

孕晚期失眠、浮肿和饮食困扰,姐妹们有什么建议吗?
最近进入孕晚期,遇到了不少困扰想和大家聊聊。首先是睡眠问题,现在怎么睡都不舒服,肚子大了翻身困难,经常半夜醒来就再也睡不着了。脚也肿得厉害,以前的凉鞋都穿不进去了,特别是坐车后肿得更明显。
饮食方面也很纠结,明明很饿但吃一点就饱,过一会儿又饿,反反复复的。医生说我贫血要补铁,但又没什么胃口。最近特别馋烧烤火锅,可吃一点就胃不舒服。
最让我担心的是婆婆说月子期间要用尿布,可又不帮忙洗。第一胎月子没做好落下了腰疼的毛病,这次想好好调养,但又怕和婆婆起冲突。
想问问有经验的姐妹们,孕晚期都是怎么应对这些问题的?特别是睡眠和饮食方面,有什么好办法吗?
来自广州市