孕晚期宫缩频繁，还能继续散步吗？

最近进入孕晚期后，我发现每天晚上散步时都会出现宫缩，走着走着就感觉肚子突然发紧，还伴随着轻微疼痛。医生建议我这几天暂停散步，等下周再观察情况。但我真的很喜欢每天散步的感觉，不走动反而浑身难受。想问问有没有类似经历的孕妈，这种情况还能继续散步吗？

孕期不适应对
来自江门市
热门评论(8)
MMA秋天女王
我现在都是在家慢慢走动，感觉比出门散步安全些
2025-09-02 18:53:10 · 来自广州市
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星辰落♡ 楼主 ： 这个主意不错，我也可以试试在家活动
fa小心心zxy
我宫缩频繁的时候医生让少拿重物，现在连拖地都不敢了
2025-09-02 18:53:10 · 来自广州市
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绯羽姬
我怀第一胎时宫缩也很频繁，后来发现躺着的时候把脚垫高会舒服很多
2025-09-02 18:53:10 · 来自江门市
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多不忧女孩 ： 我也是这样做的，确实能缓解不少
星辰落♡ 楼主 ： 谢谢建议！我今晚就试试这个方法
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