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每晚小腿抽筋睡不着原来是缺钙,扒扒我的孕期保健品给大家参考!

妈妈网_8oqwu3
7个月12天
宝妈正在分享孕期营养参加【【孕期最烦恼】活动拿大奖!快来看看了喂!
http://q.mama.cn/topic/25074426/

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虽然已经当妈了,但是还是要支持小编的活动,感觉很赞啊!!扫圈的时候看到很多妈妈都有各种各样的疑问,分享出来可以帮到更多的人,毕竟我们都是有故事的,生娃就像打仗,永远忘不了这个过程,看到备孕圈和怀孕圈的妈妈这么辛苦,我就开始码字了!回归正题先~很多孕妇都问孕期该怎么吃怎么补,其实我个人一般来说是比较推荐食补的,天然嘛。但素,如果到了一定阶段,宝宝越来越大了,或者是身体本来比较差的,就要靠保健品辅助了,我那时候是缺钙,小腿抽筋情况非常严重!!特别是晚上,没预兆的,突然其来的抽筋让我整个人惊醒,天呐。你们会这样吧?那段时间是痛苦,后来孕检的时候医生说我缺钙,之后开启了我的【补钙】之路~




先上两张图,手机上没有了照片,翻回微博找的哈哈,我吃的是Swisse,这个牌子应该很多人都听过了吧,大品牌比较放心,因为医生说我缺钙比较严重所以除了吃这个我那时候还会每日两杯牛奶,孕期奶粉补钙



这个牌子是别人介绍的,一开始我没听过,不过的确不错~

Swiss补钙胶囊:http://www.xiaoshuxiong.com/mobile/product.php?id=14106&outsidesource=66
孕妇奶粉:http://www.xiaoshuxiong.com/mobile/product.php?id=9362&outsidesource=66

孕期吃什么
来自虹口区
热门评论(148)
开开心心bee
孕期补钙我吃的是迪巧孕妇钙,身边好多孕妈妈都是吃这个牌子的,多喝一点骨头汤,一定要营养均衡,好好休息,注重养胎。
2020-04-21 01:46:37
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麻子外婆520
美国迪巧不错!进口好钙,不同人群选择不同的补钙产品。每天一次就足够一天的钙含量!
2020-04-14 07:54:15
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东东外公601230
如果出现腿抽筋就是缺钙严重可以吃迪巧钙片的,它是淡口味的。
2020-04-13 08:55:32
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後來呢.
美国大品牌迪巧钙片可以缓解便秘,淡口味的非常好吸收。
2020-04-12 08:49:39
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安可817
孕期出现腿出缺的话,可以选择吃美国迪巧维D钙,淡口味,非常好吸收的。
2020-04-12 06:44:30
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寂..
缺钙确实是会导致腿抽筋,淡口味的迪巧钙片就非常的不错,而且吃了不便秘。
2020-04-12 06:06:40
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宸宝boy
腿抽筋就是由于缺钙严重了可以吃迪巧,是淡口味的好钙。
2020-04-12 05:44:10
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跃跃108
怀孕的时候确实是需要记得补钙的,而美国进口好钙迪巧维D钙就是很不错的选择,不仅经过安全认证而且淡口味。好消化好吸收。
2020-04-12 02:23:54
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跃跃108
抽筋的时候要站起来,这样会缓解,抽筋一般是缺钙引起的,要补充迪巧孕妇钙片,这款是进口好钙。
2020-04-04 03:15:16
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loveu小佩琪啊
孕期缺钙不容忽视。我孕期吃的迪巧孕妇钙,美国迪巧进口好钙。一天一片直接咀嚼就可以吃了,很方便。
2020-03-24 14:18:58
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星星妈妈哦
7个月29天
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eh虎哥爱洋弟
7个月28天
分享一套简约风格的私宅,真的超有沉稳大气的范儿...分享一套简约风格的私宅,真的超有沉稳大气的范儿!
