经期终于结束！就等排卵了！自家种的花生采收了！煮熟的花生🥜可以补充营养！宝宝，爸爸妈妈在等你了，你要快来哦😘
元气备孕 告别焦虑 二胎三胎备孕
来自重庆市
热门评论(10)
杉杉宝贝00mom
我体验过经期后等排卵，盼宝宝心切，花生补充营养好
2025-08-12 02:42:11 · 来自广州
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杉杉宝贝00mom  回复 是陈瑜呀 ： 我也觉得自己种的东西就是好，没有农药啥的，健康得很，简直yyds
是陈瑜呀 楼主 ： 💗💗是的，尤其自家种的比较健康哈哈
余生都是你914boy
除了吃花生，排卵期间还有别的补充营养的法子不？
2025-08-12 02:35:53 · 来自长沙市
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我是小燕燕燕燕  回复 是陈瑜呀 ： 黑豆豆浆做起来老方便了，网上教程一抓一大把，妥妥的 easy 模式！
是陈瑜呀 楼主  回复 我是小燕燕燕燕 ： 好的，我试试呢💗
我是小燕燕燕燕  回复 是陈瑜呀 ： 我备孕那阵儿还喝了黑豆豆浆呢，感觉超奈斯的，你也阔以试试呀
小牙疼他妈shine
看来这位妈妈真是充满期待呢，经期结束就开始等排卵，准备的功课做得挺足
2025-08-12 02:33:01 · 来自台州市
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是陈瑜呀 楼主 ： 是的是的🤭
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evaye99
3岁以上
📍惠州市龙门县功武村位于沙迳镇（现龙华镇）境内，坐落在清澈的香溪河畔。以其规模宏大、保存较为完好的明清古建筑群而闻名，是珠三角地区罕见的具有深厚历史底蕴和完整村落格局的古村落之一。历史上是东江流域重要的水运商埠节点。村落依托香溪河水运而兴起、繁荣，是古代商旅从广州北上龙门、河源等地的重要驿站和货物集散地。村落格局清晰，古建筑依山傍水而建，巷道纵横交错，以青石板铺路，体现了典型的岭南古村落规划思想。主要看点： 五宅古堡（五宅围）、廖氏宗祠、古码头、古街、古民居群等。沿路都有当地特色的美食小吃：凉粉、豆腐花（3元一份）、腐竹……景点/停车免费
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妈网专家
3岁以上
这样会引起宝宝过敏！防敏攻略快收藏   过敏越来越常见，0~3岁宝宝的免疫力、胃肠道等发育还不成熟，更容易出现湿疹（特异性皮炎）、食物过敏、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题。然而，这个阶段也是预防宝宝过敏的关键期，帮助宝宝预防过敏或尽早发现、尽早干预过敏，遏制宝宝过敏的进程，不仅可以让宝宝免受过敏的烦扰，也可以减少将来的过敏。对于宝宝来说，预防过敏的意义远远重于治疗过敏，家长一定要提高对宝宝过敏预防的重视度。 
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2969
4.0万
牛奶麻麻
3岁以上
居然有人觉得怀孕在上班很可怜😭今天去产检，在外面排队的时候，和一些孕妈们聊天，说到工作时候，我说我还在上班，她们一脸懵的看着你、心里想，怀孕了不是在家修养吗？我觉得只要身体没有什么不适，不干重活，都可以做到生吧！家人们，你们怀孕🤰了是上班还是在家呢？
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小元宝泽泽妈
3岁以上
7岁132cm！班上最高的小学生是这样养成的✨补钙干货分享 姐妹们！我家泽泽今年7岁，身高已经132cm了，每次站队都是班里最后一排😂老母亲真的又骄傲又操心（裤子永远短一截！）今天来聊聊怎么科学补钙，尤其是钙源选择这块，真的踩过不少坑！ 为什么选碳酸钙？ 一开始我也懵，什么乳酸钙、柠檬酸钙...后来做了功课才发现，碳酸钙才是性价比之王！ ✔️ 含钙量超高：1000mg碳酸钙=400mg钙，比柠檬酸钙多一倍！ ✔️ 研究多又安全：FDA认证，奶粉、钙片里常用，靠谱！ ✔️ 搭配VD吸收好：这点超重要！单独补钙不吸收=白搭！ 之前买过其它钙片，娃嫌“像吃墙灰”，而且吃了还容易便秘，.直到换了牛博士儿童钙维D片，补钙终于变轻松了。 1️⃣ 吸收真的强！ 