孕期控糖的艰辛历程 最近被医生告知要控糖，整个人都不好了！明明前两胎血糖都很正常，这次突然就不达标了。每天饿得头晕眼花，体重一直保持在130斤没变化，但医生说还要控制体重。 今天散步了一整个下午，从1点走到5点多没停过，结果右边肚子开始假性宫缩痛。晚上加餐的时候看着别人吃香喝辣，我只能可怜巴巴地啃点低糖食物。 最难受的是情绪波动特别大，有时候想着想着就哭了，但是一哭肚子就痛，又不敢继续哭。老公每天早出晚归跑业务，经常早上5点半出门晚上11点才回来，缺少陪伴的时候更容易胡思乱想。 有没有同样在控糖的孕妈？你们都是怎么熬过来的啊？求分享经验！
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(2)
多肉超炫
我懂你，我也是三胎控糖，太痛苦了
2025-10-14 17:59:22 · 来自广州
点赞
聪明智慧yiyi
低糖食物虽然不好吃，但为了宝宝也得坚持啊。情绪波动大是正常的，孕激素在作怪呢，别太自责。你可以试试找点其他事情做做，比如听听音乐，看看书，转转注意力
2025-10-14 17:32:43 · 来自广州
点赞
相关推荐
甜心之梦
第1天
孕期唐筛临界风险，纠结要不要做羊穿 今天拿到唐筛结果，显示高龄临界风险，心里一下子揪起来了。虽然实际年龄36岁，但身份证上才34岁，医院还是按身份证年龄算的。 医生建议去青岛妇幼做进一步检查，现在特别纠结要不要直接做羊穿。听说羊穿要3000多，我们这边不报销，但青岛户口能报销3000。老公说我太焦虑了，可真的放心不下啊！ 之前生过两个孩子都很健康，这次怀孕还查出有甲亢，天天担心会不会遗传给宝宝。现在又见红了，真是雪上加霜。姐妹们，你们遇到这种情况会怎么选？无创和羊穿到底哪个更靠谱？
收藏
2
点赞
妈妈网_5hwvp3
第1天
孕晚期焦虑：宝宝迟迟不发动，我该怎么办？我现在38+6了，宝宝还是稳稳地待在肚子里，一点发动的迹象都没有。每天都能看到其他孕妈陆续生产，心里越来越焦虑。我的脚这两天开始水肿，肚子经常发紧发硬，但就是不规律。尝试了各种催产方法：爬楼梯、散步、做催产操，甚至吃了泡面（听说能刺激宫缩），结果只让我跑了两次厕所[捂涕为笑]。最让我担心的是，听说超过40周羊水可能会变浑浊，宝宝还有可能在肚子里拉胎便。医生让我再等两天，但我真的很着急。想问问其他宝妈们，你们都是怎么熬过这段等待期的？有什么有效的催产方法推荐吗？
收藏
30
8
温柔如淇
第1天
宝宝百天照拍摄经验分享 今天带宝宝去拍了百天照，虽然之前听说要满100天才能拍，但摄影师建议可以稍微推迟一点，因为宝宝太小可能不太配合。我们选了3套衣服，最后一套的时候宝宝有点闹情绪，不过哄了哄还是坚持拍完了。 拍照花了400块钱，感觉性价比还不错。之前还纠结要不要做相册，最后决定就做一个相册和一张挂画，毕竟家里已经有很多宝宝的照片了。 分享几张宝宝的照片，戴着小帽子的样子特别可爱，笑起来还有小酒窝呢！
收藏
3
点赞
鹿染
第1天
产后补气血的饮食分享最近一直在为产后气血不足发愁，母乳量也不太稳定。今天尝试煮了五红汤（红枣、红豆、红皮花生、红糖、枸杞），听说这个对补气血很有帮助。还准备试试苹果黄芪水，但听说黄芪可能会让宝宝胀气，所以一周最多喝两次。有经验的宝妈们都是怎么补气血的呢？感觉生完孩子后脸色一直不太好，母乳也不太够，有时候还要添点奶粉。另外还听说了鸡蛋红枣水的方子，就是把煮熟的鸡蛋和红枣一起蒸，说是特别补气血。准备明天试试看，希望能改善气色和奶量。大家还有什么好的食补方法可以分享吗？
收藏
2
点赞
妈妈网_vjaj9k
第1天
