孕期饮食口味变化应对
我孕前超爱吃辣，怀孕后更离不开了。分享几个缓解胃部不适的方法：
- 辣度要控制，我都是微辣+配牛奶
- 酸辣粉可以不放酸笋，味道会温和很多
- 随身带苏打饼干，辣吃多了就垫垫
有两种主流做法：A派认为要完全忌口B派（比如我）觉得适量吃没问题
个人经验仅供参考，如果出现胃痛等不适要立即停止。吃任何特殊食物前建议咨询医生
来自东营市
热门评论(3)
妈妈网_cm4pim
我也超爱辣！但我会配着水果吃，感觉也不错。你试过吗？
2025-08-14 19:09:51 · 来自广州
点赞
妈妈网_wrc61p
随身带苏打饼干这个招儿不错，辣吃多了垫垫肚子，能舒服不少。两个派别的说法也很有意思，确实适量最重要啦
2025-08-14 19:04:04 · 来自昆明市
点赞
相关推荐
葱葱甜心n
孕35周+6天
收藏
3
点赞
吃植物不吃香菜
孕35周+5天
收藏
2
点赞
宸宸美女beauty
孕35周+2天
收藏
1
1
09快乐宝妈咪
孕36周+1天
收藏
2
1
茉莉的小宝贝
孕32周+1天
收藏
1
点赞
小小白花菜
孕35周+6天
收藏
2
点赞
李囡囡甜心
孕36周+0天
收藏
评论
点赞
甜美甜心wa
孕35周+6天
收藏
1
点赞
温柔风格优雅
孕36周+0天
收藏
1
1
草草仙女616
孕36周+0天
收藏
3
点赞
葱葱甜心n
孕35周+6天
收藏
2
点赞
方方的妈妈abc
孕36周+1天
收藏
8
点赞
冯清清
孕35周+6天
收藏
3
点赞
妈妈网_fecwfp
孕35周+1天
收藏
2
点赞
喜欢蜜糖的gtt
孕36周+0天
收藏
3
点赞
星河梦✨
孕33周+5天
收藏
13
点赞
妈妈网_v0off8
孕35周+0天
收藏
50
109
冯清清
孕35周+6天
收藏
2
点赞
刘逸涵嘛嘛沧海
孕36周+0天
收藏
2
点赞
他的小六月吖
孕35周+4天
收藏
2
点赞