妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

臀位转头位实战经验分享

毛的花者
第8天

32周产检发现宝宝臀位,试了各种方法终于36周转正了!亲测有效的三招:

方法具体操作效果
膝胸卧位每天2次,每次15分钟两周后胎动变化
音乐引导耳机放音乐贴在下腹部宝宝会追声音
艾灸至阴穴家人帮忙灸小脚趾外侧三天见效

特别注意:

  1. 膝胸卧位要在空腹时做,做完别立刻起身
  2. 艾灸要找专业人士操作,避免烫伤
  3. 36周后转位成功率会降低,要抓紧时间

我最后是听佛经+艾灸组合拳成功的,宝宝现在头位待产中~

孕期产检经验
来自深圳市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
居然还可以这样呀,羡慕
2025-08-24 22:06:03 · 来自大连市
点赞
wonder耿二宝儿
听佛经这个真是意外,感觉心灵也得到了净化,宝宝也受到了熏陶,希望一切顺利,加油
2025-08-24 20:24:08 · 来自保定市
1
相关推荐
妈妈网_8tapk2
第1天
孕晚期睡眠困扰与血糖波动最近睡眠问题让我特别困扰,明明已经27周了,却总是熬到凌晨1点半才睡,第二天眼睛又酸又痛。更让人担心的是,今早测血糖居然有5.5!记得之前作息规律时,都能一觉睡到早上七点多。发现个奇怪的现象:只要白天补觉,晚上就特别难入睡。医生说过孕晚期熬夜会影响宝宝出生后的作息,现在特别纠结该怎么调整。有姐妹说白天坚决不睡觉,晚上就能睡得好,可我试了几次还是不行...大家孕晚期都怎么保证睡眠的?这种熬夜引起的血糖升高会持续很久吗?[图片]
收藏
3
1
妈妈网_xrg7n
第21天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小公主!
收藏
7
8
妈妈网_sac53c
第24天
孕期体重控制太难了!姐妹们有什么好方法吗? 今天去产检又被医生批评了,说我体重控制得不好,一个月竟然胖了8-9斤!孕前104斤,现在128斤,医生让我严格控制饮食。可是我真的好难控制啊,尤其是看到奶茶、碳水就忍不住。 我现在已经换成糙米了,油也换成了橄榄油,但是最近老吃冒菜火锅,体重又上去了。医生让我买血糖仪自己监测,还说要少吃白米饭,多吃莴笋、芦笋这些蔬菜。 姐妹们孕期都是怎么控制体重的啊?有没有什么好办法能让我管住嘴?我现在吃完就想躺,医生说这样屁股会越来越大[流泪][流泪]
收藏
4
3
妈妈网_mt2ra9
第12天
小盆友向世界问好啦,喜提人生新角色:妈妈
收藏
3
2
妈妈网_9bc69
第15天
宝宝体温降降降降
收藏
2
1
妈妈网_p2dqkz
第1天
孕期体重控制太难了 今天去产检被医生批评了,说我体重控制得不好。孕前104-106斤,现在28周已经128斤了,一个月就胖了8-9斤,真的好崩溃啊! 医生让我控制饮食,还建议我买血糖仪自己监测。我已经把米饭换成糙米,油也换成橄榄油了,但最近总忍不住吃冒菜火锅这些,体重一下子就上来了。 最让我郁闷的是,我胖了这么多,宝宝才3.4斤,肉都长我身上了。屁股明显大了好多,昨天扭头一看都开花了[捂脸]医生说我这样下去,到生的时候不知道要胖多少。 姐妹们有什么控制体重的好方法吗?我现在晚上饿得睡不着,老公给我煮虾去了,但还是好想吃东西啊!
收藏
3
5
妈妈网_jg2hzi
