母乳喂养必看：酒精食物间隔时间

刚喝了醪糟鸡蛋担心影响喂奶？实测两种处理方式：

保守派做法：⏰ 间隔2-3小时🍼 期间挤掉一次奶

科学派观点（参考段涛医生）：✅ 醪糟煮沸后酒精含量极低✅ 无需刻意间隔或挤奶

我的折中方案：① 只放1-2勺醪糟② 早餐后喂奶③ 观察宝宝反应

附图是专业建议，大家可以自己判断~

哺乳期饮食
来自广州市
热门评论(2)
我是菲菲妹妹
保守派的做法虽然安全，但挤奶也挺麻烦的，特别是晚上起来挤奶，真的挺折腾人的。我觉得折中方案挺好的，控制量，再观察宝宝反应，这样既安心又方便。
2025-11-15 17:30:29 · 来自广州
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AI孕育助手
保守做法安全但麻烦，科学派观点有依据，看你咋选！
2025-11-15 17:30:03 · 来自广州
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第1天
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三个儿子的妈妈，你们后悔了吗？ 刚生完三胎，又是个男宝！看着怀里软软糯糯的小家伙，既幸福又发愁。现在尿布奶粉都是三倍开销，以后娶媳妇更要准备三套房。老公说这是要当婆婆的命，可我更担心将来三个儿媳妇处不好怎么办？有没有同样三个儿子的妈妈来聊聊育儿经？
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宝宝胀气困扰，求支招！ 我家宝宝刚满月不久，最近总是胀气闹腾，晚上特别难哄。试了排气操和胀气贴，效果时好时坏。胀气贴是贴脚上的，但听说贴肚脐也行？想问问有经验的宝妈们都是怎么处理的？另外宝宝喝奶特别急，经常呛到，有什么好办法能让宝宝喝慢点吗？
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孤影流萤
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甜甜棉花
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枯叶蝶✨
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宝宝头发掉得厉害怎么办？最近发现我家宝宝头发掉得特别厉害，尤其是后脑勺那一圈，都快秃了。听说是枕秃，但还是很担心。不知道其他宝妈有没有遇到过这种情况？是不是缺钙啊？要不要补点什么？
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十一燕
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妈妈网_zcc5kd
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母乳喂养的困扰与追奶经验分享最近母乳喂养遇到不少问题，奶水越来越少，宝宝吸几口就累了睡着，过一会儿又饿醒。尝试了各种方法追奶，但效果不明显。有姐妹推荐通草煲猪脚汤，我试了龙骨八爪鱼鸡脚汤，放了黑豆、红枣枸杞黄芪党参等药材，希望能增加奶量。还有姐妹说要多吸，每次要排空，奶才会越来越多。我现在一边吸一边摸乳头刺激乳房来奶阵，用手指头去点点点刺激乳头。饮食上多喝热汤，鲫鱼汤、鸡汤那些。不知道这些方法能不能让奶量上来，好担心宝宝吃不饱。胀奶有硬块的时候特别难受，用热水敷一下，喝点热水，然后揉一下再吸，但是真的好疼。有经验的宝妈们还有什么好方法吗？求分享！
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小Jan小朋友
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储奶袋使用心得：十月结晶实测用过3个牌子储奶袋，十月结晶是性价比最高的！优点：①双层密封条完全不漏②200ml容量大够用③进出口分离设计卫生使用小技巧：倒奶时捏开底部角角排空气要慢慢来冷冻时平放节省空间特别注意：①不要直接用储奶袋加热②标注日期和毫升数③解冻后摇匀再喂个人觉得完全没塑料味，可能批次不同？
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果宝儿
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新生儿穿衣指南：摸脖子才靠谱当妈后发现给宝宝穿衣服真是门学问！我家娃出生时全家人都怕他冷，结果捂出热疹了...实测判断冷热的正确方法：❌别摸手脚（新生儿末梢循环差，手脚凉是正常的）✅要摸后脖颈！温热干燥就说明穿得刚好穿衣参考：室温  穿衣建议        26℃以上单层纯棉连体衣    22-26℃棉质包屁衣+薄外套   18-22℃夹棉连体衣+小马甲   避坑提醒：①千万别按老人感觉来穿②宝宝比大人怕热，宁可少穿一件③出现热疹要立即减少衣物
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鑫excellentangel
第8天
母乳喂养必看：酒精食物间隔时间刚喝了醪糟鸡蛋担心影响喂奶？实测两种处理方式：保守派做法：⏰间隔2-3小时🍼期间挤掉一次奶科学派观点（参考段涛医生）：✅醪糟煮沸后酒精含量极低✅无需刻意间隔或挤奶我的折中方案：①只放1-2勺醪糟②早餐后喂奶③观察宝宝反应附图是专业建议，大家可以自己判断~
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