奶水很少怎么办？
来自玉林市
热门评论(5)
90媛姐儿
那就多喝点汤水吧，也可以自己多吃点有营养的，保持睡眠充足，心情愉快
2025-07-23 22:52:46 · 来自重庆市
点赞
甜心小女人
多休息也很重要，睡眠不足可能会影响奶水的分泌
2025-07-23 16:00:46 · 来自昆明市
点赞
儿科值班医生
奶水很少时，可尝试以下方法增加奶量：频繁哺乳以刺激乳汁分泌，保持良好的哺乳姿势确保宝宝有效吸吮；多喝水和营养丰富的汤水，保证充足睡眠和休息；避免压力过大，保持心情愉悦。若尝试后仍未改善，建议线下就诊，寻求专业催乳师帮助或检查是否有乳腺问题。
2025-07-23 15:58:15 · 来自广州
点赞
A-慢热怪友iwonder
平时多喝点汤汤水水，像猪蹄汤、排骨汤之类的，看能不能增加点奶量。
2025-07-23 15:58:05 · 来自阿克苏地区
点赞
是初柳吖
奶水很少的话，可以试着让宝宝多吸吮，这样可能会刺激乳汁分泌。
2025-07-23 15:57:13 · 来自广州市
点赞
相关推荐
沐雨棠
第15天
剖腹产前的焦虑与准备 最近被医生建议剖腹产，心里既紧张又迷茫。胎监显示宝宝绕颈三圈，医生说顺产风险太大，建议39周手术。现在特别想知道剖腹产的真实体验——打麻药后真的不疼吗？手术过程中能带手机吗？术后要注意什么？有没有过来人能分享下经验？另外疤痕贴和**到底要不要准备？
收藏
9
点赞
月光微凉
第22天
二胎妈妈的真实生活：从孕期到育儿的酸甜苦辣作为两个孩子的妈妈，最近真是深有感触。老大刚上小学，老二才出生不久，每天的生活就像打仗一样。最让我意外的是，生完老二后老大居然特别懂事，晚上自己先睡，还说'有事找爸爸'，这在以前是绝对不可能的。带新生儿最头疼的就是宝宝皮肤护理问题。我家宝宝脖子和腋下特别容易淹，试过爽身粉但效果不好，后来用了自制的蛋黄油，效果出奇地好。制作方法很简单：把煮熟的蛋黄在锅里一直炒，炒成黑油放凉就可以用了，不仅能治淹脖子，对湿疹、尿布疹也有效。关于坐月子，这次真是深刻体会到了'远嫁的烦恼'。娘家因为距离远没能来帮忙，和老公商量后决定不办满月酒了。不过这样也好，省去了很多麻烦，毕竟现在天气这么热，办酒席大人小孩都受罪。
收藏
15
点赞
清夜茶
第1天
孕期体重增长和饮食控制的烦恼最近发现自己体重增长得有点快，7周就已经胖了5斤，真的好担心这样下去会超标。现在130斤，身高163cm，之前116斤的时候感觉状态最好。最苦恼的是明明知道要控制饮食，但就是管不住嘴，特别爱吃肉，锅包肉、酱肉包、无骨鸡爪都是我的最爱。昨天一个人就吃了两斤无骨鸡爪，感觉这样下去真的要胖到200斤了。现在肚子大的像怀孕四个月一样，但是又控制不住想吃。姐妹们有没有什么控制食欲的好方法？我试过运动，但是跳绳会漏尿，只能改跳操。医生说血糖5.2有点偏高，让控制糖分摄入。可是看到榴莲、葡萄这些水果还是忍不住想吃。听说吃葡萄宝宝眼睛会大，是真的吗？现在连社区建档都要查血糖了，感觉压力好大。
收藏
3
点赞
晴雨时光
第23天
