孕期补钙食物有哪些？怀孕期间如何补钙效果比较显著，还不会对宝宝有副作用的。
回答:你好，我怀孕期间吃的是钙尔奇的钙片，我觉得这个牌子的肯定也是非常不错的，或者是平时你可以多晒太阳，这个也可以帮助护肝的，其实我觉得一般情况下，你如果想进行手术的话，我觉得这个比较安全一点，因为现在钙片也不太安全的，所以尽量还是少吃的。
回答:你好，可以多吃含钙多的食物，也可以吃钙片，吃钙片的同时可以补充维生素d，维生素d可以促进钙吸收。
回答:我是每天喝两杯大约五百毫升的牛奶，吃一片保灵孕妇钙，我孕期一直这样补，腿不抽筋，也不便秘，不缺钙
怀孕期间如何补钙，大家有什么好的建议吗，我挺不希望吃钙片的？
回答:吃钙片，喝牛奶，多晒太阳，或是煮菜的时候放些小虾皮，这些都可以补钙，怀孕的时候需要大量的钙，光靠食补跟不上的，还是吃钙片吧。
怀孕期间如何补钙，大家有什么好的建议吗，我挺不希望吃钙片的？
回答:怀孕期间，从怀孕初期就要注意多吃含钙比较多的食物，在孕后期的时候注意检查，如果缺钙的话，还是需要吃钙片儿的。
回答:你好怀孕期间应该补充钙片，比方说去买碳酸钙或者孕妇的专门的钙片，都是可以的，平时呢，多喝牛奶，也是进行补钙的方法。
回答:在怀孕初期是不需要补钙的一般在怀孕的中后期，由于胎儿的增长的比较快这个时候可以补充一下钙质
回答:你好亲爱的，在怀孕期间一般都是三个月以后要补钙，可以让医生帮忙开一点钙片
孕晚期如何补钙？我怀孕好久了，孕妇都要补充好多营养给宝宝吸收的，我想知道孕妇期间怎么补钙的啊？
回答:其实没有必要大补的。正常饮食宝宝就可以得到全方面的营养。要是大补小心宝宝长的太大以后反而不好。至于宝宝小两周可能跟你宝宝坐床晚两周有关。不要太担心了。孕晚期最主要的是补钙因为宝宝到后期主要发育骨骼了
回答:建议你可以吃点豆类，如黑豆可以补钙，喝鲫鱼汤也是补钙的。另外可以选择吃钙尔奇或者迪巧孕妇钙补钙效果都不错哦！
回答:你好宝妈，这个时候的话，多补充一些钙就可以了没有关系，平常多晒太阳，没有关系的
回答:你好，一般这个时候你要多好的，喝点骨头汤，鲫鱼汤，这些都是补钙的会比较好一点，多吃点水果
回答:你好，最好是吃一些钙片，多喝些牛奶，多晒晒太阳，多吃一些大骨头汤，女她，等营养的东西。适当的运动
回答:可以去药店买孕妇钙片吃。
回答:可以吃钙片，迪巧的钙片，钙奇d都是不错的，每天多吃含钙量高的食物，比如豆腐，虾米，每天可以喝杯牛奶补补钙
回答:你好怀孕期间补钙最好食补加药补，平时多吃的含钙高的食物，睡前喝一杯牛奶，可以买点钙片吃，多晒晒太阳。
回答:孕期补钙可以吃点钙片或者多喝点骨头汤多吃点含钙高的的食物。
怀孕期间孕妇可以吃钙片吗？快到四个月时候，如何补钙宝宝吸收更好？
回答:怀孕期间的时候肯定是要适当的吃上些钙片呀，搭配均衡的营养才有利于孩子健康的成长啊。
回答:主要是平时多吃钙片，多吃一些补钙的食物，然后平时适当的运动，这样也可以帮助钙吸收的，多晒太阳，也可以的
回答:你可以吃钙片，也可以选择食补，多喝点排骨汤，多吃点豆制品，这些都是可以补充钙质的。
