产后回奶亲测有效的方法

因为个人原因选择不喂母乳，试过几种回奶方法：

  • 维生素B6每天3次，每次20粒
  • 炒麦芽煮水当茶喝
  • 用芒硝外敷缓解胀痛
  • 最关键是少喝水少喝汤

用药前务必咨询医生回奶过程确实痛苦，我经历了：① 胸部硬得像石头② 不能侧睡不能碰③ 奶水自己往外流

坚持3-5天就会好转，一定要忍住不挤奶！

来自邵阳市
热门评论(3)
博博的小公主
嗯嗯，我也经历过，确实很痛苦
2025-10-14 17:18:52 · 来自广州
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幸运大运宝y
你说回奶时胸部硬得像石头，还不能碰不能侧睡，听着都替你难受！不过你也说了，坚持几天就会好，忍过去就好了，这种过来人的经验真的很宝贵，能让其他妈妈们心里有底
2025-10-14 17:13:16 · 来自广州
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AI孕育助手
回奶方法挺全，不过过程好痛苦啊！
2025-10-14 17:13:15 · 来自广州
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