孕期缺氧困扰，姐妹们有类似经历吗？

从孕9周开始就频繁出现呼吸困难、缺氧的情况，现在17周了还是时不时发作。最严重的一次做唐筛抽血时直接喘不上气，躺了半小时才缓过来。每次发作必须立刻平躺，像定时炸弹一样让人焦虑。

医生建议下次产检做心电图检查，但说这种情况也算正常。可我查了资料发现大部分孕妈都没我这么严重，特别担心是心脏问题。之前每年体检心电图都正常，难道怀孕后身体机能变化这么大吗？

发作时还会头部出汗，有类似经历的姐妹能不能分享一下缓解方法？现在都不敢单独出门了，生怕突然缺氧发生意外。