柱候酱焖牛腩萝卜是经典的粤菜之一，对广东人来说是毫不陌生。即便是寒冷的冬季，人们也不怕冷的捧着小碗吃着柱候酱焖牛腩萝卜。这时候，如果有了柱候酱焖牛腩萝卜的做法，就不用去吹着寒风买街边的了，自己就可以做！

接下来我们就来看看柱候酱焖牛腩萝卜的做法步骤。

需要准备的材料有：萝卜、牛腩、柱候酱、生姜、桂皮、八角、花椒

做法步骤如下：1、牛腩飞水，紧接着将血渍冲洗干净。

2、将飞水后的牛腩切成厚块，沥干备用；生姜去皮后切片；萝卜去皮后切厚块；花椒八角桂皮冲洗干净放入调味包中。

3、高压锅烧热，倒油，放入姜片炒香，然后放入适量的柱候酱，继续爆炒出香味。

4、下牛腩，煸炒约2分钟，然后加入热开水和调味包。

5、盖上盖子，按下按钮，待大火上汽之后转中小火20-30分钟。

6、高压锅关火后等待冷却，萝卜飞水后捞出沥干。

7、揭盖，放入萝卜，再加入少量的柱候酱，继续盖盖子焖约15分钟。

8、最后撒上葱段，就可以开吃啦！喜欢吃啦的还可以蘸着辣酱吃哦！

牛腩是牛的哪个部位？这是很多人都好奇的问题，很多人去到菜市场，好像都看不出来牛腩的所属部位。好吧，又不能瞎买，就只能问店家了，但是怎么知道别人给你的到底是不是牛腩呢？赶紧往下看看吧，告诉你牛腩和牛肉的区别！

Q：牛腩是牛肉吗？

A：其实牛腩属于牛肉的一部分，只是每部分的叫法不同。

牛腩总的来说是在牛腹部以及靠近牛肋骨部位的松软的肌肉，通常还带有筋、肉、油花的肉块。不过其实牛腩是一种统称，在牛身上的不少地方，还有很多肉可以叫做牛腩，并非只处于牛腹部的地方才是牛腩哦。

而且从国外进口的牛腩很多都是以牛肋条为主，而且在里脊肉上面的一层筋少、油少、肉多并且形状不太规则的也能叫做牛腩，甚至牛腱也可以算得上是牛腩的一种哦。

繁忙的上班族连早餐都吃不好了？表酱紫！不少在广东的上班族则表示，早餐一碗牛腩粉则是最满足不过的事情了，都说早餐要吃好，赶紧来一碗广东牛腩粉吧。

下面就为大家介绍一下广东牛腩粉的做法！

主材料：准备牛腩500克，河粉500克，生姜5片，大蒜1根，八角四颗，冰糖30克，海鲜酱2汤匙，生抽1汤匙，米酒2汤匙，清水1200毫升

做法：

1、将牛腩切成4*4厘米方的小块。

2、准备煮锅，放入适量水烧开后，加入牛腩块焯水后洗净血沫备用。

3、准备炒锅，在锅里放1大匙油加热，然后放入冰糖，用小火慢煮至冰糖溶化，出现焦糖色。

4、往炒锅里面加入姜片、大葱段和八角翻炒出香味。

5、接着，加入牛腩翻炒，直到牛腩均匀上色。

6、随后倒入适量的米酒、海鲜酱，同样翻炒上色。

7、注入清水1200ml和生抽适量，水量最好刚高过肉块约3厘米，开大火煮开后，调成小火慢炖90分钟。

8、将牛腩和汤汁一起倒入焖锅内，大火烧开后，调成小火炖大概1个小时。

9、等到差不多1小时的时候，多打开盖子看看里面的汤汁，发现剩下浅浅锅底的时侯，并且用筷子能够轻松插入瘦肉部份的时候就OK了。

好一锅牛腩炖柿子，在冷冷的冬天，吃牛腩炖柿子，不仅牛腩的味道美滋滋的，而且柿子的香甜渗入牛腩中，让人无法抵挡它的诱惑。

准备材料：牛腩适量、柿子适量、葱适量、姜适量、蒜适量、油适量、花椒适量、大料适量、老抽适量、料酒适量、盐适量

做法：

1、先将牛腩切成块后，放入煮开后的一锅热水中焯水一次，然后捞起来，放在流动水下冲洗干净备用。

2、柿子最好挑选软软的柿子，然后用沸水烫一次，然后等到冷却后就将柿子的外皮剥下来，切成块状。

3、准备炒锅，放油适量，烧到油热后，放入葱、姜片、蒜蓉、花椒以及大料爆炒出香味。

4、放入牛肉翻炒均匀，加入老抽和料酒，继续翻炒。

5、加入适量的水（水量最好没过牛肉上方3厘米），开大火煮到水沸腾后，加入适量的食盐。

6、下盐后继续煮一会，将全部材料转入电高压锅，调好时间然后将牛腩煮烂。

7、再转入炒锅，放入软柿子，开中大火炖到柿子软烂成汁之后，再试一下味道就OK了。

牛腩虽然因为有一些脂肪和筋骨，所以比纯粹的牛肉更好炖，但是也是考验宝妈耐心和细心的时候。那么牛腩炖多久才烂？需要加入什么东西一起炖吗？

Q：牛腩炖多久才烂？

A：一般来说，炖牛腩2小时就基本OK了，但如果是牛肉的话，还得需要4小时呢！

因为牛腩中有很多筋，所以想要像做猪肉那么快的话基本不可能哈，要炖2小时才能基本变得软烂，如果还想更加入味和软烂的话，还可以根据自己的口味和喜好来增加炖的时间哦。

Q：怎样炖牛腩容易烂？

A：选料、放茶叶、聪明用姜、放啤酒！

1、选好料。牛腩其实是比牛的其他部位更容易炖烂的了，因为牛腩中的结缔组织比较丰富。

2、放茶叶。炖牛腩时，用纱布包好一小撮茶叶放入锅中和牛腩一起炖，这样既能更快炖烂软，也不会影响牛腩的味道和口感。

3、聪明用姜。炖牛腩最好准备几块姜片，将姜片捣烂成姜末，用纱布袋装好挤出姜汁，拌入生牛腩里面搅拌均匀，然后在常温下放置1小时，才进行烹煮，这样的牛肉不仅容易熟烂，也不会有牛肉的腥味和生姜的辣味哦，反倒更能凸显牛腩的香味。

4、放啤酒。炖什么肉都不能先放盐，否则就炖不烂了。在做牛腩的时候，倒入一罐啤酒和甜面酱，这样更容易让牛腩入味和熟烂速度加快。

焖牛腩并非是一件容易的事情，如果是没有经验，不懂得如何去处理，焖牛腩很有可能就会失败哦。下面妈网百科就来给大家传授焖牛腩的做法，以腐竹焖牛腩为例子，希望大家也能做出美味的腐竹焖牛腩哦。

制作材料：牛腩、腐竹、胡萝卜、香菇、姜、蒜、红酒半杯、高汤2碗

制作调料：BBQ2汤勺、黑椒汁1汤勺、南乳1汤勺、冰糖几粒、自制混合豉汁料1汤勺

1、将牛腩洗净切块，水煮出浮沫后，捞出洗净备用；腐竹、香菇凉水泡发备用；胡萝卜去皮切块备用；

2、锅内注油加热，下姜片、蒜粒爆香，下牛腩翻炒，到肉面微微焦黄收缩，喷红酒，下制作调味料，翻炒均匀，倒入高汤，大火烧开转小火，加盖焖煮；

3、约1个半钟后，加入腐竹、胡萝卜、香菇，翻炒均匀，继续加盖焖煮30分钟；

4、30分钟后揭锅盖，转大火收汤汁，起锅装盘。

因为牛腩有一股腥味，如果是不习惯这股味道的话，在这里妈网百科可以教教大家一个去腥味的小妙招：在切牛腩之前，肯定要进行清洗的。找一个洋葱，切碎捣烂，然后用洋葱末使劲搓一会牛肉，最后再冲清水，这样就会减少牛腩的腥味了。

对于红酒，很多人都会把它当做饮品进行品尝，殊不知其实红酒也可以拿来做菜的哦。红酒焖牛腩就是这样一道菜肴，红酒很适合和牛肉搭配，慢慢焖制的过程，也是他们两者的交融，如同一场浪漫的邂逅。想知道这样一道别具异国风情的菜肴是怎么做出来的吗？那就让妈网百科来给大家解说吧。

主料：牛腩700克

辅料：胡萝卜3根、洋葱半个、西红柿1个、调料色拉油适量、食盐适量、葱1根、姜3片、红酒200毫升、香草少许、黑胡椒适量、番茄沙司2勺

做法：

1、牛腩泡2小时，泡去血水，中途可换水，再切小块，牛腩块不要切太小，牛腩做好会缩小，胡萝卜切滚刀块，洋葱、西红柿切块备用；

2、切好的牛腩，加入盐、黑胡椒碎、香草碎、姜片、葱段，倒入约50ml红酒，腌30分钟（这里第一次加入红酒，可给牛腩去腥，入味）；

3、锅热后倒入适量橄榄油，加入洋葱块翻炒出香味，将牛腩连同腌制的调料一起倒入锅中翻炒；

4、待牛腩水份炒干，表面微有焦黄色时，加入2勺番茄沙司，约50ml红酒，继续翻炒，炒至牛腩都均匀上色时，倒入砂锅中（第二次倒入红酒，可让牛腩入味又上色）；

5、砂锅中加入热水，以刚没过牛腩及可，倒入剩下的红酒，放上香叶，大火煮开后，转小火焖1.5小时（最后一次倒入余下的红酒，让其汤汁更入味，酒味浓香）；

6、翻看下牛腩，筷子可以插过肉时，倒入红萝卜，焖至萝卜熟，倒入番茄块，搅拌下，再焖5分钟，关火后趁热再撒上少许香草碎，搅拌均匀即可。

焖牛腩，相信很多人都吃过，鲜嫩有嚼劲的牛腩加上其他的配菜，经过细火慢焖，各样的焖牛腩就新鲜出炉了。为了满足吃货们想吃美食的心，今天妈网百科就来给大家带来黄焖牛腩的做法。

