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怀孕孕吐怎样缓解?

怀孕孕吐怎样缓解?1、不强迫自己,尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味;2、少食多餐,或者随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的);3、吐得很频繁,可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料,这能够帮助你补充流失的电解质。

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