宝宝头型矫正实战记录

我家娃总爱侧头不侧身，差点睡成偏头，试过这些方法：

1. 定型枕选择：

   • 中间凹陷款最实用
   • 要选透气材质（某宝50-80元的就够用）

2. 矫正技巧：

   • 熟睡后手动调整**
   • 用毛巾卷固定后背
   • 多引导平躺玩

3. 辅助工具：

   • 床中床有助于安稳睡眠
   • 斜坡枕能防吐奶

实测三个月见效，现在头型圆多了。不过有宝妈说6个月前都能调整，不用太焦虑。

注意事项：① 别买太高的定型枕② 调整要循序渐进③ 发现偏头及时干预