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家有小妞妞
7个月16天
我的孕期防晒秘籍 | 袋鼠妈妈防晒霜+硬核装备,安心白成一道光! 防晒好物分享:热浪滚滚的夏天,作为一枚孕妈,防晒可不仅仅是怕晒黑那么简单!晒伤、加重孕斑、光老化…想想都怕!孕期皮肤又格外敏感,选对防晒产品和方法真的太重要了!今天就来分享我孕期亲测安全有效的防晒组合——袋鼠妈妈孕妇专用防晒霜 + 硬防晒全家桶,让我整个孕期都能安心享受阳光(的温暖,而不是伤害)! 1. 安心之选:安全第一,孕早期就做足了功课,袋鼠妈妈是专门做孕婴护理的品牌,这款防晒明确标注“孕妇专用”,成分表看着就很安心,无酒精、无香精香料、无争议防腐剂,孕期用着心里踏实。 物理防晒为主:核心是物理防晒剂(二氧化钛、氧化锌),通过反射紫外线来防护,不会被皮肤吸收,对敏感肌和孕妈特别友好。 肤感惊喜:本以为物理防晒会很厚重油腻,但这款真的颠覆了我的认知!质地是轻盈的乳液状,非常好推开,上脸后成膜速度挺快的,刚涂上会有一丢丢自然的润色提亮效果(轻微泛白),但等几分钟成膜融合后,就变得很自然通透,不会假白面具脸!后续上点散粉,就是很健康的伪素颜肌。 清爽不粘腻:最怕防晒黏糊糊的,这款完全不会!成膜后是清爽哑光感,摸着很干爽,不会粘头发、粘口罩(当然大夏天暴汗另说) 2. 硬核防护:物理防晒装备不能少! 防晒霜是基础,但孕期我更追求“严防死守”,硬防晒必须跟上。防晒衣,大檐遮阳帽,UV防晒墨镜,晴雨伞 孕期防晒小贴士:孕期防晒,“安全有效”是王道!袋鼠妈妈这款防晒霜,凭借其孕妇专用的安全性、清爽不粘腻的肤感和足够的防护力,成了我这个夏天的护肤C位。再搭配上硬防晒装备,双重保险下,这个夏天再毒辣的太阳我也不怕啦!拒绝孕斑,安心美丽度过孕期!孕妈们还有什么防晒好物,快来互相种草呀! #孕期防晒 #袋鼠妈妈 #孕妇防晒霜 #硬核防晒 #孕期护肤 #孕妈必备 #防晒秘籍 #孕期好物分享 #夏日防晒大作战 快来晒出你的防晒法宝,帮助更多姐妹孕期安心防晒,赢取超值金币和流量吧!等你来~
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小初的妈妈
7个月25天
✨ 新手妈妈报道!请多指教~ ✨大家好呀,我是小初的妈妈👩 📍 城市:长沙 👶 宝宝信息:8 个月(2024 年 11 月龙宝宝👶) 💼 职业/状态:全职妈妈 🌟 我的标签 ✔️ 熬夜冠军(母乳喂养版) ✔️ 育儿百科(理论型)/实操菜鸟(每天都在学) ✔️ 晒娃狂魔(但会克制)/焦虑又佛系的矛盾体 🔥 为什么来这里 1️⃣ 互相交流!哄睡/辅食/早教…啥都可以 2️⃣ 找同阶段宝妈互相打气(一个人带娃太孤独了😭) 3️⃣ 偷偷记录当妈后的搞笑日常 💡 我能提供的 ✅ 分享亲测好用的母婴好物 ✅ 一起吐槽产后那些“没人告诉我的事” ✅ 交换育儿经(你教我哄睡,我教你做快手辅食) 🐾 当妈后的兴趣 🍼研究“如何让娃多睡1小时” 📸手机相册全是娃的丑照(但我觉得可爱) 🙋 最近在… ▪️每天研究各种辅食 ▪️偷偷追剧(娃睡后的珍贵20分钟!) 当妈后口头禅: “再熬熬,大了就好了…” 📩 快来和我做朋友 ➡️ (或私信交换妈妈群呀)
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波妞麻麻06239999
7个月29天
我们家小宝之前总是有点小敏感,肚子不舒服,让我这个当妈的特别头疼。后来听闺蜜说超启能恩3不错,我就去了解了一下。发现它新上了国行版,还符合新国标,感觉比之前的旧版更加让人放心了。我专门去对比了下新旧国标,新国标在营养和安全方面要求更严,而超启能恩3都做到了。它里面的小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12,真的是呵护宝宝肚肚的绝配。小宝喝了之后,肚子真的舒服多了,我也能松口气了。而且口味也淡淡的,小宝很喜欢。
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杨格子99
7个月21天
我家孩子爱挑食,担心营养不够,雀巢超启能恩3吸收咋样啊?营养能不能满足宝宝成长需求呢?