原料：牛腩

调料：葱段、姜片、草果、白芷、辣椒干、辣椒酱、味精、鸡精、糖、老抽、蒜苗丝

做法：

1、将生黄牛腩改刀成长条状，加入黄酒，辣椒干，大料，下锅干煸入味，然后再放入高压锅焖制，大火收汁即可。

2、起锅上油，加入葱段、姜片、白芷、草果、辣椒干煸出香味，加入少量辣椒酱，继续煸炒；倒入高汤，再加入制作好的熟牛腩，烧3分钟左右。

3、放入味精、鸡精、糖、老抽并调好味，烧5至6分钟即可。

4、装盘并用蒜苗丝加以点缀。

特点：牛肉香烂，汤浓味美

看到这里，吃货们是不是已经按捺不住想要品尝了呢？想要吃上一顿美味的黄焖牛腩，就赶紧学起来吧，更多健康营养知识，尽在妈网百科。

柱侯酱是佛山的名特产之一，它主要是用来烹调焖制各种肉类。今天妈网百科就来给大家介绍一下柱侯酱焖牛腩的做法，这可是一种既有营养又美味的菜肴哦。

主料：牛腩（1000克）

调料：洋葱（1个）、姜（数片）、八角（4个）、柱侯酱（3匙）、米酒（适量）、盐（少许）、糖（少许）、胡椒粉（少许）、生抽（1匙）、鸡粉（少许）

做法：

1、牛腩飞水，然后冲洗干净血沫；

2、牛腩飞水后切成厚块，沥干水分；生姜刮皮后拍扁，萝卜削皮后切滚刀厚块，花椒八角桂皮冲洗干净，放进调料包里；

3、烧热巧易开压力快锅，放油，爆香姜片；

4、加入大约100克的柱候酱；

5、爆炒出香味；

6、加入牛腩，煸炒2分钟；

7、加入约1000ml的热水，放入调料包；

8、盖上压力快锅的盖子，压下按钮，锁住锅体，大火至上汽后，转中小火30分钟；

9、萝卜飞水后捞出待用；

10、30分钟以后，关火；

11、加入飞水后的萝卜，再加入80克左右的柱候酱；

12、换上压力快锅配套的玻璃锅盖，中大火焖煮15分钟；

13、撒上葱段，试味，即可。

牛腩是人们常吃的一种食物，牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，相较牛肉的其他位置，牛腩的口味和营养价值更受到人们的喜欢。加上牛腩中含有不少胶原蛋白，因此成为了广受当下美眉们追捧的美容圣品。可是对于很多爱美的mm来说，牛腩的营养价值那么丰富，那么热量是不是也很高呢？进食牛腩会不会很容易发胖呢？

Ask：牛腩的热量高吗？

Answer：每100克牛腩，它的脂肪总量：9.24克，多不饱和脂肪酸：0.341克，单不饱和脂肪酸：3.975克，胆固醇：92毫克，钠盐：52毫克，蛋白质：32.21克。在炖制菜肴加工时间较长，蔬菜的营养会流失较多，但肉类的营养多数还存留在食材中，减肥时可适量食用。

由此可见，牛腩的热量也不算是非常高，只要掌握好吃的数量和频率，是不用担心进食过多会导致发胖的。还有另外一点需要注意的是，牛腩性偏湿热，因此不能过量进食，以免上火。

想必很多人都知道牛腩是非常有营养的一种肉类，但是大家只是食用过牛腩，对它却并不了解。牛腩除了可以做出各种美味外，牛腩的营养价值也是很高的~

1、牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

2、牛腩的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。

3、牛腩含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。

4、牛腩还含肉毒碱。鸡肉、鱼肉中肉毒碱、肌氨酸的含量低，牛肉却含量高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

5、牛肉含锌、镁锌，一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

牛腩很多人都吃过，但是对于它一定不熟悉，它的肉质鲜嫩很适合红烧和炖汤，牛腩还具有很好的功效和作用哦。下面为大家详细介绍牛腩的功效~

1、调节病后体虚

牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。

2、补血养血

牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

3、强筋壮骨

水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

牛腩作为牛身上的肌肉地带，营养价值丰富，很多人去外面都喜欢点这道菜，但是现在也有很多人喜欢自己在家里烹饪，但是去市场买又不知道是什么价位，那么牛腩的价格是多少呢？下面我们一起来看看吧~

虽然词典里牛腩就只有牛胸腩这一块。但按中文理解，其实还包括了扇面牛腩等。还有以下几块，坑腩即无骨牛仔骨，牛味最浓，取自牛胸前的牛仔骨/肋排或旁边牛肋条部位的的肉。爽腩又叫“绷纱腩”、“崩沙腩”或“蝴蝶腩”，是牛肚皮的腩位，位于牛的横膈膜附近，爽腩贵坑腩一半，由于有块薄软胶质，爽软不硬。腩底是连着坑腩近牛皮下的一块肉，又粗又韧，很难炆。腩角是爽腩和坑腩中间的一块肉，分量极少。四面都有软胶质，非常爽脆。挽手腩集坑腩和爽腩的优点于一身，味浓烟韧。最后就是牛仔腩。

那么市场上面一般有冷冻牛腩以及新鲜牛腩卖，但一般价格在30块左右，冷冻牛腩与新鲜牛腩之间价格也有差距，冷冻牛腩会稍微便宜一些，并且不同省份价位也有偏差。

牛腩作为牛身上的肌肉地带，营养价值丰富，很多人去外面都喜欢点这道菜，但是现在也有很多人喜欢自己在家里烹饪，但是购买时牛腩时知道牛腩是牛的什么部位吗？下面我们一起来看看吧~

虽然词典里牛腩就只有牛胸腩这一块。但按中文理解，其实还包括了扇面牛腩等。还有以下几块，坑腩即无骨牛仔骨，牛味最浓，取自牛胸前的牛仔骨/肋排或旁边牛肋条部位的的肉。爽腩又叫“绷纱腩”、“崩沙腩”或“蝴蝶腩”，是牛肚皮的腩位，位于牛的横膈膜附近，爽腩贵坑腩一半，由于有块薄软胶质，爽软不硬。腩底是连着坑腩近牛皮下的一块肉，又粗又韧，很难炆。腩角是爽腩和坑腩中间的一块肉，分量极少。四面都有软胶质，非常爽脆。挽手腩集坑腩和爽腩的优点于一身，味浓烟韧。最后就是牛仔腩。

很多人都喜欢吃牛腩，那么具体大家知道牛腩是什么吗？下面我们就一起来了解下牛腩是什么吧~

牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。腰窝肉为两条后腿前，紧靠弓扣后的腹肉。筋肉相连，适于烧、炖等。

牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉)，是取自肋骨间的去骨条状肉，瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少，适合红烧或炖汤。另外，在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多，但形状不大规则的里脊边，也可以称作牛腩，是上等的红烧部位。牛腱也可以算是牛腩的一种，筋肉多，油少，甚至全是瘦肉。因此一般用来卤，不适合炖汤，更不适合红烧。

虽然词典里牛腩就只有牛胸腩这一块。但按中文理解，其实还包括了扇面牛腩等。还有以下几块，坑腩即无骨牛仔骨，牛味最浓，取自牛胸前的牛仔骨/肋排或旁边牛肋条部位的的肉。那么大家知道炖牛腩要多久吗？下面我们一起来看看吧~

1、生牛肉要冷水和酒浸泡5小时以上再炖，不要大火，水开后开小火焖，火大了反而不容易熟，时间你可以视牛肉老嫩筷子扎得很顺利就是熟了，时间不太容易说的很精确。

2、清炖的话先将牛肉在开水里飞一下，祛除牛肉里的血糟和杂质！用烧汤的锅加大半锅冷水下牛肉上火烧开改用小火熬二个半到三个小时！（在熬到一个小时的时候最好拿洋葱在热油中炒成金黄色倒如汤中。

咖喱牛腩面，就是如此的令人爱不释手，对于面条爱好者，咖喱爱好者而言都是难以舍弃的美味，宁愿瘦成瘦成球形闪电，这胸襟如此豁达也是爱的表现呐。爱吃更会做才是合格的吃货，制作美味的过程其实也是幸福的，亲手做出美味的咖喱牛腩面，还有被嫌弃、挑剔的地方嘛？简直不能更好吃了。一起看看咖喱牛腩面的做法吧。

咖喱牛腩面

原料：咖喱块、牛腩、胡萝卜、土豆、红椒、挂面、盐。

做法：

1、水煮牛腩，炖1小时。

2、加入削皮切块土豆，胡萝卜，再炖15分钟，到所有食材熟烂。

3、加入切块红椒和味嘟嘟咖喱，待咖喱融化后，根据口味加入适量盐。

4、水开后下挂面煮沸，加冷水再煮沸，面条撩起，过冷开水后沥干。

5、将沥干的挂面放入咖喱汤底，汤略沸即可盛出。

咖喱牛腩饭，黄黄的咖喱搭配嫩嫩的牛腩，吃起来吧嗒吧嗒一点不觉得单调，而且浓郁的咖喱和平常吃的老干妈味道差太远，并不一定辣味的牛腩吃起来才爽劲。有人爱吃咖喱牛腩，可能是爱上了咖喱的味道，它虽然香气并不算浓郁，但是味道确实绝对的够味，加上有劲道的牛腩，吃饱饱还吃得很开心。不过也有不能接受咖喱味道的人，或许辣椒酱才是他们最好的选择。一起看看咖喱牛腩饭的做法，令人胃口大开的一顿美餐。

