孕晚期控糖的烦恼

最近控糖控得有点辛苦，但偶尔还是忍不住想吃点甜的。今天吃了两个小糯玉米，感觉比以前甜腻多了，以前能吃四五个呢！医生让我控制血糖，怕37周抽血不过关要打针，可是真的好馋啊！昨天还偷偷吃了榴莲和西瓜，今天又忍不住吃了糯玉米，感觉有点罪恶感。

孕晚期控糖的烦恼

姐妹们都是怎么控糖的呀？有没有什么好吃的低糖零食推荐？我现在特别想吃甜食，但是又怕影响宝宝，好纠结！

孕期饮食禁忌
来自贺州市
热门评论(2)
妈妈网_1lhsyw
你吃了榴莲和西瓜后血糖有升高吗？平常咋判断吃的甜的超没超量啊？
2025-08-29 22:59:42 · 来自佛山市
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妈妈网_7nvg7b
你试试吃点水果干，比如蔓越莓干，可能有点甜但不会太升血糖。还有无糖酸奶也不错哦。
2025-08-29 22:55:50 · 来自厦门市
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妈妈网_fxk8t3
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孕期便秘困扰，姐妹们有什么好方法吗？最近被孕期便秘折磨得不行，前几天拉的都是干的，想用劲又使不上力气，感觉特别难受。药店买的开塞露也不敢多用，怕有依赖性。试过调整饮食，多吃青菜水果，但效果不明显。有姐妹建议喝乳果糖，但听说会胀气；也有推荐益生菌的，但价格不便宜。我自己试过揉肚子促进肠道蠕动，但总是忘记坚持。现在怀孕12周+3天，便秘问题越来越严重，特别担心会影响宝宝。想问问各位孕妈们，你们孕期都是怎么解决便秘问题的？有没有什么安全有效的方法推荐？
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宝贝甜甜圈的爱
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祖宝妞
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我家孩子之前老是上火，换了a2紫曜之后，情况好了很多。看来它里面的益生元和益生菌组合确实很有用，会一直买的。
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38周开盲盒了。提前了13天。顺产。有撕裂。很疼但看到宝宝那一瞬间都值得。是心心念念的男宝。整个孕期都在接男宝。凑个好字。现在如愿了。希望大家要男宝的快来接。
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妈妈网_8ce1jh
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