它家碳酸钙是超微颗粒，比普通钙细腻太多（更容易被吸收，且没有砂砾感！），还加了VD3助攻吸收。一小颗就是100mg钙+40iu的D3，分早晚2次补钙更科学，因为孩子一次最多吸收178mg，超量补充会加重肠胃负担。 2️⃣ 配方干净！ 0蔗糖0香精0色素0防腐剂，配料表超安心～孩子天天吃的东西，成分干净才敢长期喂。 3️⃣ 口味赢了！ 芝士牛奶味+草莓味两种，用的是新西兰牛奶+天然果粉，好吃到停不下来，有时候出门玩，他还会主动要求带两片放兜里，说要给小伙伴“分享小牛”。 之前也试过液体钙、软糖钙，不是含钙量低就是糖分高...牛博士这种“高钙+好吸收+孩子爱吃”的组合真的难得！尤其像我家这种饭量一般的娃，食补不够，钙片就得精准到位～我们吃了半年，个子蹭蹭长，体检骨密度数据也很漂亮～ 有身高焦虑的宝妈们，欢迎评论区交流呀！🌱
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状元堂主
3岁以上
你到底有几个好妹妹年轻人，有几个好妹妹都是正常的。
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左姑娘Misszsmm
3岁以上
带娃又去增城保利郡雅staycation啦，真心省心 看腻了市区，带孩子来增城这家五星酒店放松下。这里还是《长安的荔枝》里提到的岭南荔枝之乡呢🌿。 我们订了行政楼层，这是第二次来啦。 上次没玩够，这次补上！带娃真心推荐行政房，因为那个行政酒廊太友好了。 空间很大，像舒服的咖啡厅， 早饭、午饭、晚饭，还有下午茶， 随时溜达着就进去吃点喝点， 都是包含的，特别方便。带小娃出门， 能随时有地方解决吃喝， 妈妈真的轻松好多。 吃完带他去玩水池和游泳池， 水很干净清亮，五星级酒店🏨水质好。 看着放心， 也不怕玩水着凉生病中招什么的。 小朋友玩得可开心了，说下次还要来呢。 📍：增城保利郡雅酒店 #广州遛娃 #广州亲子酒店 #广州staycation #周末去哪儿#增城遛娃日记 #吃货家族出没 #冰淇淋自由#深圳酒店 #发现宝藏酒店 #深圳暑假亲子游 #广州增城保利郡雅酒店 #深圳度假酒店 #深圳周边  #旅游度假酒店 #发现宝藏酒店 #小众避世酒店 #深圳 #深圳亲子酒店 #深圳周末遛娃去哪儿  #浪漫生活的记录者 #100家探店计划 #亲子带娃度假
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育婴师XiXi妈咪
3岁以上
2025女王V5👶🏻宝宝第一口米粉到底怎么选？一篇看懂✅ 宝宝6个月添加辅食，高铁米粉是第一口！ 可市面上的米粉品牌太多啦！ 想知道怎么选才能不踩雷，看这一篇就够啦！🌟 新手爸妈可以提前收藏哦‼️ - ⚠️宝宝第一口米粉怎么选❓ 1⃣️ 看原料是否有机 有机食物作为目前食物金塔尖的纯在，无农药激素担忧，更适合初加辅食的宝宝，性价比更高! 2⃣️看含铁量和铁类型 要仔 铁+VC搭配的高铁米粉，吸收率更高哦! 3⃣️看配料表 宝宝肚肚弱，在初添米粉时，就要注意避开mm成分。米粉要选择配料表干净的，选择无蔗糖、香精等不良添加，更加安全放心，亲和小宝宝娇嫩肚肚 4⃣️看是否符合婴标 可以看一下包装上是否标注了“GBI0769”或“婴幼儿谷类辅助食品”，有的话就是符合婴标啦!婴标产品监管更严格，品控也有保障，给宝宝入口更安心哦! 5⃣️看品牌实力 例如爷爷的农场这样的大品牌，无论是科研实力还是品控把控都更有保障! - 我家两个娃第一口米粉吃的都是爷爷的农场有机高铁米粉！ 其中铁的含量高达6.26mg，而且还有二价铁+维生素C，可以进一步促进铁元素吸收，粉质易冲泡，原料用的是高品质原料东北有机大米，配料干净，营养丰富！ 采用酶解工艺好冲泡，口感细腻，👶🏻小月龄宝宝好吞咽！ 米粉易受潮变质，优选罐装的保鲜密封效果更好👍 - 还在纠结给宝宝选米粉的妈妈们，可以试试爷爷的农场哦✅ 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品！一起来参与吧
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是霖霖吖
3岁以上
学步期宝妈注意！UKIUKI机能鞋含国家专利护踝，加硬箱式后跟稳脚踝防崴摔。手工硫化工艺，天然橡胶+帆布，脚感软弹且防滑性是普通注塑鞋3倍。科学分段鞋底助力迈步，宽楦设计护脚趾，10月龄-2岁适用，护足更可靠。
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nini酱.
