宝宝睡眠问题大讨论

最近我家宝宝的睡眠问题真是让我头疼。白天总是要竖抱才肯安静，横抱就哭闹。晚上倒是好一些，七点喂完奶能睡很久，但白天经常玩一两个小时才肯睡一小会儿，而且特别敏感，我上个厕所的功夫她就能醒过来。

最让我困扰的是，有时候她明明很困了，却怎么哄都不睡，哭得撕心裂肺。有时候实在没办法，只能让她自己哭着睡着，看着她哭得那么伤心，我特别心疼。不过也有乖的时候，比如有一次早上七点醒来，自己安安静静玩了两个小时，等我睡醒才喂奶。

想问问各位宝妈，你们家宝宝睡眠情况怎么样？有什么哄睡的好方法吗？特别是白天小睡特别短的问题，真的很需要建议！