关于宝宝淹脖子的护理经验分享 最近发现宝宝脖子和大腿根有点淹了，真是心疼死了！之前老大从来没出现过这种情况，这次真是手忙脚乱。 试了各种方法，发现最有效的还是用碘伏擦洗后保持干燥。有经验的宝妈说可以用蛋黄油，就是把煮熟的蛋黄炒出油来涂抹，对湿疹、尿布疹都有效果。 现在天气这么热，真的不能给宝宝穿太多。我家就是因为满月酒时被亲戚说穿太少，硬给加了衣服，结果第二天就发现淹了[捂脸] 现在我都给宝宝穿莫代尔面料的衣服，特别凉快。 想问问大家还有什么好的护理方法吗？特别是这种天气，怎么预防宝宝皮肤问题呢？
收藏
1
点赞
迷鹿森
第1天
孕期睡眠困扰与月子里的那些事儿最近被孕期睡眠问题困扰得不行，现在孕六个月了，眼睛总是起麦粒肿，不知道是不是手脏揉眼睛导致的。晚上怎么躺都不舒服，平躺怕宝宝缺氧，侧睡又喘不上气，医生建议孕晚期要左右侧睡，但现在孕中期怎么舒服怎么来。生完的姐妹都说坐月子像坐牢，我现在就开始担心了。听说顺产要做42天月子，剖腹产甚至要56天？我已经能想象一个月不洗澡的痛苦了...而且看群里好多姐妹说生完孩子会缩身高，我孕前164，好怕生完变矮啊！最让我纠结的是产检选择，妇幼环境好但医疗水平一般，综合医院技术好但环境差，电梯难等还要自己拎着行李爬六楼，太难选了
收藏
2
点赞
妈妈网_6z77p8
第12天
奶水很少怎么办？
收藏
5
点赞
如卿
第15天
月子里的烦恼：婆婆过度抱娃导致宝宝落地醒最近坐月子遇到一个特别头疼的问题，我家宝宝现在24天，被家里人轮流抱来抱去养成了落地醒的习惯。特别是婆婆特别疼孩子，一听宝宝哭就马上抱起来哄，现在宝宝完全放不下了，一放下就哭。我自己亲爸妈也是，不哭也要抱着，说隔代亲。现在宝宝解锁了新技能，就是必须抱着睡，一放床上就醒。我担心这样下去会养成不好的习惯，但是又不好直接说老人。想问问其他宝妈有没有类似经历，都是怎么处理的？
收藏
10
1
花影随
第1天
孕早期B超检查的困惑与担忧 今天去医院做了B超检查，末次月经是6月4日，按APP计算应该是7周多了，但B超结果显示只有5周左右，连胎心胎芽都还没看到。医生让我10天后再复查，但心里特别忐忑。 检查时医生手法有点重，按得肚子不太舒服。而且我一直在吃中药调理，月经这几个月都很准，不明白为什么胎儿会偏小这么多。有姐妹遇到过类似情况吗？这种情况正常吗？ 现在特别担心会不会是胚胎发育不好，医生也没让抽血查HCG，就说让等复查。这几天总是忍不住胡思乱想，晚上都睡不好。
收藏
2
点赞
小妈妈邹邹
第4天
孕期胎动观察指南经历过胎动频繁和减少的焦虑，分享我的观察经验：正常胎动规律：孕中期动作轻柔孕晚期力度增大能摇晃整个肚子异常情况处理：连续2天胎动明显减少要警惕可以轻推肚子测试反应必要时做胎心监护刺激胎动小技巧：用手电筒照肚子放音乐给宝宝听吃点甜食避坑提醒：①不要过度焦虑②每个宝宝活动规律不同③有疑虑及时就医个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
1
点赞
超乖财迷
第1天
