孕期宫颈管短怎么办？保胎经验分享
我25周时因为宫颈管短住院保胎了3天，之前还每天做孕妇操，现在只能卧床。宫颈管长度只有21mm，医生建议绝对卧床，臀部抬高。
宫颈管就像个口袋的扎口，长度过短容易早产。临床上＜25mm就算过短，我21mm确实危险。住院期间医生让严格卧床，除了上厕所吃饭都不能起来。
个人经验：
- 发现宫颈管短要立即卧床，我住院时已经出现一过性宫缩
- 避免久坐久站，我可能就是上班坐太久导致的
- 孕晚期建议都检查下宫颈管长度
- 卧床时臀部垫高能减轻宫腔压力
注意事项：① 宫颈管短千万别不当回事，容易早产② 卧床虽然难受但必须坚持③ 不要盲目运动，我后悔做孕妇操了
来自广州市
