.99注意事项：①不要完全不吃主食，容易酮体高②加餐可以吃坚果、无糖酸奶③定期监测血糖，太低了也要调整
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宝贝要很勇敢
孕14周+2天
糖耐检查前需要提前控糖吗？ 今天去做糖耐检查，医生说我控制得很好。其实我提前一周就开始注意了，没怎么吃水果，连最爱的葡萄都戒了。但听说有人前一天还在吃水果，结果检查超标。想问问大家，你们做糖耐前会特意控糖吗？还是正常饮食去检查？
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Winnie_橙橙橙
孕13周+4天
孕期脚肿有什么好办法缓解？ 孕晚期脚肿得厉害，比上一胎提前了好多。试了各种方法，现在每天坚持吃冬瓜利尿，睡觉时把脚垫高。但效果都不是特别明显，走路都感觉鞋子要撑破了。姐妹们有什么缓解脚肿的好办法吗？求分享！
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晶儿冯v
孕13周+1天
孕期到底能不能吃皮蛋和甲鱼？ 昨天婆婆居然让我吃甲鱼，今天又问我要不要吃皮蛋，真是服了！我查了资料说甲鱼活血容易流产，皮蛋含铅对胎儿不好。但婆婆却说她们那个年代什么都吃，孩子不也好好的。姐妹们你们孕期会吃这些吗？我现在看到这些食物就怕。
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迷迷离离的原因
孕13周+6天
新生儿衣服到底该怎么洗？ 准备待产包时发现新生儿衣服清洗真是个技术活！我买了婴儿专用洗衣液，先用洗衣机洗一遍去除甲醛，再手洗一遍。婆婆却说没必要这么讲究，直接用大人洗衣盆就行。我觉得新生儿的免疫系统那么弱，还是要注意卫生。你们都是怎么洗宝宝衣服的？
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安全琢子v
孕13周+1天
为什么现在的婆婆总爱干涉儿媳的生活？ 最近真是被婆婆气到了，从怀孕开始就各种指手画脚。昨天居然问我吃不吃皮蛋，今天又让我用大人的洗衣盆洗宝宝衣服。最无语的是还总爱打听我买了什么快递，好像花的是她的钱一样。老一辈的观念真的让人受不了，总觉得我们年轻人不会带孩子，可现在的育儿方式早就更新换代了好吗？
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飘雪雪原bb
孕13周+2天
婆婆太惯着工人怎么办？ 我家工人做饭难吃就算了，还天天喝酒，婆婆还给他们买啤酒。今天中午的菜简直没法看，丝瓜炒豆皮、洋葱炒茄子，看着就没食欲。怀孕了想吃点好的怎么这么难！
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妈妈网_t8ea83
孕13周+1天
新生儿包被准备指南作为三胎妈妈，分享下包被准备经验：数量建议：薄款：3条（夏季/室内使用）中厚：2条（春秋过渡）厚款：2条（冬季外出）使用场景：出院时必须用包被月子里即使开空调也建议包裹2个月后可以穿连体衣搭配建议：新生儿建议穿上衣+尿不湿+包被连体衣要等宝宝大些再穿个人经验仅供参考。包被大小要合适，太大容易松散，太小包裹不住。记得选择A类纯棉材质，宝宝皮肤更舒适。
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臭气儿的一家子
孕13周+5天
孕期饮食避坑指南经历过妊娠糖尿病的我总结了几点饮食经验：这些食物要当心：椰肉：糖分超高，堪比肥肉人参果：升糖速度快椰子水：少量可以，椰肉不要吃安全替代选择：加餐可以选无糖酸奶水果选择低GI值的粗粮选择燕麦、藜麦等实用小技巧：记录每日饮食，方便营养科医生指导饥饿时先喝温水，过10分钟再决定是否加餐个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。用药前务必咨询医生，每个孕妈体质不同，建议定期做营养评估。
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和小姿
孕14周+3天
孕期产检项目预约攻略作为经历过产检的二胎妈妈，分享一些实用经验：重要检查预约时间：大排畸：建议12周建卡时就预约（国妇婴等热门医院更需提前）糖耐：多数医院安排在24周后检查时间选择技巧：大排畸可以约宝宝活跃的时间段（比如下午）糖耐需要空腹，最好单独安排一天检查注意事项：大排畸宝宝太活跃可能影响检查，可以提前和宝宝沟通糖耐要准时抽血，误差不超过10分钟个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。不同医院规定可能不同，建议提前咨询产检医院。
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hi鑫鑫妹w
孕14周+1天
孕期体重控制亲测经验分享孕期体重增长是很多准妈妈关心的问题，我自己22周时也遇到了体重增长过快的困扰。根据医生建议和亲身实践，总结了几点经验：水果选择有讲究：高糖水果要控制：榴莲、菠萝蜜、软桃、香蕉、石榴相对安全的选择：苹果、猕猴桃（适量）西瓜利尿但不升糖快，孕妇要少吃主食替代品要注意：红薯选择糖分少的品种，避开蜜薯、烟薯玉米不要选水果玉米和粘玉米加餐小技巧：苏打饼干缓解孕吐少食多餐，避免暴饮暴食个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。记得孕期增重标准因人而异，BMI低的妈妈可能需要增重，BMI高的则需要控制。
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绝对美少女ka
孕13周+2天
待产包到底该怎么准备？ 3月份预产期，现在就开始纠结待产包了。包被要准备几个？厚的薄的都要吗？连体衣是不是要等宝宝大一点再穿？月子里宝宝穿什么最方便？求过来人分享经验！
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徐小青美女
孕14周+0天
孕期特别馋麻辣烫怎么办？ 怀孕后特别想吃麻辣烫，尤其是刘文祥家的。但是老公说这是垃圾食品不让吃，可是现在除了辣的什么都吃不下。姐妹们孕期都吃什么解馋啊？中辣的麻辣烫偶尔吃一次应该没事吧？
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