孕期体重控制与饮食分享 最近发现自己体重增长有点快，孕中期才4个月就已经重了2斤，虽然医生说在正常范围内，但还是有点担心后期会控制不住。 我平时饮食比较注意，但偶尔也会嘴馋吃些零食。前几天晚上吃了榴莲和掌中宝，第二天就发现重了一斤，真是让人哭笑不得。现在每天都会称体重，尽量控制在一周增重不超过1斤。 想问问各位孕妈都是怎么控制体重的？有没有什么既能解馋又不会太发胖的零食推荐？另外最近发现肚子比之前小了一半，不知道是不是正常现象，有点担心宝宝发育。