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银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的 ...
一道美味的甜品总是能给人带来美好的心情,冰糖雪梨银耳就是这道能够带给人美味和甜腻的食物。以雪梨和银耳 ...
好多朋友煮银耳红枣汤都有自己的一套方法,可也总有技术失误的时候,煮的银耳红枣汤有时会莫名其妙发酸。银 ...
木耳,主要生长在中国和日本。大部分是东北木耳。其中以四川通江黑木耳为最优,自古被誉为圣品,木耳从颜色 ...
关于东北榛蘑的信息,南方人可能知之甚少。东北榛蘑,顾名思义是生长在东北一带的野生山珍,是食用菌类的其 ...
鹿角菜是一种野生海藻类植物,主要生长在中潮带的岩石上,具有营养丰富、功效独特的特点,能够很好的改善人 ...
生活在我国沿海地区的小伙伴是幸福的,因为他们经常能看到、吃到许多内陆小伙伴们听都没听过的一些海产品, ...
全世界野生食用菌最富集的所在就是中国云南。在云南800多种野生食用菌里,多中选优,优中推最,最杰出者, ...
鸡枞菌富含多种对人体健康有益的物质,如蛋白质、维生素、矿物质等等,是一种男女老幼皆可食用的野生菌食物 ...
白玉菇是一种珍稀食用菌,含丰富的蛋白质和多种维生素,营养丰富味道鲜美,是许多家庭非常喜爱的食物。同时 ...
目前市面上的羊肚菌有新鲜和干货之分,无论是被冷冻于库房保险的新鲜羊肚菌亦或是经过晾晒后得到的干品羊肚 ...
姬菇是很容易吃到的食物菌,营养含量较高,吸收方便。姬菇在外观上和平菇相识,是平菇的一个小分类,以含蛋 ...
菌类家族很庞大,有很多是大家都没听过的,红蘑菇想必就是其中一种。而红蘑菇的营养价值十分丰富,它的功效 ...
鲍鱼菇,又名“台湾平菇”,是一种在夏季高温季节生长的珍稀食用菌品种。其肉质肥厚,脆嫩爽口,具有较高的 ...
冬菇是香菇中的一种,质量仅次于花菇,但其营养价值却相当。冬菇价格比较亲民,而且味道鲜美,因此是餐桌上 ...
菌菇是大部分食用菌类的总称,常见的菌菇有金针菇、平菇、鸡腿菇、香菇、茶树菇等,珍贵的松茸、松露也是属 ...
滑子菇又叫珍珠菇,主要分布在我国东北大小兴安岭地区等地,是世界上五大宗人工栽培的食用菌之一,是典型的 ...
慈菇是一种低脂肪,高碳水化合物的食物。它具有很多对我们人体健康有好处的功效,比如说它可以润肺、护心、 ...
蘑菇属于菌类食物,并且含有的营养价值非常高,除了含有大量的维生素A、C、D、E、泛酸、叶酸和生物素,现在 ...