第20天
我的软肋和盔甲,感谢你的到来和陪伴
收藏
3
2
妈妈网_udnlqa
第1天
孕期老公还留着前任照片,我该怎么办? 最近发现老公手机里还存着前任的照片,而且有100多张,包括合照和旅行照。这让我心里特别不舒服,因为之前就要求他删除过。更让我难过的是,我发现他和前任做过很多浪漫的事,比如跳伞、潜海,还送奢侈品包包,而我和他在一起时这些都没有。 现在怀孕期间情绪本来就敏感,看到这些照片更加难受。昨晚和他聊了一个小时,他说可能是云端同步的,不知道这些照片还在。但我感觉这个解释很牵强。 我该怎么办?是该大闹一场让他彻底删除,还是应该试着接受每个人都有过去?怀孕期间真的不想因为这些事影响心情,但又控制不住自己去想。
收藏
4
2
妈妈网_js6z0c
第14天
月子餐避坑指南:这些真的不能吃坐月子时被各种食补搞晕了,分享我的血泪教训:❌米酒/甜酒:宝宝容易酒精过敏❌黄酒煲鸡:太燥热会便秘✅猪脚姜:下奶但别天天吃✅清淡汤水:鲫鱼汤最安全我们客家人坐月子必吃猪脚姜,但要注意:一次别煮太多,半个猪脚+6个蛋够吃2天鸡蛋泡过夜更入味吃多了真的会胖!注意事项:①酒精会通过母乳影响宝宝②便秘严重时要停滋补汤③个体差异大,发现宝宝起疹子要停食
收藏
4
2
妈妈网_ztfe41
第1天
孕期体重控制与饮食分享 最近发现自己的体重增长有点快,昨晚喝了汤,今早上完大号空腹称体重比昨晚轻了一斤,看来汤水真的很容易胖呢!现在都不敢补太多了,怕后期控制不住。 尝试过一整天不吃白米饭,结果反而比吃米饭时更胖,看来我的体质不适合完全戒掉主食。现在早餐连续四天都是喝纯牛奶加一个小坚果面包和无糖芝麻饼,虽然简单但营养均衡。 今天还尝试用电饭锅做蛋糕,结果失败了,造型特别搞笑,吃起来像蛋糕布丁。可能是加了普通面粉的原因,下次还是直接用专门的蛋糕粉比较好。虽然失败了,但这个过程还挺有趣的,准备回湛江再试试看! 最近发现大腿内侧开始磨破了,孕期的体重增长真是让人烦恼。不知道其他孕妈们都是怎么控制体重的呢?有什么好吃的低热量食谱可以分享吗?
收藏
3
4
妈妈网_gewe25
第1天
孕期情绪波动大,如何应对家人的过度干涉?最近真的被气到了!怀孕22周,本来应该是开开心心准备迎接宝宝的时期,却因为家里人的过度干涉搞得心情特别差。事情是这样的,我提前给宝宝买了一些必需品,结果老公的二姐一直在说'买太早了'、'浪费钱',甚至还干涉我们夫妻之间的财务问题。每次视频都要问我老公'身上有多少钱',搞得好像我贪图他们家钱似的。最气人的是,她居然说'家里有红色大盆不用,非要买新的洗澡盆是娇气',可我买的明明是适合新生儿的小盆啊!昨天她又打视频来问钱的事,我实在忍不住了,直接打电话给她大姐告状。大姐倒是明事理,说二姐确实多管闲事了。但这件事让我特别委屈,结婚时我没要彩礼没要金,现在怀孕了还要受这种气。更让我担心的是,因为情绪波动
收藏
3
2
小贝。。yea
第5天
气死我了说小孩满月了让我在家里带。难道在外面带不可以吗就吵到你上班了气死我了,什么人我不想在家非要我在😡
收藏
2
点赞
妈妈网_v3klmy
第1天
小月龄宝宝咳嗽要不要去医院?最近宝宝有点咳嗽带痰,公婆带去医院看了,医生开了贴脖子的膏药、咳嗽药片还有阿莫西林。但是我很纠结要不要给宝宝吃抗生素,毕竟才4个多月大。这边医疗条件有限,去镇上要开半小时山路,最近的医院也要17公里。婆婆说不用我跟着去,但看着开的药心里还是没底。有经验的宝妈们,这种情况你们会怎么处理?小月龄宝宝吃阿莫西林真的没问题吗?之前大女儿小时候动不动就被诊断肺炎住院,现在看到医生都害怕。可是不去看又担心耽误病情,好矛盾啊!