月子里的崩溃瞬间：和亲妈的矛盾让我泪崩今天真的被亲妈气到崩溃大哭！昨天挪窝回老家，全程给我摆脸色不说，连基本的礼貌都没有。我老公这边的亲戚跟她打招呼，她爱答不理的，搞得场面特别尴尬。最让我心寒的是，她眼里只有我弟弟，18岁的大小伙子了还非要手挽手一起走，连下车都要等着弟弟一起。更过分的是，她居然拿30年前外婆给她的500块份子钱说事，意思她给我500已经很多了。我生孩子公婆给了好几万，她这样让我在婆家多难做人啊！最让我伤心的是，她总拿我和妹妹比较，说什么"你妹以后肯定比你有出息"。同样是女儿，为什么要这样区别对待？还好公婆和老公都特别体谅我，让我别往心里去。但坐月子期间情绪本来就敏感，真的忍不住眼泪。想问问姐妹们，你们和亲妈之间也
收藏
1
点赞
思雨琼
第1天
双胎孕妈的日常：小肚子却要承受双倍重量 我现在怀孕六个多月，是双胞胎，但肚子出奇的小，很多人都说看不出来是双胎。虽然肚子不大，但腰部和屁股却明显胖了很多，还出现了长斑、双下巴和颈纹加重的问题。 最神奇的是，我每天还要买菜做饭，并没有觉得很累。这让我想起怀儿子的时候也是这样，肚子特别小。老公说这两个宝宝可能是来报恩的，不想让我太辛苦。 产检时医生说我缺铁性贫血，但医院开的补铁药我一吃就吐，现在在考虑要不要买补铁软糖。糖耐检查也一直拖着没去做，已经25周了，实在是不想去。 想问问其他双胎妈妈们，你们有买托腹带吗？我目前觉得还能承受，但不知道后期会不会需要。
收藏
12
点赞
小幸妍
第1天
孕期住院观察的忐忑经历昨晚突然肚子一阵阵绞痛，从11点多持续到凌晨3点多，吓得我赶紧去医院。医生给做了B超和验血检查，报告上写着"先兆流产"几个大字，看得我心惊肉跳的。不过奇怪的是B超显示宝宝很活跃，一直在肚子里转圈圈，医生也没说有什么问题。现在躺在医院病床上打点滴，输的是硫酸镁和葡萄糖。隔壁床的孕妈说这个药水会让人头晕眼花，确实感觉整个人昏昏沉沉的。医生说要观察两天，虽然现在肚子不痛了，但还是好担心啊。最让我困惑的是检查报告上写着"妊娠晚期"，可我才怀孕18周+4天，明明还是中期啊！护士说可能是系统自动生成的格式问题。有姐妹遇到过这种情况吗？住院真的好无聊，老公要上班就没让他陪。不过宝宝今天特别活跃，动得比平时都
收藏
2
点赞
零点去跑
第29天
暑期文旅多样玩法点燃夏日热情！正值少年畅游的好时节🎒 暑假悄然降临，书本合上的瞬间📚 搭乘春秋航空，仿佛跃入书中的奇妙天地： 漫步于喀什老城狭窄的巷弄，头顶葡萄架的绿意盎然，恍如置身《阿凡提》故事中巴依的乐园🍇 远眺赛里木湖的碧波万顷，“博格达峰戴着雪帽，巍然屹立”——儿时作文的描绘，竟如此真切！ 在夏塔古道踏足前行，每一步都是地理课本插图的生动再现✨ 经由兰州“经兰飞”中转，镜头下定格的马踏飞燕，正是课本里跃然纸上的模样🐎 春秋航空在兰州机场积极拓展进疆新航线，现已开通9个直飞新疆各地的航班，一场由兰州启程的丝绸之路绝美之旅，正静候每一位旅者的脚步。
  • +6
收藏
1
点赞
星河慕
第1天