咖喱牛腩饭

原料：胡萝卜、土豆、洋葱、牛腩、咖喱块。

做法：

1、胡萝卜、土豆、洋葱洗净，切块。

2、牛腩洗净，切块，冷水下锅，焯至断血水，过冷河。

3、锅内加少许油烧热，将牛腩入锅炒香加适量清水、少许米酒，煮沸后转小火焖熟。

4、另取一锅加适量油烧热，爆香洋葱，下土豆块、红萝卜翻炒片刻，加入牛腩及汤焖至土豆软熟。

5、加咖喱块，煮溶搅匀后加适量椰浆混匀。

6、将食材舀出，加上饭即可享用美味。

主料：牛腩一斤；西红柿两个；胡萝卜一个；土豆一个。

辅料：葱适量、姜适量、蒜适量。

做法步骤

首先，牛腩入冷水锅烧开一分钟，焯水捞起，再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包，压半小时左右关火。先用高压锅把牛腩加工半熟是在后面也可省下功夫，煮的更快捷哦。

然后，西红柿去皮，胡萝卜和土豆切滚刀块，大蒜和葱备好，蒜拍成蒜蓉，葱切葱花，西红柿切成块，胡萝卜和土豆泡在水里待用。

其次，点火坐锅烧油，先放入番茄沙司炒出红油，再放入蒜蓉翻炒，然后放入番茄块略炒。番茄和番茄酱炒过会更香更酸更浓郁的哦。

最后，将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中，再加入胡萝卜和土豆块，一起炖，放入适量盐。土豆和胡萝卜切小块，在最后半小时加入，免得炖的过滥不成形，汤也不够清爽大约半小时后，胡萝卜和土豆块炖熟，西红柿和牛腩都烂熟了，蔬菜与牛肉的香味融合在一起，西红柿土豆炖牛腩就做好了。

番茄牛腩好吃又健康，做法也不难的哦。

原料：番茄、牛腩；

调料：花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、绍酒

做法

1、将牛腩洗净切大块，番茄切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。

2、凉水牛肉下锅焯水，焯出血沫捞出温水洗净待用。

3、锅烧热后内放油；煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香。煸炒出香味，放入香芹段炒出香味，放入牛肉块煸炒、烹入绍酒。

4、将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水，大火烧开关小火炖1小时，使汤汁浓稠（可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短）

5、放入切好的番茄块、加盐、胡椒粉、白糖调味。再炖5分钟，直至番茄软烂出红油即可出锅。

西红柿牛腩煲酸甜可口，大家都爱吃，一起来看看西红柿牛腩煲的做法吧。

原料：西红柿、牛腩；

调料：花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、绍酒

做法

1、将牛腩洗净切大块，西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。

2、凉水牛肉下锅焯水，焯出血沫捞出温水洗净待用。

3、锅烧热后内放油；煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香。煸炒出香味，放入香芹段炒出香味，放入牛肉块煸炒、烹入绍酒。

4、将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水，大火烧开关小火炖1小时，使汤汁浓稠（可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短）

5、放入切好的西红柿块、加盐、胡椒粉、白糖调味。再炖5分钟，直至西红柿软烂出红油即可出锅。

主料：牛腩一斤；西红柿两个；胡萝卜一个；土豆一个。

辅料：葱适量、姜适量、蒜适量。

做法步骤

首先，牛腩入冷水锅烧开一分钟，焯水捞起，再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包，压半小时左右关火。先用高压锅把牛腩加工半熟是在后面也可省下功夫，煮的更快捷哦。

然后，西红柿去皮，胡萝卜和土豆切滚刀块，大蒜和葱备好，蒜拍成蒜蓉，葱切葱花，西红柿切成块，胡萝卜和土豆泡在水里待用。

其次，点火坐锅烧油，先放入番茄沙司炒出红油，再放入蒜蓉翻炒，然后放入番茄块略炒。番茄和番茄酱炒过会更香更酸更浓郁的哦。

最后，将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中，再加入胡萝卜和土豆块，一起炖，放入适量盐。土豆和胡萝卜切小块，在最后半小时加入，免得炖的过滥不成形，汤也不够清爽大约半小时后，胡萝卜和土豆块炖熟，西红柿和牛腩都烂熟了，蔬菜与牛肉的香味融合在一起，西红柿土豆炖牛腩就做好了。

西红柿牛腩好吃也好制作哦。

原料：西红柿、牛腩；

调料：花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、绍酒

做法

1、将牛腩洗净切大块，西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。

2、凉水牛肉下锅焯水，焯出血沫捞出温水洗净待用。

3、锅烧热后内放油；煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香。煸炒出香味，放入香芹段炒出香味，放入牛肉块煸炒、烹入绍酒。

4、将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水，大火烧开关小火炖1小时，使汤汁浓稠（可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短）

5、放入切好的西红柿块、加盐、胡椒粉、白糖调味。再炖5分钟，直至西红柿软烂出红油即可出锅。

咖喱是一种酱料，在国外运用的很广泛，常用于印度菜、泰国菜和日本菜，一般伴随肉类和饭一起吃。咖喱菜一直都是很受欢迎的，与牛腩搭配更是美味，牛腩软嫩不硬，咖喱又是由多种调味料制成，牛腩配上咖喱进行调味不仅香辣爽口，又能增强身体耐力，促进全身健康。接着，我们一起来学习下这道闻名中外的美食做法吧！

做法一

主料：牛腩500克

辅料：洋葱1个胡萝卜、1根土豆2个、姜1块、植物油30克、咖喱100克

步骤：

1、牛腩洗净切块入沸水氽烫去血沫

2、牛腩、老姜和适量开水一起放入电压力锅炖煮；

3、牛腩炖至熟透备用，洋葱、胡萝卜、土豆洗净切块；

4、起锅热油，放入洋葱、胡萝卜、土豆块翻炒均匀；

5、加入适量牛肉高汤（水面与原料持平即可）；

6、加盖焖煮片刻，至土豆熟，加入煮熟的牛腩，放入咖啡块，煮至融化；

7、小火继续煮5分钟即可（煮的时候要不断轻轻搅动，心防糊底）。

做法二

主料：牛腩1斤、胡萝卜两根、椰浆（约2汤匙）30毫升、土豆1个、洋葱半个、咖喱块三块、葱适量、姜适量、料酒适量

步骤：

1、牛腩切成小块，用流动的水反复冲洗干净，至无血水渗出。锅中水烧开，冷水入锅，烧开后再煮两分钟（不要盖盖子）；捞出，用水冲洗干净沥干备用；

2、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱剥去表皮，切块；

3、锅子烧热，倒入油，油热倒入步骤3的蔬菜块，保持中火不断翻炒至胡萝卜和土豆表面收紧边缘有些焦黄，盛出备用；

4、用锅中余油，爆香姜片和葱段，倒入焯水沥干的牛腩块，中大火不断翻炒两分钟左右；

5、往锅中加入足量水，烧开，撇去浮末，加入一汤匙料酒，烧开后转小火，盖上盖子焖煮两个小时；

6、开盖，加入炒好的蔬菜块，加入三块咖喱块，搅拌煮开，加盖再焖煮10分钟，开盖，加入30ml椰浆，搅拌均匀后，试味，如果淡可以适当加些盐，调整好味道，即可出锅。

土豆焖肉是我们经典的菜谱之一，土豆焖五花肉、土豆焖鸡肉块、土豆焖牛腩等等，其中的土豆焖牛腩最是受牛肉者爱好者的喜爱。土豆块煮不烂但吃起来却粉粉沙沙的，再加上牛腩的香喷喷的肉汁在焖制的过程中融入到土豆里，吃起来就更加有味道了。而本身有些肥腻的牛腩经过土豆的分解，吃起来也不那么腻了，是一道经典的搭配美食。下面我们就来学习下这道经典美食的烹饪方法吧！

主料：土豆1个、牛腩300克、胡萝卜1根

调料：食盐5克、姜2片、八角2个、桂皮1块、料酒5克、生抽5克、香叶2片、柱侯酱5克、水适量

步骤：

1、牛腩用冷水冲洗干净，切成3厘米大小的方块，将牛肉块放入锅中，加入足量的冷水(水量以完全没过牛肉块为准)大火烧沸后继续煮制2分钟，待血沫完全淅出后，将牛肉块捞出洗净。

2、将冼净的牛肉块放入电饭煲内胆里，加入八角、桂皮、香叶、生抽。

3、柱候酱和姜片、料酒，搅拌均匀，接着放入适量的水，调焖的程序，让牛肉在电饭煲里焖40分钟。

4、将焖好的牛肉取出，放入锅中，再将事先切好土豆和胡萝卜块放入锅中。

5、小心继续纯煮25分钟，调入适量的盐即可出锅。

烹饪技巧：

1、牛腩即是牛腹部上的肉，带有筋、肉、油花，样子很像五花肉，牛腩肥瘦相间非常适合红烧、炖煮的菜肴；

2、可以先用半压力电饭钟煲先压上40分钟的时间，这样再转过过煤气炉里再煮，大大省下了煤气呢，没有压力锅的朋友就要直接用煤气先焖1—1个半小时到牛腩软烂才行哦，不过，还是建议大家先压一下，这样节能环保一点哈！