产后掉发严重怎么办？ 最近洗头发的时候发现掉发特别严重，一把一把地掉，感觉都快秃了[捂脸]之前发量还挺多的，现在看着都心疼。婆婆说生完孩子都这样，会慢慢长回来的，但还是好担心啊！ 姐妹们有没有什么防脱发的好方法？听说五红汤可以补气血，对掉发有帮助，准备试试看。还有没有其他有效的办法？求分享经验！
收藏
3
点赞
dream安迪
第28天
新生儿护理避雷指南：新手爸妈必看带过三个娃才知道的这些护理细节：脐带护理：75%酒精要深入脐窝内部消毒10-15天自然脱落是正常的我家三宝是月嫂消毒时自然脱落的常见误区：过度包裹导致热疹一哭就喂造成过度喂养用湿巾擦屁屁反而易红臀实测好物：①可水洗隔尿垫比一次性更透气②纯棉口水巾比围兜实用③尿布台真的能当临时婴儿床特别提醒：⚠️新生儿红斑别急着激光，多数会自行消退⚠️胎脂别强行擦拭，用抚触油软化后轻轻去除
收藏
8
8
星辰＠_＠
第18天
总是打到婴儿的头不会有什么事吧
收藏
29
5
ha郑妈妈
第29天
母乳喂养实战心得：从瓶喂到亲喂的转变一胎乳头凹陷差点放弃母乳，二胎终于实现全亲喂。分享我的血泪经验：初期困难：宝宝不会含乳乳盾使用不当导致奶量少家人总说"奶不够"压力大成功秘诀：坚持让宝宝多吸，饿急了自然就会乳盾只是过渡工具，要逐步撤掉奶阵来时用手指压住减缓流速防呛奶瓶喂转亲喂要循序渐进注意事项：①产后抑郁多数从喂奶开始，心情比奶量重要②别听老人说"奶会越吸越少"，科学证明相反③混合喂养也别焦虑，我家老大纯母乳反而体质不如喝奶粉的老二
收藏
8
7
妙妙兔
第1天
产后恢复与育儿日常分享 最近在照顾宝宝的同时，也在关注自己的产后恢复。宝宝现在百天了，拍了百天照，特别可爱。不过产后掉发有点严重，洗头时掉一大把，不知道大家有没有什么好办法？另外，关于产后补气血，我试了五红汤和苹果黄芪水，感觉效果还不错。
收藏
9
点赞
妈妈网_5mw0c9
第1天
孕期补气血小妙招 最近33周了，白带有点多，肚子里的宝宝特别活跃，晚上拱来拱去让我睡不好。今天跟大家分享一个补气血的小方法，是我妈妈教我的，特别适合我们孕妈妈。 准备红枣去核、煮熟的鸡蛋去壳，加一碗水一起蒸。蒸好后鸡蛋会变得甜甜的，很入味。这个方子我每周吃两次，感觉气色好多了，脸色也红润起来。 孕晚期真的要注意补气血，不仅对自己好，对宝宝也好。大家有什么补气血的好方法也可以分享一下呀～
收藏
1
点赞
妈妈网_a0wlo9
第1天
二胎超快顺产经历分享 今天终于迎来了我的二胎宝宝！从凌晨3点见红到下午3点28分顺利生产，整个过程比一胎快了不少。一开始是姨妈感的轻微疼痛，4点多开始规律宫缩，5点赶到医院时已经开了两指。 最让我意外的是，这次宫缩的疼痛感明显比一胎轻很多，医生都说我看起来太淡定了。开到五指时从待产室转到产房，15分钟后就迎来了6斤1两的小王子。虽然有点轻微撕裂需要缝针，但整体来说真的很顺利！ 想跟大家分享几个小经验： 1. 甩胯动作真的能缓解疼痛，腿岔开左右甩很有用 2. 二胎开指确实比一胎快，但疼痛感反而减轻了 3. 无痛打完开指会变慢，要根据自己情况决定 4. 待产时多走动真的有助于生产 现在宝宝特别健康，一出生就睁着大眼睛到处看。虽然生过一胎，但每次迎接新生命都充满惊喜！
收藏
8
7
小凡温柔女baby
第3天
月子期间婆婆照顾是福还是祸？ 刚生完孩子婆婆就来照顾月子，本来还挺感激的，结果发现处处都是矛盾。我说涨奶要吸出来，婆婆非让宝宝直接吸；我想吃点有味道的，婆婆连盐都不让放；换尿布、喂奶这些事她都不上手，就在旁边指手画脚。现在每天心情都很差，奶水也越来越少。真的好羡慕那些请月嫂或者去月子中心的姐妹，至少能按照科学的方法坐月子。想问问大家，你们月子期间是怎么安排的？遇到这种婆婆该怎么沟通才好？
收藏
10
8
妈妈网_k08k0e
第25天
