孕期胃痛和睡眠困扰，姐妹们有什么缓解方法吗？

最近孕中期了，胃痛得厉害，特别是晚上睡觉前。而且屁股两侧也痛，翻身、上厕所都痛，都不知道该怎么睡才好了。平躺太久又不敢，侧睡也不舒服。

有姐妹遇到类似情况吗？都是怎么缓解的呀？我现在每天睡前都很难受，白天也没精神。

另外还想问问，孕期胃痛是不是很常见？有什么安全的缓解方法吗？我现在都不敢随便吃药，怕影响宝宝。