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孕妇吃什么缓解孕吐?

孕妇吃什么缓解孕吐?1、吃点酸开胃助消化。孕早期,对于孕吐比较严重的准妈咪们来说,饮食上可以适量吃点酸,不仅有助于开胃,更可帮助消化,酸性的水果蔬菜都可以食用;2、适当吃点干粮缓解孕吐。例如吐司、三明治、面包、饼干等等,适当吃些干的食物,有利于缓解孕吐;3、选对饮品应对孕吐。适当喝些饮品还是不错的,既可以补充营养和能量,又对缓解孕吐有一定的帮助。

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