土豆很多人都爱吃，土豆不但健脾利湿，解毒消炎之功效，也是美容的佳品。牛腩富含高蛋白质，所含的肌氨酸比任何食物都高。二者结合，再加上米饭即成了一道香喷喷的土豆牛腩饭。那么，对于这道饭菜结合的土豆牛腩饭，它是怎样烹饪的呢？

做法一

食材：五香牛腩100g、土豆100g、西芹50g

辅料：油适量、盐适量、鸡粉适量、辣牛肉汤适量、糖适量

步骤：

1、土豆去皮后切长条块，熟的五香牛腩切大块，西芹削去外皮的筋后切细条；

2、热锅冷油放入土豆，翻炒均匀后放入水，下入辣牛肉汤，盖盖大火焖至土豆熟软；

3、放入牛腩和芹菜段，炒至芹菜变色，加入盐，糖和鸡粉即可；

小贴士：辣牛肉汤是买五香牛肉时附送的辣汤，主要是牛肉老汤，辣油，糖，牛腩还有胶质，放入太早会化到汤里

做法二

食材：牛腩 、土豆 、洋葱 、西红柿 、姜片2片、 蒜瓣3个 、八角1个、 干辣椒3个 、生抽、 番茄沙司 、料酒 、大葱1段

步骤：

1、准备好砂锅，切好牛腩，切好土豆，切好西红柿，番茄沙司，蒜瓣3个、八角1个、干辣椒2—3个，生抽，姜片，大葱切斜断；

2、沸水里煮牛腩，倒少许料酒，煮10分钟捞起，切点洋葱；

3、倒油，爆姜片、大蒜瓣、番茄、洋葱、八角、干辣椒，接着再放土豆，最后倒入牛肉

4、放番茄沙司，倒少许生抽，放盐，加上热水，高压锅压10分钟。

5、淋上去，配上煲仔饭的锅巴，每一滴汁儿都那么入味！

番茄、土豆和牛肉是十分常见的食材搭配，三者结合不但酸甜味美，而且荤素搭配合理，营养互补，有补血抗衰、益气强身之效，是非常适宜天冷的冬季常食的美味佳肴，热呼呼的非常好喝。下面我们就来学习几种这道美味保健汤的做法吧！

做法一

主料：牛腩250、克土豆1个、西红柿2个、胡萝卜1个

调料：食盐适量、葱5克、姜5克、料酒适量、生抽适量、胡椒粉适量、香菜适量、水适量

步骤：

1、牛肉泡一下水，去血水，洗净切块，锅内放冷水，放牛肉，焯水捞出、姜切片、葱切段；

2、锅中放适量清水，将焯好的牛肉放入，放姜片、葱段，加一点点料酒、生抽，大火煮开之后，转小火炖30分钟；

3、这时候，土豆和胡萝卜切块、番茄去皮（划十字烫过开水后就非常容易去皮了）也切块；

4、半小时后放入一半的番茄、全部放入土豆和胡萝卜，继续炖，半小时后将剩下的番茄放入，这时候就不要加盖限压阀了，继续炖10多分钟；

5、加少许盐和胡椒粉调味儿即可，喝的时候放香菜点缀。

做法二

主料：牛腩，土豆，番茄，胡萝卜，姜，大葱，盐，生抽，料酒

步骤：

1、牛肉泡一下水，去血水，洗净切块，焯水捞出、姜切片、葱切段；

2、锅中，放姜片、葱段，加一点点料酒、生抽，放适量清水，将焯好的牛肉放入，大火煮开之后，转小火炖上1个小时左右；

3、空挡的时候，番茄划十字烫过开水后去皮切块；

4、1小时后放入一半的番茄，继续炖胡萝卜土豆去皮切块，等到番茄炖熟烂了将剩下的番茄及土豆胡萝卜放入；

5、继续炖到胡萝卜土豆熟烂为止，加少许盐调味儿即可。

土豆牛腩煲的主要食材是土豆和牛腩，这两种食材都是人们非常喜欢吃的食材，用它们一起烹饪出来的土豆牛腩煲，不仅味道好，卖相好，营养价值更是丰富无比，因此受到不少人的喜爱，也成为人们餐桌上的一道美味佳肴。对于土豆牛腩煲的做法其实是很简单的。下面，妈网百科就为大家具体的介绍一下关于这道美食的烹饪方法吧！

做法一

主料：牛腩适量、土豆适量、胡萝卜适量

调料：食盐7克、酱油7克、葱5克、料酒5克、香菜少许、胡椒粉2克

步骤：

1、将牛腩在清水中浸泡一会，泡去血水；土豆洗净后去皮，切成小块；胡萝卜也是，去皮切小块；葱切段；姜切片。

2、将牛腩冲洗干净后焯去血沫，汤锅中注入适量清水，烧开后放入焯好的牛腩，再放入姜片，料酒，酱油，小火炖制一个小时左右。

3、然后放入土豆块，胡萝卜块，葱段，盐，炖到土豆软烂，吃到嘴里绵绵的就可以了。

4、出锅的时候撒上些香菜段和胡椒粉就可以了。拌饭吃味道很好哦！

做法二

主料：牛腩肉、土豆、胡萝卜、花生油3匙、郫县豆瓣两大勺、酱油2匙、料酒、姜、桂皮、花椒、香菜、冰糖

步骤：

1、将牛腩肉切成5公分见方的方块，姜去皮切片，郫县豆瓣酱切碎，胡萝卜切滚刀待用。

2、牛腩块飞水洗干净，大料包起来。

3、锅热后放油，5成热后放牛肉炒出水分，然后加冰糖一起炒，上色后再加酱油、料酒翻炒。

4、加够开水，把包好的大料放入，大火烧开后转小火，炖半个小时。

5、炖牛肉时，土豆用少量油煎一下，至表面金黄（煎过的土豆口感更酥烂）。

6、将煎好的土豆和胡萝卜放入牛肉锅内一起炖一个小时，大火收汁，放香菜，淋香油即可。

白萝卜炖牛腩的主要食材就是白萝卜和牛腩，这两种食材都是非常受欢迎的食材，用它们烹饪出来的美食不仅味道好，还具有很高的营养价值呢！很多家庭都喜欢用白萝卜来炖牛腩，下面，妈网百科就为大家介绍几种关于白萝卜炖牛腩的家常做法！

做法一

食材：葱段，姜片，酱油大料，蒜瓣，盐，糖，料酒，干辣椒1根

做法：

1、牛肉，白萝卜切块。

2、将牛肉切在开水中汆汤煮一分钟左右，捞出备用。

3、锅中热油约5成熟时放入牛肉翻炒，加入酱油.糖翻炒均匀。

4、加入水没过牛肉，加入盐 蒜大料葱段姜片，水开后转小火炖30分钟，至牛肉将熟。

5、加入白萝卜块料酒，大火烧开，转小火再炖20分钟左右至萝卜软烂即可。

做法二

食材：牛腩500克，白萝卜1根，姜1块，八角2个，红枣4个，大葱一根，盐

做法：

1、牛腩在炖之前，将其整块用清水反复浸泡漂洗，尽量将血水漂净。

2、整块牛腩直接冷水下锅。（下锅炖前不要改刀，不要飞水，更不需要炒香）

3、锅内加入足量的水，大火烧开，将煮出的浮沫不断的撇出来，这是保证汤质的重要步骤，一定要不停的撇，直到汤水很干净。

4、保持大火煮约20分钟，捞出牛腩，用刀切成小块。

5、将小块牛腩倒入原有的汤中，加入姜块、八角、葱断和红枣（切记不要这个时候加盐），大火煮开后转小火炖1个半小时。

6、白萝卜切大块，加入切好的白箩卜块，煮约30分钟，加入盐调味即可。

胡萝卜中的维生素很多这是大家都知道的，因为其营养丰富，所以经常被用来与其他的食材一起搭配，而最常见的搭配就是跟肉类一起烹饪。牛腩就是其中之一的搭配食材，胡萝卜炖牛腩可谓是一道色香味俱全的美味，胡萝卜的甜软加上牛腩的美味，让人一看到就食欲大增。那么，对于这道美味佳肴具体怎么做呢？妈网百科就为大家介绍几种关于胡萝卜炖牛腩的常见做法！

做法一

食材：牛腩2斤，胡萝卜4根，生姜1小块，大葱1段，香叶5片，桂皮1块，陈皮1块，草果1枚，八角2粒，干辣椒5根，冰糖10粒，老抽2汤匙，豆瓣2汤匙，香菜适量

步骤：

1、生姜去皮拍扁后切小块，大葱切成段；牛肉切成块后入冷水锅内煮20分钟出血沫后倒出沥干水分备用。

2、炒锅内倒入比炒菜较多的油烧热，然后放入生姜、豆瓣、大葱及香料一起炒香，待香味出来后倒入牛肉、老抽一起翻炒均匀。

3、把炒过的牛肉倒入高压锅内，然后放入冰糖，再倒入1杯清水，不要盖上高压锅锅盖用中火炖约半小时，中途不时翻拌一下。

4、在牛肉开盖炖的同时，把胡萝卜刷洗干净后用滚刀切大块。

5、把胡萝卜倒入高压锅内，安全盖上盖子大火炖到排气后改最小火炖15分钟即可。

6、盛入碗内后撒上少许香菜更能提香。

做法二

食材：牛腩500g，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5g，姜一块

步骤：

1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。

2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，凉晾后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍破的姜块与八角，转小火二小时。

3、二小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅了，出锅时在碗内放盐，点缀上香菜即可食用。

牛腩的做法有很多种，与其一起搭配的食材也有很多，不过最常见的牛腩的搭配食材就是萝卜了，萝卜作为一种常见的食材，也受到很多人的喜爱，用萝卜与牛腩炖汤的话，不仅能够去除牛腩的膻味，还能够使萝卜更加的鲜美可口。下面，妈网百科就教大家几种关于萝卜炖牛腩的具体烹饪方法！

