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孕期神经紧张吃什么缓解？

2 |青春诺宝呀|2024-03-21 22:53

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孕期神经紧张，除了有心理压力，还有一方面就是缺乏了一些微量元素，可以补充一些微量元素，来缓解这种紧张。
柠檬爱上菠萝|2024-03-21 评论
我也是孕期神经紧张，吃的美好蕴育润康，α-亚麻酸的代谢物EPA，EPA可提升孕产妇睡眠质量和情绪稳定。这个成分可以补充孕期需要的营养成分,缓解神经紧张、消除疲劳、促进胎儿神经系统发育。
有风的地方|2024-04-01 评论
找几个好朋友聊聊天，分散一下注意力，心情会好很多。
pretty糖妈hou|2024-03-21 评论
适当运动一下，出去走走或者做些轻松的瑜伽。
wife二胎小猪妹|2024-03-21 评论

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