3岁以上
断奶期免疫衔接关键点！成分有效性＞营销噱头“为什么一断奶宝宝就生病？”这个是我工作中遇到的高频问题之一，看多了便秘崽、发烧娃…学医人士必须说：多数问题，源于[免疫衔接]没做好！而断奶期，是宝宝免疫力的[第一次大考]！-此时，源乳的“保护罩”撤了，新“防护罩”没建好，病毒细菌能不钻空子？👍关键是要避开雷区+选对奶粉成分+用对方法！断奶期一定要避开这三大雷区： ✅强行一刀切式断奶，使得源乳中的免疫成分突然撤离，会让宝宝的肠道失去保护，免疫系统崩盘，让病毒细菌乘虚而入。✅用饿逼着喝奶，一挨饿，宝宝身体就开启“紧急求生模式”，肠胃的“消化开关”直接被关掉。喝进去的奶也不消化，引起便秘+胀气，让宝宝更抗拒喝奶。长此以往，有可能引发喂养焦虑症（就
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爱笑的乔伊啊
3岁以上
💡教师节送啥？直接来波“护嗓礼”—哲库林润喉糖🌱一到教师节，就想着给老师送点既实用又戳老师心窝子的礼，哲库林润喉糖直接拿捏把“老师嗓子疼”的痛点 ✅德国老牌子，每颗含30mg专利蜂胶粉，润嗓温温柔柔的，像给嗓子敷了层“保湿面膜”，讲课讲到冒烟时来一颗，瞬间润到心窝里～ ✅它是无糖的，用的是异麦芽糖酮醇，甜滋滋的但不齁、也不生凉，不用怕胖也没负担！ ✅金属唱片书签有质感，花朵贺卡把想对老师说的悄悄话直接写出来
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妈网专家
3岁以上
过敏宝宝选奶粉注意什么？专家科普   随着过敏发生率的逐年升高，家长预防过敏、早期识别过敏的意识也在增强。由于3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，这一阶段正是预防宝宝过敏的关键期。选择合适的防过敏奶粉，不仅能够帮助宝宝预防过敏，还能减轻宝宝的小敏感所引起的不适，如皮肤瘙痒、腹泻、腹胀等，对宝宝正常的生长发育和全家的幸福生活都有促进作用。今天我就来分享下，宝宝的防过敏奶粉该如何选择，希望妈妈们能用上。
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妈网专家
3岁以上
儿科专家谈|宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办？  最近经常有父母带着宝宝来门诊看皮肤问题，最常见的问题就是：宝宝身上反复起红疹。其实，起红疹大部分是由湿疹引起的。湿疹会让宝宝瘙痒难忍，如果没有被重视，症状会越来越严重，长久下去，可能还会影响到生长发育。
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评鉴特工团
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深扒贝亲第2代婴儿仿生胎脂成分，解锁「肌肤好底子」养成秘诀干痒红、湿疹、敏感......为什么总爱找上小宝宝呢？ 在妈妈肚子里的时候，宝宝的肌肤泡在羊水里，还有一层天然“防护衣”——胎脂全方位守护着，水润又安心。不过，在出生后，这层天然保护就会消失。宝宝肌肤屏障弱，独自面对复杂的外部环境，也就更容易爆发皮肤危肌。 别慌！科学护理能“续上”这份天然保护！最近贝亲推出第2代婴儿仿生胎脂系列新品，其中的核心单品“好底子次抛精华”能助力宝宝养好肌肤底子。仿生胎脂系列到底有什么特别？它背后的“黑科技”——婴儿3D仿生皮肤模型又是什么来头？本期评测马上为你深扒！ 赶快戳视频了解一下吧👇  插播一则消息：贝亲最近不仅官宣了新品，还官宣了品牌代言人——奚梦瑶。戳下方
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卉卉同学