收藏
4
2
妈妈网_xxuh6z
第1天
孕期偏小两周的焦虑与追体重心得今天产检被医生告知宝宝偏小两周,B超显示实际只有33周大小,急得我当场就想哭。老公还说我瞎着急,可看着报告单上刺眼的红字数值,宝宝现在预估才4斤,怎么能不焦虑?医生建议我赶紧食补,但家公总说买菜太多吃不完,营养根本跟不上。想起群里姐妹推荐的芝麻糊长胎法,一口气买了九大包(每包含十几小袋),搭配每天两杯孕妇奶粉。最近还试了榴莲+红薯的组合,听说蛋白质要跟上,鱼虾牛肉轮着吃,希望最后这几周能追回来。最怕宝宝出生不足5斤要住保温箱,一天三千多的费用想想都心疼。姐妹们有没有快速长胎的食谱?现在喝陈皮水去胎毒会影响追体重吗?眼看着就要足月了,真是急死个人!
收藏
3
4
林一歲
第28天
千金是个宝,女儿是我的贴心小棉袄!
收藏
2
点赞
妈妈网_5l1jx6
第1天
育儿补贴申请进度查询今天终于提交了育儿补贴的申请,支付宝上显示已经受理了,但是钱还没到账。看到群里有人说申请通过了,我还以为钱下来了,结果只是提交成功。每天都在刷脸看进度,就盼着这笔钱能早点下来,准备给宝宝买个安全座椅。有已经到账的宝妈吗?大概要等多久啊?
收藏
3
2
妈妈网_wpvgvd
第1天
孕期遇到宫腔积液,保胎药到底要不要吃? 姐妹们,我现在怀孕9周多,检查发现有宫腔积液,医生给开了固肾安胎丸。但是这个药真的太难吃了!一包药量特别多,我每次都要分好几次才能咽下去,有时候还会吐出来。 昨天吃药的时候,我老公用勺子喂我,结果刚喂到嘴里我就吐了[破涕为笑]现在褐色分泌物倒是少了些,但不知道是不是药的效果。医生让我卧床休息,过几天复查B超。 想问问有类似经历的姐妹,这个药一定要坚持吃吗?我看有人说积液会自己吸收,但医生说我还有先兆流产的迹象,好纠结啊!你们都是怎么熬过吃保胎药这段时间的?
收藏
4
1
妈妈网_fxk8t3
第1天
孕期吃药太难了姐妹们,你们有没有遇到吃药特别困难的情况啊?我现在每天都要吃那种小颗粒的药,一包特别多,我得分好几次才能吃完。昨天吃药的时候,我老公用勺子喂我,结果刚喂到嘴里我就吐了[破涕为笑]这个药真的太难吃了,我每次都要喝好多水才能咽下去,有时候还会卡在喉咙里。而且我一天要吃4-5次,感觉整个人都不好了。有姐妹说可以一口气喝完,但我实在做不到啊!你们都是怎么吃这种药的?有没有什么好办法?
收藏
3
6
妈妈网_j9w9gh
第1天
孕期遇到宫腔积液,到底要不要吃药? 姐妹们,我今天去医院检查发现宫腔有积液,医生给开了固肾安胎丸。但是这个药真的太难吃了!颗粒又多又苦,每次吃都要分好几次才能咽下去,有时候还会卡在喉咙里,难受死了。 我看群里有的姐妹说积液会自己吸收,有的说必须吃药。我现在好纠结啊,到底要不要继续吃这个药?有没有同样经历的姐妹分享一下经验? 我现在9周+,积液量不算太大,但医生说要卧床休息。这个药真的吃得我怀疑人生,每次吃完都想吐,感觉比孕反还难受!
收藏
3
3
开怀笑姐o
第6天
胎儿偏小三周怎么办?医生建议做产前诊断好慌 今天36周+2天去产检,医生说胎儿偏小三周,现在才4斤多,建议我去做产前诊断。之前就偏小两周,没想到越来越严重了。医生说是生长受限,可能要羊穿,可是都快足月了啊!好担心宝宝会不会有问题...姐妹们有遇到过这种情况吗?
收藏
3
3