孕期睡眠困扰与饮食小记

最近晚上总是睡不着，明明很困却辗转反侧到凌晨。白天又特别容易饿，经常半夜爬起来找吃的。昨天半夜饿得实在受不了，煮了碗馄饨当宵夜，加了多多的醋，意外发现这样吃特别开胃。

孕期睡眠困扰与饮食小记

白天特别爱吃水果，尤其是酸甜口的。最近迷上了四川脆李，每天都要吃好几个。不过医生说血糖有点高，让我控制着点吃。大家孕期都喜欢吃些什么水果呢？有没有什么开胃又健康的小零食推荐？

孕期睡眠困扰与饮食小记

最难受的是孕反，闻到沐浴露的味道就想吐，子宫还总是胀胀的。医生说这是正常现象，但真的挺不舒服的。不知道其他孕妈有没有类似的经历？都是怎么缓解的？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
臭美小公主
所以说真的是只有当了妈妈才能体会到妈妈的不容易，妈妈的辛苦
2025-06-27 08:51:55 · 来自大连市
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臭美小公主  回复 梦幻紫罗兰 ： 就是这样的，真的只有当了妈妈之后才能明白，那么辛苦，一切真的不懂
梦幻紫罗兰 ： 现在我自己怀孕了，才明白我妈当年多辛苦。
雨滴清荷
孕期开胃的小零食可以试试坚果和酸奶，我孕期就经常吃，对宝宝也好。希望你能快点舒服起来呀
2025-06-27 07:41:58 · 来自南昌市
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