孕期补铁困扰：药片难以下咽怎么办？最近被孕期缺铁性贫血困扰着，医生开的补铁药片实在难以下咽，每次吃都会呕吐。尝试过胶囊型的也咽不下去，连多元维生素胶囊都原封不动放在那里。钙片也只能接受咀嚼型的，吞服的完全不行。有孕妈建议可以试试补铁软糖，不知道效果如何？还有姐妹推荐说可以多吃牛肉、猪肝来补铁，但我对内脏有点抗拒。现在每周会吃一次瘦肉，但担心这样补铁量不够。医生说我胎胎都缺铁性贫血，真的很发愁。最近在考虑要不要买那种补铁的软糖试试，但又担心效果不如药片好。大家孕期都是怎么补铁的呀？有没有什么好办法能让补铁不那么痛苦？另外听说补铁的同时可以搭配维生素C帮助吸收，我每天都吃些橙子，不知道这样有没有用。孕期营养补充真是让人头疼，既担心
收藏
1
点赞
呆小赵
第1天
孕中期睡眠姿势困扰姐妹们，我现在怀孕19周了，最近被睡觉姿势搞得特别纠结。我习惯平躺睡觉，但听说孕中期最好侧睡？可是侧睡的时候总觉得心脏不舒服，喘不上气来。昨天半夜又被宝宝胎动弄醒了，现在整个人困得不行。想问问大家孕中期都是怎么睡的呀？平躺真的会影响宝宝吗？我现在肚子还不算特别明显，是不是可以继续平躺一阵子？另外有没有同孕周的姐妹可以分享一下肚子大小？我总觉得自己肚子好像比别人小，有点担心[捂脸]
收藏
1
1
深蓝星空
第6天
宝宝黄疸怎么办？新手妈妈的焦虑 这两天发现宝宝开始有点黄黄的，心里特别着急。今天给宝宝洗澡的时候更明显了，不知道是不是黄疸。听说多吃多排能退黄，但还是很担心。有经验的宝妈们，你们家宝宝黄疸是怎么处理的呀？需要去医院吗？ 我家宝宝现在24天，出院时黄疸值12点几，不知道现在有没有退下去。看着宝宝黄黄的小脸，真的好心疼。婆婆说多晒太阳有帮助，但夏天太阳太毒了，又怕晒伤宝宝。
收藏
1
点赞
sweety宣草莓心情
第3天
月子期间饮食禁忌实测坐月子30天的我偷偷试了这些：✅能吃：常温水果、微辣食物（宝宝没不良反应）❌真不能碰：冰饮、酒精实测清单：炸鸡/米线/火鸡面（少量OK）汉堡螺蛳粉（建议满月后再吃）热香蕉比生香蕉好消化有两种主流做法：A派严格忌口，B派适量解馋。对我家有效，但每个宝妈体质不同。避坑提醒：①辛辣可能影响母乳②生冷食物真的会宫寒
收藏
2
点赞
hoho黄子凡宝贝t
第3天
剖腹产术后护理重点作为大出血800ml的剖腹产妈妈提醒：⚠️重点观察：恶露颜色（鲜血/褐色/粉色都要记录）伤口渗液情况血压血糖指标💊必备物品：收腹带（医生指导下使用）产褥垫（大号至少3包）用药前务必咨询医生避坑提醒：①避免过早洗澡②出现血块立即就医③国产止血针无效时要换进口药
收藏
1
点赞
是宝宝吖。
第9天
宝宝睡颠倒怎么调整？ 快被28天的闺女熬死了！白天睡得像小猪，晚上从十点玩到凌晨两点，眼睛瞪得像铜铃。婆婆说不能抱习惯，可她一哭老人就忍不住去哄。试过白天多逗她玩，结果晚上更精神了。现在全家轮流值夜班，黑眼圈都要掉到嘴角了。求有效的调整方法！
收藏
2
点赞
abcserene小康
第30天
月子期间你们都偷偷破戒了吗？ 实在忍不住了！今天偷偷吃了炸鸡和火鸡面，婆婆不在家的时候还点了奶茶。看其他姐妹说月子里吃了烧烤、螺蛳粉，突然觉得自己的炸鸡都不算什么了。不过喂母乳的姐妹还是要谨慎，我朋友吃辣后宝宝直接红屁股了。你们月子里最馋什么？
收藏
2
点赞