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阿琴宝妈
7个月27天
要给宝宝晒几张相片,才放心
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铭记晴心
7个月13天
七个月12天终于能自己坐稳稳的了,又解锁一项新技能😘
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ROSE美丽心情yi
7个月28天
我家孩子从小体质就有点敏感,特别是肠胃方面。我一直很担心他未来的健康,所以选奶粉的时候特别谨慎。之前试过几款奶粉,但效果都不是特别好。后来在同事的推荐下,我了解了雀巢超启能恩3。这款奶粉是新国标的,专门针对敏感宝宝设计,里面的小分子低敏蛋白和益生菌都让我很心动。我就决定给孩子试试,没想到效果真的挺好的。孩子喝了之后,肠胃舒服多了,也没有出现过敏的情况。而且这款奶粉的营养也很全面,我打算一直给孩子喝下去,直到他三岁,希望他能健健康康地成长。
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妈妈网_f7pka7
7个月18天
宝宝现在7个月多,母乳喂养,但是我现在的肚子大的好像怀孕几个月的样子,出去人家都问我是不是又怀孕了😭😭
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韩李仁boy
7个月12天
我家小宝二月的时候,那胀气问题可真是让我头疼。每天晚上都哭得撕心裂肺的,小肚子胀得圆圆的。我试过很多方法,按摩、热敷,但都只能缓解一时。后来听闺蜜说,奶瓶选择也很关键,她推荐了世喜新生儿奶瓶,说是防胀气效果特别好。我半信半疑地入了手,结果还真别说,小宝用了之后胀气情况真的改善了很多。奶瓶的底部回气设计很巧妙,宝宝吸奶的时候空气不会进到肚子里,真的挺有用的。而且材质也很安全,给宝宝用着放心。
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00小七喜77
7个月17天
☘️二胎剖腹产!这款吸奶器救大命! 作为一个刚经历二胎剖腹产的宝妈,我真的太懂那种产后的艰难了。伤口的疼痛,身体的虚弱,每一次起身都像是一场酷刑。更别提还要频繁地起来吸奶,简直是身心的双重折磨😫 🌟可以躺着吸奶,对剖腹产妈妈太友好了,伤口还没有好,涨奶可不等人啊,术后身体本来就虚弱,坐着吸奶不仅伤口疼,腰也像要断了一样。好康优家吸奶器解决了这个问题,不管是侧躺、半躺还是全躺,都能轻松吸奶,完全不用担心腰痛,半夜吸奶也不用挣扎着起身了,真的太幸福了😭 🌟三种模式,九档可调节 每个妈妈都能找到适合自己的模式和档位,真的超贴心💕 🌟小巧便携,外出也方便 随手就能放进包包里,Type - C充电口,随时都能充电,完全不怕没电。不管是在家休息,还是外出背奶,都毫无压力,真的太实用了👍
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婤婤ing00
7个月21天
我家宝宝正转奶喝雀巢超启能恩3呢,转奶后该咋护理呀?需不需要去咨询下医生呢?
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4433why邬
7个月18天
宝宝正在喝雀巢超启能恩3,口味会不会苦呀,长期喝的宝妈说说你家宝贝爱喝不?
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咿呀咿呀悠儿~
7个月25天
我的生产日记|记人生中最勇敢的一天 生产孕周:39周+3天 生产方式:剖腹产 “妈妈其实很怕疼,但在生你的那天超级勇敢。” 2024年11月11日,全家总动员拉着待产包和必备用品在早高峰之前到达了医院,经过一上午大大小小的检查,顺利的办理了住院等待第二天的手术。但是我好像并没有什么紧张的感觉,还淡定的点着外卖想着把近期吃不到的美食都要尝个遍。等晚上躺在病床上就开始失眠,脑海里一遍一遍的过着第二天手术室里的场景,奇怪的是虽然没经历过但是又觉得很熟悉…… 2024年11月12日,被排在第五台手术的我硬生生的空腹到12点多。在进入手术室之前,被安排在冰冷的凳子上等待召唤,看着身边的医生护士轻松的气氛我的大脑一片空白。但当我在手术台上时却没有了紧张恐惧,反而是一种孤注一掷无所畏惧的使命感,有一股力量源源不断的从四面八方涌进身体,支撑着我走过这最勇敢的时刻。蜷缩着身体也感受不到麻醉针的疼痛与冰冷,慢慢的身体发软到没有知觉。我能清晰的听到肚皮被划开的声音,感受到从我的肚子里扯拽的感觉。然后就听见了哇哇哇的哭声,紧接着医生说“七斤三两,是个男孩”,宝宝跟我贴脸的时候我的眼泪不自主的就流了下来,我觉得好神奇啊我生了个人儿,孕期所有的不容易都被抛之脑后。被推出手术室和妈妈对视的一瞬间我们都哭了,我想失控的眼泪是我们对孕育生命的感慨,感慨母爱的伟大与不容易。由于一直在迷迷糊糊的睡觉,所以术后几小时太多的事情我都没有印象,后来我老公给我讲我出血过多招来了一屋子医生和护士,把他吓的都颤抖了。接下来的拔尿管、下地走路、开奶催乳也都轻飘飘的熬过去了。 以前总是听说孩子都是妈妈用生命换来的,直到自己亲身经历了才知道这句话的含金量。但是我觉得生孩子并不可怕,可能就是因为妈妈好像天生就会做妈妈。
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胡俊凯03
7个月5天
到医院了,准备给孩子打流脑疫苗呢,其他妈妈说要给孩子打四价结合,有什么不一样的吗?
