#备孕刺客反击战#周围人都说我像一个老年人一样，生活是如此的规律啊，其实我觉得就是要爱自己嘛，从备孕开始就要注意。早点睡觉，千万不要熬夜了，和晚睡要说拜拜，这样才能够把自己的身体养到一个非常健康的状态。我也每天都在吃金斯利安活性叶酸，现在依然每天会吃一粒，他这个营养素真的是丰富极了，这样子确保自己的身体底子好，免疫力强。