宝妈上班族快速辅食秘籍👩‍🍳 15分钟搞定！ 今天要跟大家分享的是我家宝宝超爱的红薯豆腐白菜鸡肉粥✨。这款辅食简单又营养，特别适合忙碌的上班族宝妈。 准备材料只要一点点时间：红薯37克、豆腐25克、白菜23克、鸡肉33克，再来点大小米50克，加水260毫升，煮出两顿的量哦！🥣 根据宝宝的胃口调整哈！ 今天特地缩短了炖煮时间，想让小家伙练练咀嚼能力💪。不过早上发现她眼角红红的，猜是昨晚的香蕉又闯祸了，香蕉过敏真是让人头疼呢！😢 希望大家的宝贝都能吃得开心又健康！
懒人辅食菜谱
来自石家庄市
热门评论(3)
臣宝妈咪87
上班做得很辛苦呀
2025-06-26 12:37:26 · 来自沧州市
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兮之雨123 楼主 ： 是呀，上班还得抽时间给娃做辅食，可太难了
仙女的魔法棒
这辅食秘籍真的实用，对于咱们这种上班族宝妈太友好啦，材料也不难搞，还能保证宝宝营养。
2025-06-26 11:01:37 · 来自厦门市
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