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2025女王V5🎙️在台上发言时，很多人会有口头禅不断、语速快到停不下来的问题。如果你希望能够控制好自己讲话语速。 可以试试以下3个方法： 🗝️ 方法一：敢于停顿最简单的做法就是憋住，不要说那些口头禅，敢于直接停顿。当想不起来内容时，或者遇到标点符号、比较长的句子，可根据语义拆分为短暂的停顿。想好了之后再说，接受空气的突然安静。停顿的时候，大脑可以思考，眼神能和观众进行交流，如此一来，既能控制语速，还能有气场，让语言也有了节奏。 🗝️ 方法二：气沉丹田 + 及时换气很多人语速快是因为气息上浮，呼吸急促，可能是因为紧张，也可能是不良的用气习惯导致。做到气沉丹田有一个非常简单的方法，就是先叹上一口气，此时气息就已经沉下来了。同时，要在第一个方法中提到的停顿的地方加上一个换气的动作，这样语速就会降下来。比如“出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣”，通过换气，语速得以控制。 🗝️ 方法三：记录速度读新闻可以选择一段新闻、喜欢的文章或者发言稿，一边说一边用笔来记录下讲到的内容，要确保语速能让自己记下来。但需要注意，不要机械的放慢，而是根据语义有节奏的放慢。通过刻意的练习，你也可以掌握放慢语速的方法 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品！一起来参与吧
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妈网专家
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儿科专家谈|宝宝经常吐奶咋回事？怎么办？　　在日常门诊中，我经常碰到到妈妈们问，宝宝吐奶怎么办？要不要紧？其实小月龄宝宝吐奶大部分情况下是正常的，这主要跟宝宝的胃肠道消化系统发育不成熟有关系。宝宝吐奶存在生理性和病理性两种，需要注意的是病理性可能是由牛奶蛋白过敏引起的，可能会对宝宝身心健康带来长期影响。所以需要各位家长提高重视，尽早开始预防过敏。　　　　1.为什么宝宝容易因为牛奶蛋白过敏出现吐奶？　　　　这是因为3岁以前是宝宝肠道免疫成熟的关键期【1】，这个阶段很容易出现食物过敏，而完整牛奶蛋白又是食物过敏原中的第一名【2】，喝了完整蛋白的配方就会容易过敏，发生吐奶情况。吐奶的同时可能还伴随1种或多种其他表现，如腹痛、呕吐、厌食、拒
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一只小汤圆
3岁以上
入园前的流脑疫苗“必修课” 带娃就像升级打怪，入园前这关可太难了！本以为准备好被褥水杯就行，结果发现流脑疫苗差点漏打。看了很多专家科普，最后选了四价流脑多糖结合疫苗，顺利帮娃“通关”，这波“通关经验”必须分享！ 流脑，即流行性脑脊髓膜炎，是一种由脑膜炎球菌引起的急性呼吸道传染病，发病急、危害大，严重时6-24小时就能危及生命，即便痊愈也可能会出现听力丧失、神经损伤这些后遗症，孩子入园后接触密集，感染风险剧增，疫苗防护必须到位。 对比多款疫苗，我发现3岁开始打的流脑疫苗也有好几种，分别是：二价流脑多糖疫苗、四价流脑多糖疫苗和四价流脑多糖结合疫苗。 询问了预防接种门诊的人，知道了价数越高保护范围越广，另外还了解到结合疫苗是多糖疫苗的升级版，不仅杀菌力更强,还能产生更强更持久的免疫记忆。 于是我果断选了四价流脑多糖结合疫苗。我家孩子打完后观察了好几天，娃该吃吃该玩玩，没有不良反应。 其实这里忍不住要提醒大家，这个四价流脑多糖结合疫苗，3月龄~5月龄就可以开打第一剂，然后每隔一个月打一剂，合计打完3剂，到满12月龄时可打一剂，就可以更早保护咱们的孩子。 如果你错过了这个时间，当宝宝6~23月龄时，接种2剂也是可以的，每剂间隔1~3个月。 宝宝到了2岁以后，按照国家的规定，都要继续进行流脑疫苗加强接种. 所以不管你有没有错过上面的时间，依旧有机会接种四价流脑结合疫苗，像我家宝宝满三岁，就去接种1剂。 当然不鼓励大家像我这样着急忙慌3岁才去接种，因为流脑的发病年龄一般从2-3月龄开始，5岁以下儿童,尤其是3-12月龄的婴儿发病率最高。我要是早了解，肯定早给娃接种了。 打完疫苗了，也选好了幼儿园，宝贝要到更广阔的天地去探索了，做好疫苗接种，就是妈妈送给你的防护盔甲，希望你尽早适应幼儿园生活吖。
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育婴师XiXi妈咪
