超快顺产开指经验

小圆圆同学爱家

1个月24天

从见红到十指全开只用了6小时！我的加速开指方法：

见红后洗个温水澡（破水别洗）
内检开2指就打无痛
宫缩时用拉玛泽呼吸法

当时医生都说我开指快得离谱，但每个人体质不同。我闺蜜开指熬了20多个小时，最后侧切才生出来。

避坑提醒：①无痛不是完全不痛 ②打完无痛可能延长产程

孕期产检经验

来自临沂市

热门评论(1)

守候唯一的hello

这方法听着挺靠谱呀，洗温水澡能放松身体，打无痛加上拉玛泽呼吸法，对顺产开指真的帮助很大！不过每个人体质差异确实大，你闺蜜那情况也太遭罪了，看来还是得提前多做功课。

2025-10-13 19:46:15 · 来自广州

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