孕期鼻炎困扰，如何缓解鼻塞流鼻血？

最近孕期鼻炎又犯了，两个鼻孔轮流流鼻血，简直太难受了！开空调太干燥，不开又热得受不了。试过加湿器确实能缓解，但有时候偷懒没开就会更严重。不知道其他孕妈有没有类似经历？大家都是怎么应对孕期鼻炎的呢？

我老公说我一天要睡18个小时，可能是鼻子不舒服导致的。早上7点起来吃点东西继续睡，中午休息完下午又要睡，感觉整个人都昏昏沉沉的。医生说是孕期激素变化导致的鼻炎加重，建议用生理盐水洗鼻，但效果时好时坏。

最痛苦的是半夜，空调房里特别干燥，经常半夜被鼻塞憋醒。现在床头常备加湿器和纸巾，但还是很影响睡眠质量。听说孕期鼻炎生完就会好转，但现在真的好煎熬啊！求支招～

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
a瑾瑜妈妈
孕期鼻炎的话真的是很难受的呢，还是去医院看一下会好一点。
2025-09-24 23:57:50 · 来自广州市
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养饲宝贝 ： 去医院真能好点？
贺贝贝
对的，生理盐水洗鼻，要坚持
2025-09-24 17:30:50 · 来自广州
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以萌-o
你这孕期鼻炎确实遭罪啊，我听不少孕妈说过类似的困扰，空调房干燥确实会加重。你可以试试在床边放盆水，也能增加点湿度，或者睡觉前用热毛巾敷敷鼻子，可能会舒服点
2025-09-24 17:22:49 · 来自广州
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