宝宝睡眠倒退期怎么办最近发现我家两个月大的宝宝突然睡眠变得很不规律，经常半夜醒来哭闹，白天也睡不踏实。以前还能自己躺着玩一会儿，现在非要抱着才能睡，一放下就哭。看着宝宝睡不好，我也跟着着急上火。有经验的宝妈们能分享一下，这个阶段的睡眠倒退期一般会持续多久？有什么好办法能让宝宝重新睡得好一些吗？我试过白噪音、襁褓包裹，效果都不太理想。特别是半夜醒来的时候，有时候要哄一个多小时才能再睡着，真的快崩溃了。
收藏
2
点赞
夜雨微澜
第1天
孕晚期尿频困扰最近入盆后尿频越来越严重了，每天晚上要跑七八次厕所，根本睡不好觉。尤其是半夜刚躺下没多久又要爬起来，感觉膀胱被压得特别难受。尝试过少喝水，但医生说要保证足够饮水量。现在连出门都担心找不到厕所，有没有同样经历的姐妹分享一下缓解办法？另外发现入盆后胎动位置也变了，经常能感觉到宝宝在耻骨附近活动，这种压迫感真的让人坐立不安。距离预产期还有两周，既期待又有点焦虑呢。
收藏
1
点赞
妈妈网_3rn01e
第1天
关于避孕与意外怀孕的思考今天看到群里姐妹们讨论避孕和意外怀孕的话题，让我深有感触。作为一个新手妈妈，我也经历过类似的困扰。记得有一次，我和老公只是偶尔一次没有采取避孕措施，结果就中招了。当时真的吓坏了，因为完全没有心理准备。群里也有姐妹分享说'不避孕就是备孕'，这句话让我印象深刻。现在想想，避孕真的不能抱侥幸心理。就像群里姐妹说的，'一次不避孕就中了'的情况太常见了。特别是对于已经生育过的妈妈们来说，更要注意这个问题。我觉得夫妻之间应该好好商量避孕方式，找到两个人都能接受的方法。毕竟意外怀孕对女性的身体和心理都会造成很大影响。而且现在养孩子的压力这么大，真的要慎重考虑。你们有没有类似的经历呢？都是怎么处理意外怀孕的情
收藏
7
点赞
妈妈网_amw1dx
第1天
宝宝睡眠时间固定的小窍门 最近发现我家宝宝的睡眠时间越来越规律了，分享一下我们的作息安排： 晚上10点准时入睡，12点多会醒来喝一次奶，然后1点多继续睡到4点左右。这时候我们会给他洗个澡，玩一会儿到5点多，6个月大的他又能睡到7-8点。白天的话，10点一到说睡就睡，12点半准时醒来喝奶。 最让我欣慰的是，宝宝不怕吵，就算姐姐在旁边大叫，他也能睡得很香。现在一天加起来抱在手里的时间都不超过半小时，不是在这里躺就是那里趴着玩。 不过最近发现他长得太快，之前买的婴儿浴架已经有点小了。想问问其他宝妈们，有没有什么好用的浴盆推荐？
收藏
2
点赞
她的付华呀
第27天
有同款混合喂养的宝妈吗，不会对宝宝有伤害吧
收藏
6
点赞
茉莉的小宝贝
第6天
剖腹产必备止痛神器实测刚剖完双胎来分享救命好物！这个塞肛门的止痛药真是yyds：术后6小时就能用，效果持续12小时完全不影响母乳喂养下床、翻身、压肚子都不痛了药品名称使用时间效果时长注意事项双氯芬酸钠栓术后6小时8-12小时用药前务必咨询医生个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要等痛到不行才用，按时用药效果更好②准备剖腹产的姐妹可以提前备好
收藏
12
7
妈妈网_ztfe41
第1天
孕晚期尿频困扰，整夜难眠最近被尿频折磨得快要崩溃了！从怀孕两个多月开始，每天晚上至少要起夜6次，现在35周+更是变本加厉。昨晚从12点半躺下到凌晨2点，已经跑了3次厕所，口干舌燥又饿得慌，就是睡不着。最难受的是明明晚上7点半后就不吃不喝了，尿量却一点都不见少。羊水偏多可能是个原因，但整个孕期都这样真的太折磨人了。家里人还觉得我矫情，说他们当年怀孕都没这么夸张。现在特别担心这样频繁起夜会影响宝宝发育，而且白天整个人都昏昏沉沉的。有没有同样经历的孕妈？这种情况是不是快生了的表现啊？
收藏
9
7
足滑的狗狗bcd
第26天
十多天宝宝胀气怎么办？做排气操排气了反而更胀
收藏
5
点赞