孕早期反应大，如何缓解孕吐和疲劳？ 我现在怀孕5周多，孕反特别严重，每天都吐好几次，特别是闻到油腻的味道就受不了。最难受的是明明很饿，但是吃一点就反胃，胃里空空的又很难受。老公天天给我做鸡蛋，现在看到鸡蛋就想吐... 最近还特别容易累，出去走一会儿就腰酸背痛，昨天去海边玩吐了6次，整个人都快虚脱了。想问问其他孕妈妈都是怎么缓解孕吐的？有没有什么食物吃了不容易吐？ 另外我发现喝黑豆浆好像对hcg翻倍有帮助，之前检查数值比较低，连续喝了一周再去检查就翻倍了。现在家里常备着黑豆浆，饿的时候就喝一点。