剖腹产疤痕护理指南：我的增生血泪史
剖腹产三个月后疤痕增生的真实护理经验：
疤痕体质预警：
- 我用的美容线仍在一个月后增生
- 表现为凸起红肿，像蚯蚓状
- 孕期吃姜可能加重增生（但月子又离不开姜）
护理方法对比：
产品类型 效果反馈 使用周期 注意事项 普通祛疤膏 对增生几乎无效 坚持2个月 要配合按摩 医用硅酮贴 能压平部分增生 需贴6-8小时 皮肤过敏要停用 放血疗法 临时消肿 仅限紧急情况 要找专业医师操作 实测有效方案：
- 换用某款进口祛疤膏后改善明显（但个体差异大）
- 穿高腰收腹裤避免摩擦（上厕所确实不方便）
避坑提醒：① 产后6周内不要用任何祛疤产品② 增生期切忌抓挠，会越抓越厚
来自广州市
