孕期控糖与饮食的纠结 今天去医院复查甲亢，顺便聊起了孕期控糖的话题。看到群里有姐妹说因为控糖导致宝宝偏小，心里也跟着着急。我自己也是甲亢患者，每天都要吃药控制，医生说要少吃含碘食物，连海带紫菜都不敢碰。 最让我纠结的是饮食问题，今天偷偷吃了螺蛳粉解馋，结果胃里翻江倒海特别难受。看到有姐妹说皮蛋不能吃，因为含碱，吓得我赶紧把家里的皮蛋都收起来了。现在每天吃饭都提心吊胆的，生怕吃错东西影响宝宝。 不过也有姐妹说控糖和宝宝大小没关系，她一直严格控糖但宝宝反而偏大。这让我很困惑，到底该怎么吃才对呢？现在连最爱的红薯都不敢多吃，就怕血糖升高。 孕期的饮食控制真的太折磨人了，每天都在纠结吃什么、吃多少。有没有同样在控糖的孕妈来交流下经验？你们都是怎么平衡营养和控糖的？