剖腹产术后护理亲测经验分享

作为三胎剖腹产妈妈，分享下我的术后护理经验，希望能帮到准备剖腹产的姐妹：

1. 伤口护理最关键

   • 术后10天刀口还会疼，尤其像我这种三胎+结扎清理粘连的，创伤更大
   • 下床要慢慢挪，千万别着急
   • 睡衣睡裤沾到血水和羊水可以直接扔了，我报废了一套

2. 恶露管理

   • 内裤脏了就换，我直接扔了好几条
   • 用了一提卫生纸垫后背，羊水多容易湿透

3. 哺乳姿势

   • 剖腹产后坐着喂奶特别疼，建议躺着喂
   • 我都是等娃睡了赶紧跟着休息

避坑提醒：① 术后至少两周避免抱重物② 束腹带要用但别太紧③ 注意恶露颜色变化，有异常及时就医

个人经验仅供参考，具体恢复情况因人而异