做法一

食材：牛腩450克，白萝卜1千克，冷水3大碗，柱侯酱3汤匙（若没有柱侯酱，可用花椒、八角等香料代替），生抽5汤匙，植物油2.5汤匙，葱、姜、蒜适量，盐适量

步骤：

1、将牛腩洗净，切块成2厘米见方；烧开一锅水，放牛腩进去过一下，沥干备用。

2、用大火烧开锅，放植物油下去，再放葱、姜、蒜爆香，放牛腩一起炒热，加入柱侯酱热炒一下，最后加入冷水，至水面盖过牛腩为止。待水烧开，加生抽调味，然后转中慢火慢炖。

3、炖到六成熟。将萝卜去皮切块，放入锅里，与牛腩一起炖熟。吃之前试一下味，若不够咸，可加一点盐进去再炖一下。

4、最后把罗卜牛腩捞出，装盘。

做法二

食材：牛腩2斤，料酒2汤匙，生姜2片，八角1粒，红枣2粒，枸杞6粒，晒干的山楂2片，盐适量，胡椒粉适量

步骤：

1、牛腩切块，入锅煮开焯去血水，洗净。

2、重新换锅水，放入牛腩，加料酒，生姜，红枣，枸杞，小火炖2—3小时，中途加盐。

3、成熟时加入块同炖。

做法三

食材：牛腩肉600g，白萝卜1根，姜3片，八角3块，桂皮1小块，草果2个，香叶4片，橙皮1小块，茶叶少许，丁香少许，生抽，老抽，料酒，盐，冰糖

步骤：

1、将牛腩肉切成1.5厘米左右见方的块，放入凉水中煮开煮变色，捞出沥干待用，此步骤为了去除牛腩中的血污和腥味。

2、萝卜切成大的滚刀块。

3．将焯过水的牛腩放入高压锅。加水至1/3处，将香料（姜、八角、桂皮、草果、香叶、橙皮、茶叶、丁香）放入一次性调料袋中放入锅内，再加入料酒、冰糖、生抽、老抽、油和盐。

4、高压锅上汽后，转中火煮45分钟。

5、开盖后，再加入切好的萝卜块，换普通的锅盖继续煮，白萝卜也要煮烂点才好吃哦。

萝卜焖牛腩的主要食材是萝卜和牛腩，这两种食材的营养价值是非常丰富的，且用萝卜焖牛腩，既可以去除牛腩的膻味，又可以使萝卜更鲜美。下面，就让我们一起来学习一下萝卜牛腩的具体的烹饪方法吧！

做法一

食材：白萝卜，牛腩

调料：八角，姜，蒜，料酒，冰糖，生抽，盐，卤水汁

步骤：

1、将牛腩、白萝卜切块；

2、切好的牛腩放于煲内，放入清水，加八角与姜，煮开，将牛腩捞起；

3、起油锅，放于姜与蒜，爆香，放入飞过水的牛腩，加入生抽、料酒，炒香；

4、煮开后，放入萝卜，加两片姜，加盖，关小火，焖一个半小时以上；

5、煮到牛腩熟烂，萝卜绵软即可。

做法二

食材：牛腩200克，白萝卜100克，胡萝卜20克，蒜苗10克，生姜1小块，大料适量，桂皮适量，淀粉适量，食用油30克，香油1小匙，耗油3小匙，酱油1小匙，高汤2小匙，料酒2小匙，胡椒粉少许，精盐1小匙，味精1/2小匙

步骤：

1、将买来的黄牛牛腩切块放在水里泡半个小时，中间换换水，以便把血水尽量泡出来；

2、再将牛腩焯一下水；

3、姜大块拍松、大葱切段、蒜头整粒剥皮、白萝卜切滚刀大块；

4、炒锅倒入油将葱姜蒜放进去煸炒出香味，关小火，放入两块腐乳、一块南乳、一勺柱候酱稍微稍炒一下；

5、倒入焯好水的牛腩再加入两个八角、一小块桂皮翻炒，再盖上锅盖焖片刻，等牛肉本身的水分干了，便往锅里加水，最少要没过牛腩，等水沸了便倒入紫砂煲中炖煮；

6、一个小时后加入白萝卜块，加盐调味再继续煮两个小时即可。

萝卜牛腩饭相信很多人都吃过，它主要就是将萝卜和牛腩一起烹饪出来的美食，既有牛腩的肉香，又有萝卜清香，两种食材搭配米饭吃的话，可谓是绝佳的下饭菜，看上去就让人不禁食欲大增。那么，对于这道美味的萝卜牛腩饭的做法有哪些呢？妈网百科就在这里为大家介绍几种比较家常的萝卜牛腩饭的做法！

做法一

用料：牛腩、白萝卜、葱、八角、桂皮适量、生抽、老抽、盐、冰糖、米饭

步骤：

1、牛肉洗净，切成一寸见方的块，在冷水中浸半小时左右，倒去血水再洗几次后放入高压锅；

2、葱切段、姜切片和焯好的牛肉一同移入高压锅中；

3、花椒、大料、桂皮装在调料盒里再放入高压锅；

4、倒入料酒、生抽、盐，加足够量的水没过牛肉，盖好锅盖。

小贴士：

1、喜欢肉色深一些的，可以加老抽。

2、花椒、大料、桂皮最好先装在调料盒里再放入高压锅，可以省去肉炖好之后捞调料的麻烦。

3、炖好的牛肉一次吃不完，放凉之后可以用保鲜盒分好放进冰箱冷冻室保存，每次吃的时候提前拿出来室温解冻再烹饪。

4、炖好后的牛肉可以变换出许多不同的花样成为上班族一周的食粮。比如：胡萝卜土豆炖牛腩、白萝炖牛腩、西红柿炖牛腩以及牛腩面、牛腩饭、牛腩粉等。

做法二

用料：牛腩、白萝卜、老抽、生抽、盐、八角、桂皮、冰糖、米饭

步骤：

1、牛腩切成均匀小块（不要太小，牛肉缩水很大），爆香葱末倒入牛肉煸炒；加入老抽、生抽、盐、八角、桂皮和足够淹没牛肉的水，大火烧开转小火焖煮1小时

2、加入萝卜块和适量冰糖，续煮至萝卜软糯并入味即可；盛一碗米饭，拌着牛肉、萝卜和浓郁的汤汁，绝对好吃。

萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效。美国科学家的最新研究又证实：每天吃两根萝卜，可有效降低胆固醇，有助于预防心脏疾病和肿瘤。而萝卜加热后食用，其营养价值还可进一步提高，抗氧化的作用可提高3倍，有助于预防癌症和老年性痴呆。这里，我们就来教大家做一道萝卜牛腩煲。下面，我们一起来看看萝卜牛腩煲的做法吧。

做这道菜的原料包括牛腩500克、胡萝卜300克、葱15克、姜10克。这道菜的具体做法如下：首先，将牛腩洗干净，入沸水中焯烫，捞出后沥干水分，胡萝卜去皮切块，葱洗干净后切段，姜去皮切片。做好上述准备工作后，将锅中油烧热，放入豆瓣酱、花椒、八角炒香，放入牛腩炒至八成熟，加入胡萝卜，加盐、蚝油、酱油、水煮开后转入煲内，再加入葱段、姜片，煲至熟透即可。煲的时间可以长一些，这样牛腩才会更加好吃。

萝卜牛腩汤有健脾开胃，护肤养颜的作用。耙子萝卜可以减少高血压和冠心病的发生，能消除积垢，清除多余脂肪，润泽皮肤，颜面清秀。日常用此汤佐膳，可以令人肌肤细润白净。如果饮食积滞，痰热盛，皮肤干燥，却双体虚，面上起黑斑，可用此汤佐膳作食疗。

萝卜牛腩汤这道菜的主要原料有牛腩700克、白萝卜1根、胡萝卜1根、红枣10粒、葱适量、姜适量、绍兴酒3大匙、胡椒粉少许、盐适量、香菜适量。这道菜肴的具体做法如下：牛腩整块洗净沥干水分，白萝卜切大块、胡萝卜切大块备用，姜切片、葱切段；牛腩整块放入滚水中川烫，取出放入电压力锅；锅中同时放入葱、姜、红枣、绍兴酒、整块牛腩、白萝卜、胡萝卜炖煮约40分钟（如果用一般锅具加盖煮滚后，改小火煮1.5-2个小时，姜枣同用有健胃的功效，所以煲肉汤的时候放了姜片就顺手再丢几个红枣一起进去炖，汤头也会有丝丝微甜）。时间到，把煮好的牛腩取出，锅中加入盐、胡椒粉调味，撒上香菜即为汤品，萝卜吸了浓浓的牛肉原汁，释放出自身的甜味，是非常美味好喝的。

萝卜牛腩是广东省广州地区有名的汉族传统小吃，以白萝卜、新鲜牛腩，配以佐料长时间炖制而成，只要保证牛肉不被炖碎 炖得越久越入味、越好吃。在一些繁华的路段如北京路、上下九路等地，萝卜牛腩的清香飘满街。现在，我们一起来看看萝卜牛腩是怎么做的吧。

1、牛腩（一斤半左右）要先切成四五厘米见方的小块，锅中放凉水，把牛腩放入锅中煮，水滚后五分钟捞出，必须用凉水，如果用热水，牛肉表皮会很快变白变硬，里面的血水出不来。牛腩取出后，用温水洗干净。加生抽、料酒及胡椒粉稍微腌一下。

