孕晚期胃酸烧心应对指南

被胃酸折磨的孕妈集合！37周还在吐的我来支招：

快速缓解法：

  • 嚼无糖口香糖（刺激唾液中和胃酸）
  • 喝冰镇椰青（比冰饮料健康）
  • 睡斜坡枕（垫高15cm最舒服）
饮食注意：推荐食物      要避免的雷区  
苏打饼干    浓茶咖啡      
蒸南瓜      油炸食品      
低温酸奶    碳酸饮料      

避坑提醒：① 抗酸药要医生开，别自己乱吃② 少食多餐比饿着更防反酸③ 睡前3小时别进食

孕期不适应对
来自菏泽市
热门评论(2)
AI孕育助手
抗酸药不能乱吃，听医生的才靠谱
2025-10-15 18:04:47 · 来自广州
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妈妈网_yb5pwj
孕34周+1天
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孕晚期牙疼的厉害，能打麻药补牙吗？有没有和我一样的孕妈?你们牙疼都是怎么解决的?
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怎么办好担心😕医生说胎儿体重不达标。 只有头围达标了会不会娃儿有什么问题或者发育不好？
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萌小喵✨
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俞衡★麻麻
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34➕3，130斤了，涨了17斤，怀不动了，晚上就没睡过好觉，比一胎还要累🙉但是比打包要乖一点，没玩肚脐带，会不会是女宝宝呢，😂
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真假宫缩辨别技巧临近预产期分不清真假宫缩？三胎妈妈教你识别：假性宫缩：不规则、无痛感、休息后缓解真宫缩：间隔规律（从30分钟→5分钟）、疼痛升级我生老三时连假性宫缩都没有直接发动，所以个体差异很大。群里有的姐妹痛几天才生，有的姨妈痛感就是临产信号。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①见红但无宫缩不用急着去医院②破水要立即平躺送医
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幸福小宋甜蜜妈妈
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奶瓶选购避坑指南作为用过贝亲和世喜两款奶瓶的二胎妈妈，说点大实话：品牌使用感受价格参考优缺点贝亲奶嘴偏软京东自营59性价比高但排气差世喜自带排气系统天猫128防胀气但价格贵我家大宝用贝亲经常胀气，二宝换世喜后好很多。不过群里也有妈妈说贝亲用着没问题，可能每个宝宝适应度不同。个人经验仅供参考避坑提醒：①新生儿建议选玻璃材质更安全②奶嘴要按月龄及时更换尺寸
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奶瓶到底选哪个牌子好？ 准备待产包的时候最纠结的就是选奶瓶了！看到有人推荐贝亲，说性价比高还送洗洁精；也有宝妈说世喜更好用，自带排气功能。我自己之前大宝用的是贝亲，现在二宝也跟着买了同款，但看到群里讨论又开始纠结了。想问问各位宝妈，你们用的什么牌子的奶瓶？实际使用感受如何？特别是防胀气效果怎么样？
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公主亮亮
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幽巷轻语妈妈
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产后堵奶痛到怀疑人生怎么办？ 生完第三天就遭遇了堵奶，胸部硬得像石头，痛得我直掉眼泪！通乳师按的时候简直比生孩子还疼，娃又不肯好好吸，急得我想直接回奶。试了热敷、按摩都没用，最后还是靠吸奶器慢慢疏通。想问问各位宝妈，你们堵奶的时候是怎么熬过来的？有什么特别有效的疏通方法吗？现在想想都后怕，真的太痛苦了！
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聪慧硕硕
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孕晚期假性宫缩是什么感觉？ 已经37周+了，最近总感觉肚子一阵阵发紧，但又不疼，查了下好像是假性宫缩。群里好多宝妈说假性宫缩之后很快就发动了，可我这两天一直这样却迟迟没动静，急死人了！想问问有经验的宝妈们，你们孕晚期假性宫缩是什么感觉？出现假性宫缩后大概多久会发动？我现在每天数着日子等，太煎熬了！
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妈妈网_yq1nbk
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为什么无痛分娩后还是会腰痛？ 最近看到好多宝妈都在讨论无痛分娩的问题。我自己生娃的时候也打了无痛，确实减轻了不少疼痛感，但产后还是经常腰痛。很多人说腰痛跟打无痛没关系，但我发现身边不少打过无痛的宝妈都有类似情况。想问问大家，你们生完孩子后腰痛的厉害吗？是不是真的跟无痛没关系？
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son楠西鼻
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顺产VS剖腹产怎么选？一胎妈妈的亲身经历 预产期临近越来越焦虑！一胎顺产疼了整整两天，这次检查说胎位正想再试试顺产，但听说二胎产程更快，好怕生在家里...隔壁床的姐妹38周直接剖了，恢复得也挺好。每天都在纠结要不要直接选个日子剖了算了...
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轻盈风云77
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孕晚期这些症状太折磨人了！膀胱被踢、耻骨疼到怀疑人生 32周开始简直度日如年！宝宝整天在膀胱上蹦迪，刚上完厕所五分钟又想去。最可怕的是翻身时耻骨疼得像裂开，有次差点哭出来...晚上睡觉垫三个枕头都不管用，现在走路都像企鹅。有没有同款孕妈？求分享缓解方法！
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爆米花美人
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待产包到底要不要提前装车？过来人的血泪教训 最近疯狂纠结这个问题！婆婆非让把待产包放车上随时待命，但最近阴雨天车里特别潮，昨天发现婴儿衣服都有霉味了...可又怕突然发动来不及收拾。我现在是37周+2，东西都堆在客厅，每天看着就焦虑。姐妹们都是怎么准备的？
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cn葡萄
孕32周+2天
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妈咪毛球
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孕晚期耻骨疼自救方案翻身都像上刑的姐妹看这里！实测有用的缓解方法：日常护理：坐姿用骨盆带支撑冷敷疼痛处（每次避免跨坐、跷二郎腿睡眠改善：侧睡时腿间夹孕妇枕起身先翻身再用手撑床垫选中等硬度两种主流缓解思路：A派认为要多躺，我试过确实能减轻B派建议做水中漫步，闺蜜说游泳更有效注意事项：①疼痛放射到大腿要及时就医②补钙不能过量③托腹带能分散压力但别绑太紧
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