孕期尿频困扰

最近晚上总是被尿憋醒,肚子都疼了[捂脸]姐妹们有没有同款困扰啊?我现在32周多,宫颈管只有2.8,医生说一直没长过4,好担心。晚上起夜特别频繁,有时候刚躺下没多久又要去厕所,严重影响睡眠质量。
今天凌晨又被尿憋醒,肚子疼得不行,感觉膀胱都要炸了。医生说这是正常现象,因为子宫压迫膀胱导致的,但真的好难受啊!尤其是现在天气越来越冷,从被窝里爬出来特别痛苦。
想问问其他孕妈们,你们晚上起夜几次啊?有什么缓解的办法吗?我现在都不敢多喝水,但又怕羊水不足,好纠结[捂脸]
来自广州市
最近晚上总是被尿憋醒,肚子都疼了[捂脸]姐妹们有没有同款困扰啊?我现在32周多,宫颈管只有2.8,医生说一直没长过4,好担心。晚上起夜特别频繁,有时候刚躺下没多久又要去厕所,严重影响睡眠质量。
今天凌晨又被尿憋醒,肚子疼得不行,感觉膀胱都要炸了。医生说这是正常现象,因为子宫压迫膀胱导致的,但真的好难受啊!尤其是现在天气越来越冷,从被窝里爬出来特别痛苦。
想问问其他孕妈们,你们晚上起夜几次啊?有什么缓解的办法吗?我现在都不敢多喝水,但又怕羊水不足,好纠结[捂脸]