孕期夜猫子宝宝的烦恼

最近发现我家宝宝特别爱在晚上活动，昨晚从1点到3点我起来上了3次厕所，每次回来宝宝就在肚子里动个不停，像波浪一样明显。今天跟其他孕妈聊天才发现不少人都遇到这种情况，有个姐妹说她半夜醒来上厕所后宝宝就一直踢，搞得她连续上了两次厕所才能睡着。

我现在27周+3，白天午觉只能睡一个半小时左右，晚上却经常被宝宝的动静弄醒。老公说这肯定是个夜猫子，想到以后妈妈晚上帮忙带孩子可能会很辛苦，我就有点担心。

不知道其他孕妈有没有类似经历？这种情况正常吗？有什么办法能让宝宝作息规律一点吗？我现在白天都不敢睡太多，怕晚上更睡不着。