孕期控糖太难了！姐妹们有什么好方法吗？

最近要去做糖耐了，真的好担心过不了啊！从今天开始就严格控制饮食，甜食一律不碰，连最爱的雪糕都只能看看不敢吃。

今天去超市看到9.9四个的雪糕，纠结了好久还是没买。老公倒是很支持我控糖，但是他自己偷偷买回来吃，看得我好馋啊！

姐妹们都是怎么控糖的呀？有没有什么既能解馋又不会升糖的小零食推荐？听说黄金百香果可以吃，但是又怕糖分太高。

现在每天都在数着日子等糖耐检查，过了就能稍微放松点了。希望一切顺利！

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
吴大神
偷吃雪糕了，结果不行 你这分享的真全面。太好了 我收藏了
2025-07-25 00:03:24 · 来自定西市
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星夜绘梦人
控糖确实挺痛苦的，我当时也是，啥都不敢吃。你可以问问其他姐妹的经验，说不定能找到更多合适的小零食。加油哦
2025-07-24 20:28:16 · 来自长春市
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