2、将萝卜加水大煮（不要盖锅盖），持续滚5分钟左右，煮掉萝卜的辣气。

3、炒锅上火，加入烹调油（2Tbs,30ml），在油五成熟时，放入蒜蓉（大约两瓣蒜）、姜片几片，把锅爆香，（这时锅应该离火，否则蒜蓉会焦）放柱侯酱（2tsp，可选），磨豉酱（2tsp，可选），放两块腐乳（可选）在锅中炒碎炒香，把牛腩放入锅中翻炒到有熟色。

4、在牛腩挂匀腐乳后，炒锅加温水，水量以没过牛腩两指为宜，再加入拍裂的姜一块（乒乓球大小即可）、料酒（2Tbs,30ml）、八角三只、桂皮一小块、陈皮一小块（小指甲盖那么大即可，陈皮一定不能放多）、甘草片两片、小茴香一小把（大约三十粒）、少量老抽上色，

这时候不要放盐，盐要快熟的时候放(提前放盐，肉不容易熟)。开大火，开锅后（水滚后）转小火，（火一定不要太大，锅中不能有太多白烟冒出，只有小火慢慢炖肉才会软）。

5、牛腩炖一小时后，加入煮去了辣气的萝卜，并放糖（3Tsp,25ml，可选）。再炖大约四十五分钟，不要盖锅盖，不然会成萝卜牛腩汤。

6、在牛腩炖到够软烂 且汤水收到只剩1/3的时候，放入盐（2Tsp,15ml）和葱段，翻匀。起锅并点上一点香油。这样一道牛腩就做好了。

说到牛腩，大多数朋友第一反应就是吃。但是对食材的充分利用取决于对食材的了解，现在我们先说一说什么是牛腩。牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，以新鲜黄牛的牛腩为好。是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主（又称条肉），是取自肋骨间的去骨条状肉，瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少，适合红烧或炖汤。在对食材有充分了解后，我们一起来看看牛腩的做法吧。

红烧牛腩这道菜的主有食材有 牛腩(适量)。在这过程中会用的调料有胡萝卜(适量)、土豆(适量)、香菜(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、桂皮(适量)、花椒(适量)、八角(适量)、冰糖(适量)、干辣椒(适量)、姜蒜(适量)、料酒(适量)。具体做法如下：牛腩切自己喜欢的大小，冷水下锅，煮出血水；将煮好的牛腩洗净浮沫，控干备用；胡萝卜、土豆切滚刀块；姜蒜切片，干辣椒切段，八角、桂皮、干辣椒冲洗干净备用；锅里放油，烧至7、8成熟后放入姜蒜爆香；随后放入牛腩翻炒一阵后，放入干辣椒和桂皮一起翻炒；炒到牛腩变色至后放入生抽、老抽和料酒，翻炒至上色；随后转入沙煲，加入一碗水，没过牛腩就差不多了，大火烧开后小火煲1.5—2个钟；牛腩闷到酥软后再放入土豆和胡萝卜块；闷到胡萝卜和土豆都软熟后，放入香菜就可以了。

对于美味的菜肴大家都是十分喜爱的。但是由于各人口味的不同以及个人习惯的不一，番茄炖牛腩这道菜它的做法也有好几种，番茄炖牛腩味美汤浓，正是秋冬季节大家餐桌上的最爱。下面，我们就会详细地为大家介绍番茄炖牛腩的具体做法，为大家能成为出色的料理家而努力。

做法一：它的主要原料有牛腩500g、番茄500g。同时会用的辅料有桂皮1小块、大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个。调料有料酒1大勺（15ml）、生抽1小勺（5ml）、盐4g。具体做法如下：牛腩切1cm见方的小块；用清水泡3小时左右，半小时换一次水，每次换水记得冲洗干净，泡好的牛腩洗净沥去水份；番茄洗净切块；锅内烧热油，放桂皮，大料煸香；倒入沥去水份的牛腩翻炒至变色；把炒好的牛腩转至炖锅，加开水没过牛腩放入料酒和生抽；葱姜，干辣椒放调料包，封好放入炖锅；大火烧开，小火焖1小时；一小时后加入番茄继续炖1小时，出锅前加盐即可。

做法二：主要材料有牛腩、番茄、番茄酱、葱、姜、香菜、盐、鸡精、料酒、糖。具体做法如下：将牛腩洗净，然后在锅中放入葱段、姜片、少许料酒，上火炖，开锅之后20分钟；炖好之后将汤水倒出放好备做牛肉汤用；然后用葱爆锅，然后放入番茄块、番茄酱、少许糖，一起翻炒；酱汁炒好之后，放入牛肉翻炒，然后倒入牛肉汤，炖煮；30分钟后，放入盐、鸡精、香菜，调味之后就可出锅了！

做法三：主要食材用料有牛腩、香芹、西红柿。调料有食盐、葱、姜、蒜、八角、花椒、料酒、茴香、白糖、胡椒粉等等。具体制作方法：将牛腩洗净切大块、西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮；凉水牛肉下锅焯水；焯出血沫捞出温水洗净待用；锅烧热后内放油，煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香；煸炒出香味，放入香芹段炒出香味；放入牛肉块煸炒、烹入绍酒；将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水；大火烧开关小火炖1小时，使汤汁浓稠（可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短)；放入切好的西红柿块、加盐、胡椒粉、白糖调味；再炖5分钟，直至西红柿软烂出红油即可出锅。

牛肉大概是女性朋友们唯一不抵触的肉类了，因为它的营养价值丰富，味道鲜美，脂肪还比较低。那么牛腩和土豆搭配的美食你会做吗，下面为大家详细介绍土豆炖牛腩怎么做~

土豆炖牛腩

食材：牛腩1斤、土豆2个、八角、桂皮、桂叶、蒜瓣、姜片、葱花。

做法：

1、牛腩切块飞水待用

2、土豆削皮切块待用

3、高压锅里浇上适量色拉油，7成热下蒜瓣、姜片爆香，再陆续加入八角、桂皮、桂叶、牛腩。搅拌之后洒上适量的生抽、料酒和漫过牛腩的清水。盖上锅盖和气阀，高压锅炖15分钟。

4、15分钟后关火，高压锅冷却（可以直接在水龙头下淋1分钟），开盖，倒入土豆和放入适量的盐和漫过土豆牛腩的清水（如果之前已经够味就不能再加盐），继续用高压锅炖15分钟。

5、15分钟之后，高压锅冷却即可开锅装盘，洒上葱花，上桌。

土豆是很多人都很喜欢吃的一种食材，它的营养价值非常丰富，而牛腩也是很多人首选肉类之一。那么土豆和牛腩会擦出怎样的火花呢？下面为您详细介绍土豆牛腩的做法~

红烧牛腩土豆

食材：牛腩、土豆、葱、姜、八角、桂皮、老抽、生抽、耗油、盐、糖、鸡精、黄油、啤酒。

做法：

1、准备好上述食材；

2、牛腩洗净后切成大块，因为牛肉烧好后容易缩小，所以不要切太小，切大块就行。其它材料洗净，葱切段，姜切片备用；

3、牛肉冷水下锅，同时加入葱段，姜片和适量的黄酒；

4、水快煮开时，将上面的血沫去掉；

5、倒入啤酒、老抽、生抽、蚝油、盐、糖、鸡精、八角、桂皮，转小火炖到牛肉酥烂；

6、加入切成块的土豆块，继续小火炖到土豆差不多要酥了；

7、大火收汁即可出锅。

很多人想必都非常喜欢吃牛肉，而牛腩也是牛肉中的一部分，牛腩的味道鲜美，非常适合炖汤，胡萝卜土豆炖牛腩就是很多人都很喜欢吃的一种。下面为大家详细介绍胡萝卜土豆炖牛腩的做法~

胡萝卜土豆炖牛腩

食材：牛腩、胡萝卜、土豆、糖、油、大料。

做法：

1、准备好上述食材；

2、将牛腩洗净切块；

3、然后牛腩焯水。盛出控水备用；

4、将胡萝卜切成滚刀块。土豆切成滚刀块；

5、锅里加油，炒一下糖色，然后加入牛腩翻炒，加入盐；

6、然后加入胡萝卜。加入土豆翻炒；

7、然后加入开水和大料，小火慢炖；

8、大火收一下汁水。

很多人都知道牛肉非常有价值，而且味道鲜美，吃了还不会引起肥胖。所以牛肉也是全世界最为普及的肉类之一。红烧牛腩萝卜是一种非常受欢迎的做法，那么红烧牛腩萝卜的做法是怎样的呢？

