糖耐检查全流程亲测分享

刚做完糖耐检查，给姐妹们分享一下我的经验。糖耐检查主要是筛查妊娠期糖尿病的，需要空腹12小时后去医院。

检查流程是这样的：

1. 先抽一次空腹血
2. 然后5分钟内喝完75g葡萄糖水（真的齁甜）
3. 喝完糖水后每隔1小时抽一次血，共抽3次

个人小技巧：

• 用吸管喝糖水可以减少舌头接触，没那么难受
• 带个橘子皮闻着可以缓解恶心感
• 一定要定好闹钟，准时去抽血

注意事项：① 检查前3天要正常饮食，不要刻意控制② 检查期间不能吃东西喝水③ 如果吐了要重做，所以千万忍住

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