三胎顺产不打无痛的实战经验分享

作为三胎妈妈，这次生产经历真是让我又惊又喜。38周+2天住院时宫颈已经软化但宫缩不规律，医生建议打催产针加速产程，但老公坚持等自然发动。

关键时间点：

• 住院第一天：内检宫颈软化但未开指，羊水偏少（指数7.8）
• 第二天：出现褐色分泌物，宫缩7-8分钟/次
• 开两指进产房后2小时顺产

个人建议：

1. 宫颈软化后多走动刺激宫缩，我靠深蹲和扭屁股加速开指
2. 胎监异常要警惕（我后来吸氧才恢复）
3. 三胎产程真的快，从开两指到生只用2小时

避坑提醒：① 羊水少要密切监测胎心② 住院时带耳塞！三人间真的吵到睡不着③ 茶油对红屁屁特别有效（我家用老茶树茶油）

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