红烧牛腩萝卜

食材：牛腩、白萝卜、八角、桂皮、小茴、陈皮、花椒、香叶、姜、葱、柱候酱、花生酱、南乳、耗油、老抽、冰糖、花雕酒、盐适量、油。

做法：

1、牛腩洗干净，切麻将大小的块状，用滚水汆烫出血水。柱候酱，南乳和花生酱，3种不可缺少的材料。

2、把南乳，柱候酱和花生酱拌匀备用。葱切葱花，姜切片，陈皮泡软刮去白瓤，把八角，桂皮，小茴，香叶，花椒装入泡茶袋里。

3、热油锅，把葱白，姜片爆出香味。倒入混合好的柱候酱料炒香。放入牛腩炒匀。

4、把牛腩放入瓦煲里，放入香料包，陈皮，蚝油，老抽，花雕酒和冰糖，倒入开水，水量没过牛腩为宜。

5、大火烧开，转小火焖煮2个小时。

6、萝卜去皮切滚刀块。把萝卜放水煮5分钟出苦味。

7、当牛腩煮至汤汁剩少许时，用筷子能轻松插入肉中，就可以把煮过的萝卜放入牛腩里继续煮30分钟至萝卜软透。

8、最后试试味道，不够咸的话，再放盐调味即可。

牛肉是很多人都很熟悉的肉类，而大家对于它一定不熟悉，红烧牛腩土豆就是一款比较受大家欢迎的菜肴。那么红烧牛腩土豆的做法是怎样的呢？下面为大家详细介绍~

红烧牛腩土豆

食材：牛腩、土豆、葱、姜、八角、桂皮、老抽、生抽、耗油、盐、糖、鸡精、黄油、啤酒。

做法：

1、准备好上述食材；

2、牛腩洗净后切成大块，因为牛肉烧好后容易缩小，所以不要切太小，切大块就行。其它材料洗净，葱切段，姜切片备用；

3、牛肉冷水下锅，同时加入葱段，姜片和适量的黄酒；

4、水快煮开时，将上面的血沫去掉；

5、倒入啤酒、老抽、生抽、蚝油、盐、糖、鸡精、八角、桂皮，转小火炖到牛肉酥烂；

6、加入切成块的土豆块，继续小火炖到土豆差不多要酥了；

7、大火收汁即可出锅。

对于美食，想必每个人都很喜爱，很多人都很喜欢吃面食，而在所以的西式面点当中，红烧牛腩面无疑不是最为亮眼的风景之一。那么红烧牛腩面的做法是怎样的呢？

红烧牛腩面

食材：牛腩、番茄酱、豆瓣酱、高汤或开水、葱姜、辣椒、八角、香叶、油、生抽、手擀面、盐、小油菜、青蒜。

做法：

1、准备好上述食材；

2、牛腩洗净切大块，入开水中焯烫一下；

3、锅里热油，葱姜辣椒爆香，放入番茄酱，豆瓣酱小火煸炒，放入牛腩继续翻炒均匀；

4、加入足量的高汤或开水，放入八角香叶，大火炖10分钟，转中小火继续炖50分钟至汤汁变得浓稠。出锅前5分钟烹入生抽，根据自己的口味再调入适量盐即可；

5、煮面，顺便连小油菜一起煮好了放入碗中，浇上红烧牛腩即可。可以加少许青蒜点缀提味。

温馨提示：单纯用鸡蛋和面即可，放入少许盐，面条更筋道。没有电动压面机，可以手动。卤牛肉的老汤，加入其中味道更浓郁。没有的，可以放入少许老抽、白糖、盐、八角、葱、姜、先熬煮一会，再放面条。喜欢辣的，可以放干辣椒熬煮，调味。

很多人都很喜欢吃牛腩，牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。牛腩的做法有很多，其中红烧牛腩饭是很多人都很喜欢吃的一种。下面为大家介绍红烧牛腩饭的做法~

红烧牛腩饭

食材：牛腩、牛高汤、太白粉、牛油、葱段、八角、辣豆瓣酱、姜片、酱油、酒、糖。

做法：

1、准备好上述食材；

2、将牛腩切块，放入滚水中汆烫备用；

3、将调味料牛油炒香，放入作法2的牛腩块炒5分钟；

4、再加入调味料辣豆瓣酱的豆瓣酱略炒，即可移入深锅中；

5、加入调味料姜片及牛高汤用小火一起卤煮至肉熟透后熄火；

6、再以太白粉水芶薄芡，加上葱段，食用时淋在热饭上即可。

温馨提示：

1、加热时调理包要适当翻动以免锅边烫破包，避免使用尖锐器具翻动调理包；

2、解冻方法：自然常温解冻、冷水浸泡解冻；

3、保存方法：贮藏-18℃冷冻，保质期为1年。

牛腩想必很多人都吃过，牛腩的营养价值非常高，而且口感滑嫩，很多人都喜欢红烧食用。那么红烧牛腩的做法又是怎样的呢？

红烧牛腩

食材：牛腩、马铃薯、胡萝卜、花生油、高汤、红糖、盐、八角、丁香、肉蔻、香叶、葱段、姜片。

做法：

1、将牛腩切成40mmX40mm见方的块状。

2、锅内烧开水，放入牛腩氽烫至水开，捞起洗净备用。

3、锅内热1大匙油，放入冰糖，小火慢慢煮至溶化，并变为焦糖色。（或者可以放入少许的红糖）

4、加入姜片，大葱段，八角翻炒出香味。

5、再加入牛腩翻炒至均匀上色。

6、加入米酒，海鲜酱，翻炒至均匀上色。

7、注入清水1200ml，生抽，水量高过肉块约30mm，大火烧开后小火炖90分钟。

8、另起一锅放入1大匙油，放入切块的胡萝卜和马铃薯煎炒至表面微黄色。

9、再将牛腩和汤汁一起倒入锅内。烧开后继续小火炖约60分钟。

10、至汤汁剩下浅浅锅底的时候，用筷子可以轻松的插入瘦肉部份即可。

冬夜渐长，一年当中这个寒冷的时节又到了。多吃牛肉喝汤对于御寒保暖有很好的作用。牛腩炖萝卜就是很多人都很喜欢吃的一道菜肴，那么高压锅纽带炖萝卜的做法是怎样的呢？

食材：一级黄牛腩半斤、白萝卜、 八角、桂皮、橘皮、甘草片、姜、蒜、老抽、白糖、盐、酱油、料酒。

做法：

1、准备好上述食材；

2、大火烧开一锅水，缓慢的逐步放入牛肉（百佳切好的大块），保证水不要降温。

等水再次烧开开始算时间，大概3-4分钟即可（不再有大量浮沫飘出）。

3、此时，用漏勺把牛肉捞出来，放到旁边准备好的凉水中，迅速降温，然后冲洗。

4、冲洗完的牛肉会收缩了，这时候切成外面吃的萝卜牛腩里面牛腩的大小即可，此时会感觉牛肉很有弹性又很好切，切开有少许血水，因此切完再用凉水冲洗一下，晾干备用.

5、大火锅烧热，加少许油（据说牛肉很出油）。然后放入切好的姜和蒜末，炸香，放一勺海天诸侯酱煸炒香。

6、加入晾干的牛肉，煸炒，让诸侯酱均匀的附着在牛肉上，然后加料酒2勺，煸炒，加半勺盐（要比平时炒菜少，因为诸侯酱是咸的，等下还要加酱油）。

7、用汤勺从旁边的锅里面一勺一勺加开水入炒锅，加到刚好没过牛肉为好（这样可以保证加入的水够温度；另外，我这样做出来的汤汁还挺多的，因为萝卜后面也会出水的）。

8、把准备好的八角桂皮橘皮甘草放进去；水大开的时候，放2勺老抽，3勺白糖，煮开1-2分钟。

9、关火，将炒锅中的牛肉+汤倒入电高压锅 （为了保证温度，可以先把电高压锅内胆用开水烫下）。

10、放入切成小块的萝卜，用筷子搅拌均匀。

11、盖好盖子，压20分钟即可。

牛腩炖萝卜土豆是牛腩的一种比较受欢迎的做法，牛腩炖汤喝非常适合现在这个寒风开始肆虐的季节食用，不仅暖胃宜口还非常有营养价值。下面为大家介绍牛腩炖萝卜土豆的做法~

牛腩炖萝卜土豆

食材：土豆、胡萝卜、牛腩、八角、桂皮、香叶、番茄酱、酱油、料酒、大葱、盐、姜、水。

做法：

1、牛腩用冷水冲洗干净，切成3cm大小的方块；

2、土豆和胡萝卜削去外皮，洗净后切成和牛肉相当的大小块；

3、老姜切成薄片，葱切成段，备用；

4、将牛肉块放入汤锅中，加入冷水，冷水要没过牛肉，大火烧沸后继续煮制2分钟，将牛肉捞出；

5、将牛肉块放入砂锅中，加入所有调料、大葱段和老姜片，加入适量的温水，大火烧沸后转小火慢炖60分钟；

6、最后把土豆滚刀块和胡萝卜滚刀块放入砂锅中，再调入盐，混合均匀后用小火继续炖煮20分钟即可。

咖喱牛腩焖土豆，只要一打开盖子就能闻到浓郁的香味，吃进嘴里，是满嘴的咖喱香以及牛肉的鲜味。想要学会这道咖喱牛腩焖土豆的做法吗？赶紧动手吧！

主料：牛腩1500g，马铃薯丁（脱水）1000g

调料：食盐适量，料酒适量，生抽适量，橄榄油适量，白糖适量，咖喱适量，黑胡椒适量

做法：

1、首先将牛腩切成小方块，和冷水一起放入锅中，用大火煮开10分钟后，捞起牛腩放在流动水中冲干净血沫备用。

2、准备炒锅烧热后，倒入油热之后爆香姜片。

3、倒入牛腩用大火翻炒片刻。

4、加入少许生抽、料酒、白糖翻炒均匀。

5、土豆去皮切成土豆丁倒入，翻炒片刻。

6、放入咖喱块，也加入适量的开水，盖上盖子用大火焖15分钟。

7、调成中火，继续焖30分钟，焖到牛腩软烂以及收汁快干的时候打开盖子，加入少许食盐和少许黑胡椒粒，搅拌均匀即可关火。

咖喱土豆炖牛腩是一道家常菜式，味道浓郁，这里面的土豆软化入味，牛腩里炖出的牛油，让整道菜香气满溢。看到这里，相信吃货们早就蠢蠢欲动，很想自己动手制作这样的一道美味佳肴。那么咖喱土豆炖牛腩究竟是怎么做出来的呢？妈网百科来给大家详细介绍一番。

