产后冷敷贴使用心得

顺产后用冷敷贴真的太救命了！我用了7片，分享真实体验：

  • 怎么用：摇一摇挤一挤再贴，会变冰
  • 贴哪里：直接贴在安心裤上对准会阴
  • 更换频率：我每次上厕所就换新的
  • 购买建议：先备3-5片，不够再外卖买（半小时就能送到）

医院同款是10多块一盒，和网上价格差不多。我产后肿得厉害，护士检查都说要继续用。

避坑提醒：①剖腹产可能用不上②不要贴太久，20分钟左右就好③配合冲洗更卫生

来自阿拉善盟
热门评论(1)
乖乖小蘑菇woa
避坑提醒这点太贴心了，特别是剖腹产的宝妈可能用不上，这点很多人容易忽略。还有不能贴太久和配合冲洗，感觉这些小细节特别实用，能避免不少麻烦
2025-09-23 18:04:58 · 来自广州
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