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宝宝的夏季快乐水分享💦好喝又健康～ 宝宝的夏日小饮品分享🧃 这个夏天少不了就是它！好喝还干净！ 每次外出遛娃 都得带上一包！ - 这款双柚汁只有果汁、金银花和水，0蔗糖、0香精、0色素、0防腐剂✅ 自有超级工厂，一体化生产全程可溯源✅ 里面还添加了20%的NFC果汁！🍊 入口是清新的柚子酸甜味，完全就是现切水果的口感，怪不得我家娃都爱喝！ - ✨四层隔氧锁鲜包装，小小一袋出门放包里超方便！！ 夏日必备的降火神器🔥 我也经常偷偷喝☺️ 是清新柚子味，酸酸甜甜的清凉舒爽 夏天喝尊嘟太爽啦！ - 趁着活动又入手了一箱 💁🏻‍♀️有娃家庭可以闭眼冲，给娃的夏天来份清爽甜蜜吧💛
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#孕妇照#为什么一定要拍孕妇照？ 因为这是一生中最值得被纪念的时光，孕期的不适感、与迎接新生命的忐忑感、期待感，相互交织在一起，让女性这个角色变得更加成熟～孕育一个生命才是一位女性真正从女孩到女人的转变的开始。每一位妈妈都很伟大！所以孕期更值得被记录下来～ 成功打卡3套孕妇照～超喜欢成片！ 🧡拍摄前一周准备 皮肤护理：每天坚持敷补水面膜，让肌肤水润有光泽，这样上妆更服帖。 头发护理：提前一周修剪头发，去掉分叉发尾，让发型更利落。如果打算做造型，避免染烫，以免影响胎儿健康。 身体清洁：拍摄前一天，好好洗个澡，记得刮掉腋毛等多余毛发，这样拍摄时穿礼服、露胳膊才更美观。 💛拍摄当天携带物品清单 舒适服装：准备一套宽松舒适的家居服或运动装，方便拍摄前后更换。拍摄过程中，也可以带一件开衫，休息时保暖，避免着凉。 小零食与饮品：拍摄耗费体力，带上巧克力、饼干、酸奶等小零食，随时补充能量。保温杯里装满热水，既能暖身，又能缓解口渴。 保持轻松愉悦：拍摄当天，不要给自己太大压力，把它当成一次特别的约会，尽情享受和宝宝合体的最后时光。相信自己是最美的孕妈，展现出最自然的笑容。 💙孕妇照拍摄注意事项： 1、尽量选择在28W-32W之间进行拍摄肚子拍摄出来的形状会比较好看 2、尽量避开纯专门的孕妇写真馆，个人比较推荐在拍摄婚纱照／写真机构进行选择，因为拍摄技术会更加成熟 3、拍摄当天穿浅色孕妇内衣，备胸贴（和婚纱照差不多） 4、提前备好卸妆油＋洗面奶，拍摄要求脸上的妆感很厚重，为了不影响宝宝发育，避免孕期过敏，拍摄完原地卸妆会更舒服安全 5、为了增强老公的参与感，一定要拍合影，毕竟是属于你们小家庭的重要时刻，不能缺席～ 6、孕妇照的价格不等，一定要仔细比较，多找几家做对比，研究他们的客片风格，不一定最贵就是最好的。 7、实际拍摄前，一定要和摄影师和妆造老师提前沟通好拍摄风格及服装配饰！
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吴里小九九
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1岁+宝宝都来锁死这瓶户外营养搭子啦🔥实力宠娃神器！ 👼上幼儿园之后，九九每天早晚都会喝一杯奶粉，但是最近可能天气热，九九特别抗拒喝奶粉，每次冲了一杯喝几口就不喝了😔，想着这样也不是办法，所以想换成牛奶给他试试。 但我家这位是早产宝宝，本身肠胃就比其他孩子要弱一些😮‍💨，选择牛奶试我也筛选了好一番，后来在妈妈群被安利了爷爷的农场，抱着试试看的心态入手，结果……真香😍😍！ 先说说它的配方，配料表干净🍀，只有生牛乳和生水牛乳，一盒里面有5g的优质蛋白，比普通的牛奶高好多，还有162.5mg原生高钙，营养价值高，最让我惊喜的是，每盒里面还有426.25mg的A2β-酪蛋白，这对于肠胃比较弱的宝宝来说，简直是太友好了😘😘。 再聊聊它的口味🥛，没有纯牛奶的那种腥味，香香甜甜的~九九说就像融化的冰淇淋🍦一样，哈哈哈，现在每天自己都主动去喝牛奶，终于不用每天为了让他喝奶而操心了❤。 还有个比较戳我的点，它是125ml小瓶装，带出门超方便！九九现在远视矫正阶段，每天至少要保证2小时的户外活动☀，出门的时候带上1瓶放口袋里，真的太方便啦！而且不用怕喝不完浪费。 现在我家冰箱长期被它承包！喝空的速度比我补货还快！娃自己就是头号监工，小手一指：“妈妈，牛奶快快买回来呀😂！”家里有不爱喝奶的宝宝，快冲吧~🥳🥳
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