材料：牛腩、土豆、姜、咖喱酱或咖喱粉、食盐、生抽、鸡精

做法：

1、牛腩洗净了，在开水中淖一下，去掉血水和浮沫。

2、然后大火热油，在炒锅里加上大片的姜块儿，和着牛腩一起爆炒一下，炒香了，再加入大碗清水，大火烧开。

3、在牛腩汤滚了以后，把材料换到砂锅里，用小火慢慢儿炖，这样炖出来的牛腩味道才香呐。

4、等砂锅里的牛腩汤炖得只剩下三分之一的时候（这大概需要两至三个小时），就可以加入切好的土豆块了。

5、土豆和牛腩一起用大火煮开了，此时加入咖喱酱或者咖喱粉，再加上适量的食盐，转为小火同煮半个小时左右（这个过程需要不时搅拌锅中的咖喱土豆和牛腩，让所有材料充分入味，以及避免粘锅）。

6、眼看着汤汁不多收干了，可以加少量的生抽，给菜式上点儿色，喜欢用鸡精的最后加点儿鸡精，然后就可以上桌品尝啦！

西红柿炖牛腩的营养价值丰富，可以起到补血滋阴的作用，尤其适合贫血的人群享用。那么这样一道美味又富含营养的西红柿牛腩汤，是怎么做出来的呢？妈网百科马上为大家揭晓。

主料：牛腩400g、番茄250g

调料：葱适量、姜适量、番茄酱适量

做法：

1、把牛腩清洗干净，切成小块，放上些八角、香叶、桂皮、姜片。

2、先把牛腩焯水。然后放到高压锅内加水，加点盐和料酒，煲烂

3、把西红柿底部划个十字刀，然后放到开水里烫一下，那十字刀口就会皮翘起来，那样剥皮就很轻松了，然后再切成丁

4、牛腩很快就煲好了，我把里面八角等调料全部挑出来，面上的浮末去了，把牛腩和汤倒入炒锅，大火烧开，再把西红柿倒进去改小火慢煲

5、煲至西红柿丁差不多溶入汤汁里就差不多了，如果想汤汁更浓稠，可以加些番茄酱进去，不加也可以。

香而不腻的西红柿炖牛肉是不少人爱吃的一道美味菜肴，西红柿炖牛肉的做法也比较简单，自己在家便能轻松熬制出这道菜肴。西红柿炖牛肉将西红柿的酸甜与牛肉的鲜美巧妙融合在一起，除了口感好之外，营养价值也非常高。所以大家不妨按照上面的做法自己动手尝试一番吧。

咖喱牛腩煲，一种常见的家常菜，会吃的人都知道，这是一道美味的菜肴。咖喱牛腩煲可以增强身体耐力，促进全身健康。那么咖喱牛腩煲又应该怎样做呢？下面看看妈网百科为我们带来咖喱牛腩煲的做法。

主料：牛腩1斤、土豆四个、洋葱1个

调料：牛奶200g、牛腩高汤700g、蒜适量、咖喱粉20g、黄油20g、盐12g、香叶3片、桂皮1块、八角3个、姜适量

做法：

1、将牛腩洗净，切成小块儿；

2、香叶3片，桂皮1小片，八角3个，姜几片，蒜3瓣儿等洗净，备用；

3、将牛腩放入冷水中慢慢加热，焯去血水。然后捞起牛腩洗净血水，焯牛腩的水扔掉；

4、重新倒入一锅水，加入香叶、桂皮、八角、姜、蒜等香料。大火烧开后小火炖2个小时；

5、炖好的牛腩单独捞起，滤下汤，扔掉香料；

6、土豆切块，洋葱和蒜稍微切碎；

7、锅烧热，加入黄油，大火使其融化；

8、加入洋葱和蒜碎爆炒；

9、待香味弥漫，洋葱变色以后关火；

10、待洋葱稍微凉下来以后放入搅拌机搅拌成泥；

11、锅烧热，倒入油和咖喱粉，小火慢炒几分钟；

12、然后加入牛腩同炒几下，再加入土豆一起翻炒几下；

13、然后倒入煮牛腩的高汤，倒入牛奶；

14、用铲子拌匀以后大火烧开，小火慢炖40分钟即可出锅。

“焖牛腩”三个字绝对不像字面上看起来那么简单，并非一锅熟焖就行了的。还要讲究配料的搭配、火候和时间的控制。下面我们就来看看焖牛腩的做法有哪些！

一说到焖牛腩必须介绍【萝卜焖牛腩】！

主料：牛腩两块，白萝卜一根

辅料：大蒜3棵，老姜一块，八角3颗，香叶3片，桂皮1片，小茴香少许，柱候酱两勺，盐适量，花生油少许

做法：

1、将牛腩洗干净后且陈方块，煮两锅水，牛腩冷水下锅煮到水开后撇去浮沫，然后捞起来倒入另一锅烧开的水中。

2、大蒜去根部洗干净中间的泥打成结；姜去皮拍扁放入有牛腩的锅中。

3、将卤料都好好洗一下，放入卤包里面，然后泡入锅中。

4、此时加入柱候酱，搅拌均匀。

5、紧接着就开大火煮开，之后就调成中火焖45分钟，此时已经能够闻到浓浓的牛腩香了。

6、下面就将白萝卜去皮，洗净后切块放入锅中，以中火继续焖30分钟。

7、加入食盐调味，加入少许花生油，就可以了，基本不用放盐，因为柱候酱已经有咸味的了。

在外面吃着好吃的咖喱土豆牛腩，回到家还惦记着？第二天还想吃怎么办？别继续空想了，赶紧动手来学习咖喱土豆牛腩的做法吧！

主料：牛腩1块

辅料：土豆2个，胡萝卜1根

调料：色拉油适量，食盐适量，姜1小块，八角2个，桂皮1小段，咖喱适量，茴香籽适量，小葱1小把

做法：

1、牛腩浸泡去血水后洗净切成小块。放入开水中焯水，冲掉浮沫。

2、姜切片，葱挽结；葱切成葱花，准备好茄香和桂皮；土豆去皮切成丁，胡萝卜切丁备用。

3、起锅热油，爆香姜片，倒入牛腩炒到变色后放入土豆和胡萝卜丁。

4、加入2大勺油咖喱翻炒均匀，加入清水，放葱花、茴香和桂皮。

5、等水煮开后就转装入砂锅中，开大火煮滚后，调成小火继续煮1.5小时。

6、最后调成大火，加入适量食盐和撒上葱花就可以出锅了。

牛腩是牛腹部以及靠近牛肋部位的松软的肌肉，为什么这么多人喜欢吃炖牛腩呢？一来是因为牛腩带有筋、肉以及油花，二来是因为炖牛腩不仅飘香十里，闻起来开胃，吃起来下饭！下面我们就来看看炖牛腩的做法大全吧！

【番茄炖牛腩】

材料：牛腩、西红柿、土豆、洋葱、葱、番茄酱、桂皮、大料、姜

做法：

1、牛腩切成小块，用热水焯一次，捞起用热水冲洗干净；西红柿、土豆、洋葱均切成小丁备用。

2、另外准备一份切成大块的西红柿和土豆丁。

3、起炒锅热油，加洋葱爆香，依次放入西红柿、土豆丁。

4、翻炒到西红柿变碎后，放入牛腩，加番茄酱炒均匀后加入适量的热水。

5、将炒锅中的材料转倒入汤锅中，大火烧开后调成小火，加入大葱、姜、大料、桂皮，用小火炖1小时。

6、放入剩下的西红柿和土豆丁，最后加食盐调味好就OK了。

【萝卜炖牛腩】

材料：牛腩、白萝卜、葱、姜、蒜、八角、香叶、花椒、桂皮、红椒

做法：用压力锅炖牛腩哦！

1、牛腩洗净切小块，放入锅中加入料酒和清水煮开，焯水一次。

2、起炒锅热油，爆香葱、姜，放1汤匙豆瓣辣酱炒香。

3、倒入焯水后的牛腩进行煸炒，有香味后加少许料酒去腥，随后依次放入1汤匙老抽、2汤匙生抽、少许食盐和糖。

4、等到牛腩上色后加水浸没过肉，倒入压力锅中，开大火煮到压力锅上气有声音后，调成小火煮18-20分钟即可关火。

5、压力锅自然放气后，加入切好的白萝卜块，盖上普通的锅盖，开中火煮5-6分钟，看到萝卜变得透明软烂就可以关火了。

6、最后将提前切好的青蒜和红椒放进去搅拌一下就可以装盘了。

【清炖牛腩】表看是清炖，其实材料要准备得不少啊~

主料：牛腩600克

辅料：柿子椒2个，红椒2个，白芝麻适量

调料：色拉油适量，食盐适量，冰糖3粒，姜1块，蒜4瓣，八角2个，桂皮1段，料酒1小勺，小葱1小把，草果1个，香叶3片

做法：

1、牛腩浸泡去血水洗净切成块状；生姜分2份，一份拍松，一份切片；小葱分2份，分别挽成2个葱结备用；蒜瓣洗净剥皮备用。

2、起炒锅下油热后，放入蒜瓣、姜片，以中小火爆香，倒入炖煮香料炒香后，倒入牛腩，转中大火继续煸炒。

3、加入料酒去腥，炒至牛腩变色表皮有搜索焦香的时候，一次性加足够的开水，煮开锅后撇去浮沫。

4、将炒锅中的材料全部倒入砂锅中，盖上盖子调中小火慢炖1小时，期间多次开盖撇浮沫。

5、一小时后，将香料、姜片、蒜瓣、葱结取出人掉，加入适量食盐，继续炖到收浓汁，牛腩已经透味而且酥而不烂的时候，可以装盘。

6、青椒或者红椒洗净后，去蒂去籽斜切成圈圈状，放入炒锅加油爆香，铺在盘中的牛腩上面，将砂锅中的请汤汁浇在上面，最后撒上一点芝麻就可以上桌了。