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1314崔元珠
7个月23天
我家宝贝吃了雀巢超启能恩3,咋判断营养吸收咋样啊?会不会喝了段时间身高体重不达标呢?
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妈妈网_7lue75
7个月13天
宝宝辅食首秀|爷爷的农场,赢在起跑线 👶家有萌宝即将开启辅食之旅?新手爸妈是不是挑米粉挑得眼花缭乱啦!别愁,我带着超棒的推荐来咯——爷爷的农场,从第一口米粉到辅食油,一站式解决宝宝营养需求! 🌾第一口米粉就选它 🔍原料超优质:源自东北黑土地孕育的有机大米,那肥沃土地赋予大米满满的营养,纯净无污染,给宝宝入口的安心。 💪高铁好吸收:二价铁含量高达5.8mg/100g,搭配维生素C,像给宝宝的小身体安了个营养小卫士,助力铁元素高效吸收,预防缺铁性贫血,宝宝成长不掉队 。 🍚细腻好吞咽:专利酶解工艺把米粉变得超级细腻,冲泡后没有颗粒感 ,顺滑的质地特别适合宝宝刚开始练习吞咽,轻轻一抿就下肚啦~ 🎈配料超干净:没有乱七八糟的添加剂、色素、香精,成分简单纯粹,给宝宝吃,老母亲一百个放心 ! 🥫辅食好搭档之核桃油 🌰优质原料:精选山西汾阳优质核桃,这里可是著名的核桃之乡,产出的核桃饱满又营养,榨出的油给宝宝吃,品质杠杠的 。 💯先进工艺:物理低温冷榨,不经过高温和化学处理,就像给营养上了把锁,保留了核桃中的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,还让油的质地清澈,口感清淡,宝宝肠胃无负担 。 🌟丰富营养:不饱和脂肪酸含量高达90.7% ,Omega-6与Omega-3的比例接近5:1,完全符合中国营养学会推荐的黄金比例,助力宝宝大脑和视力发育,小脑袋越来越聪明,眼睛越来越明亮 。 ✨贴心设计:独立滴管设计,每次1毫升精准控量 ,再也不用担心手抖倒多啦;棕色玻璃瓶加充氮包装,防氧化又避光,让每一滴油都新鲜如初 。 给宝宝吃爷爷的农场已经有一段时间了,宝宝吃得开心,消化也特别好,看着他茁壮成长,当妈的真的无比欣慰 !新手爸妈们,别再纠结啦,相信我,选爷爷的农场准没错,让我们一起开启宝宝健康辅食之路吧 ! #宝宝辅食 #第一口米粉 #爷爷的农场 #核桃油 #宝宝营养
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heart王玉玲123
7个月1天
我想打听下,巴拉巴拉外出连体衣是否易缩水呢,洗坏了可就浪费钱不能给宝宝穿了!
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小半仙儿00
7个月10天
宝妈宝爸看过来!挖到宝了!这台十棵月辅食机真的是必入神器!✨之前做辅食又切又搅,累到崩溃还做得不均匀。自从有了它,一键搞定!升级316不锈钢钛刀头,6层8叶旋风绞打,35000转/分钟破壁动力,把食材扔进去,绞拌一步到位,细腻到不行!不管是蔬菜泥,还是肉泥,轻松拿捏~👌 机身好清洗,用完水一冲就干净,懒人福音!全不锈钢材质超安全,给宝宝用的东西,咱就是主打一个放心!别犹豫了,辅食轻松做,宝宝吃得香,赶紧把十棵月辅食机带回家吧!
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