母乳喂养经验谈

喂奶后特别容易口渴，我随时都要准备一大杯水。奶量跟气血有很大关系，气血不足的可以试试：① 当归头炖汤② 黄芪水③ 红枣枸杞茶

用药前务必咨询医生

奶水不足时不要着急，我月子里天天喝汤也没用，后来慢慢补回来的。现在奶多到喝不完，稍微多喝点水就涨奶。

每个妈妈体质不同，对我家有效的方法不一定适合所有人。

哺乳期饮食
来自内江市
热门评论(2)
单纯的涩
原来都是血气惹的祸，是蛮好的
2025-08-07 22:22:05 · 来自上饶市
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?落了xin
看来这位妈妈喂奶后真的很需要补充水分呢，确实，喂奶挺消耗体力的。
2025-08-07 20:11:37 · 来自昆明市
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