

孕晚期失眠与饮食困扰
最近进入孕晚期,突然发现睡眠质量直线下降。明明以前十点多就能睡着,现在却翻来覆去怎么都睡不着。肚子里的小家伙动得厉害,什么姿势都不舒服,经常半夜醒来就再也睡不着了。
更奇怪的是,最近胃口也变得特别奇怪。明明有点饿,但看到食物又没食欲,吃两口就觉得撑。可过不了多久又会饿,特别是半夜经常饿醒。今天尝试吃了点西瓜,结果躺着感觉食物都要往外冒,太难受了!
医生建议我补铁,说孕晚期容易贫血。但我现在连正常吃饭都成问题,更别提那些补品了。不知道其他准妈妈们有没有类似的情况?都是怎么应对的呢?
另外,最近脚肿得厉害,凉鞋都穿不进去了。听说这是孕晚期的正常现象,但坐着超过两小时就会更严重。今天坐了趟车,回家发现脚肿得像馒头一样,连拖鞋都穿不下了。
来自广州市