应对新生儿胀气的亲测有效方法

我家宝宝半个月大时开始出现胀气，哭闹特别厉害。试了几种方法后，发现这些最管用：

1. 排气操：每天做3次，手法要轻柔。具体步骤是让宝宝平躺，双腿做蹬自行车动作，然后轻轻按压膝盖到肚子。

2. 多趴着：在大人监护下让宝宝每天趴15-20分钟，能帮助排气。我用哺乳枕垫着，宝宝趴得很舒服。

3. 飞机抱：这个姿势特别能缓解胀气痛，宝宝马上就不哭了。

4. 按摩：用茶油顺时针按摩小肚子，避开肚脐。

注意事项：① 喂奶后要拍嗝② 奶粉冲泡要按比例，不能太浓③ 如果持续胀气严重，要及时就医