宝宝头型调整与日常护理经验分享 最近一直在为宝宝的头型问题发愁。我家宝宝的头型有点偏长，太阳穴还有些凹陷，看起来像地中海发型一样。虽然知道头型主要是天生的，但还是想尽量调整一下。 试过让宝宝侧睡，但效果不明显。现在宝宝3个月大了，听说6个月之前还有调整的机会。不知道其他宝妈有没有什么好的建议？ 另外，我家宝宝最近开始频繁吐口水，吃手的时候弄得满脸都是，小脸蛋都红了。不知道是不是正常的发育现象？
来自广州市
热门评论(11)
妈妈网_i9gidy
说到宝宝头型调整，3个月大确实还有机会哦。我之前试过在宝宝睡觉时，用小毛巾卷成筒状垫在他背后，帮助他保持侧卧姿势，但记得要两边轮流来，别总睡一边。另外，多让宝宝趴着玩也很重要，既能练抬头，对头型也有好处
2025-10-11 20:45:09 · 来自广州
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小赵luckybaby。
宝宝吐口水很正常，我家也是，可能是要长牙了。
2025-10-11 20:44:43 · 来自广州市
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幽兰✨ 楼主 ： 这么早就要长牙了吗？才3个月大呢。
小熊沅
我家宝宝3个月了，从来没睡过枕头，头型还挺圆的。
2025-10-11 20:44:43 · 来自吉安市
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雁南雪
多剃几次胎毛会好一些，我家宝宝剃了几次后头型看起来好多了。
2025-10-11 20:44:43 · 来自深圳市
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星月光✨ ： 真的有效吗？我家宝宝满月时要不要剃眉毛呢？
幽兰✨ 楼主 ： 这个建议不错，我试试看。
星辰安安
只要不是畸形就差不多，我家两个都是自由生长的。
2025-10-11 20:44:43 · 来自深圳市
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月凝澜
我家老大以前也是地中海头型，试过各种枕头都没用，后来头发长出来就好了。
2025-10-11 20:44:43 · 来自深圳市
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小美美请回答 ： 看来头发真能起到修饰作用呢，等咱宝宝头发长了说不定也能改善
幽兰✨ 楼主 ： 看来主要还是天生的，只能顺其自然了。
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completely
第2天
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帅气新妈妈
第27天
孕期补钙避坑指南作为两胎妈妈的血泪教训：钙片选择：医院开的碳酸钙导致我严重便秘后来换的娘娘钙（Swisse）颗粒小好吞咽群里有宝妈推荐迪巧液体钙说效果不错服用技巧：睡前服用吸收更好搭配维生素D3促进吸收我每天2粒，便秘时就减到1粒食补搭配：每天500ml鲜奶每周2次豆腐/小鱼干虾皮煮汤时放一把特别提醒：用药前务必咨询医生，我孕晚期查出肾结石就是补钙过量导致的
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hehe自由天使
第30天
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幸运小王子
第30天
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我是周瘦小猫
第3天
孕期宵夜该不该吃？体重控制不住怎么办？ 最近特别馋宵夜，但吃了两周体重就蹭蹭往上涨。我知道不该吃，但晚上饿得睡不着。第一胎喝孕妇奶粉没长体重，这胎喝了就长肉，好郁闷啊！大家都是怎么控制宵夜的？有没有低卡又管饱的宵夜推荐？再这样下去到生的时候要胖成球了！
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柠檬柠檬糖
第4天
孕期便秘太痛苦了！有什么好办法缓解吗？ 怀孕后便秘越来越严重，现在都上火拉不出来了。肚子涨得难受，感觉都是宿便。我每天喝很多水，但效果不明显。听说吃钙片会加重便秘，但我又不敢停。有姐妹有缓解便秘的好方法吗？我现在都2-3天才排一次，太痛苦了！
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凡槿小仙女
第2天
孕期排畸检查到底做二维、三维还是四维？有什么区别？ 马上要做排畸检查了，医院让做二级B超，但听说还有三维、四维。公立医院说没有四维，只有私立医院有。三维和四维有什么区别啊？是不是四维看得更清楚？我看好多人都去私立医院做四维，还带视频照片，有必要吗？医生说是检查目的都一样，就是呈现方式不同。有做过的姐妹来说说经验吗？
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闪电美媛8686
第25天
孕期体重控制太难了！大家都是怎么控制体重的？ 怀孕后体重蹭蹭往上涨，真的好焦虑啊！我现在20周已经涨了3斤，按照这个速度到生的时候岂不是要150斤？最郁闷的是肉都长在自己身上，宝宝吸收的很少。我第一胎喝孕妇奶粉体重涨得特别快，这胎都不敢喝了。大家孕期都是怎么控制体重的？有什么好方法可以分享吗？
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妈妈网_2g594z
第1天
剖腹产后的恢复经历今天终于可以平躺睡觉了，感觉好幸福！剖腹产后一直不敢平躺，总觉得肚子里还有宝宝，每次快睡着就会惊醒。现在刀口还是很疼，翻身都困难，但至少不用担心压到宝宝了。医生让我多翻身防止粘连，可是每次翻身都疼得冒汗。肚子上还压着两包盐，用收腹带勒住，感觉像被石头压着一样。隔壁床的姐妹说熬过三天就好了，我现在就盼着时间快点过。宝宝很健康，5斤6两的女宝，虽然偏小但各项指标都正常。现在最头疼的是喂奶问题，奶水不够要加奶粉，每次喂完还要用吸奶器刺激泌乳。有经验的宝妈们，你们剖腹产后都是怎么熬过来的呀？刀口大概多久能好一点？
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月光颜
第1天
孕期腰酸背痛怎么办？姐妹们，我现在怀孕10周+2天，第一次怀孕，最近感觉两边的腰和颈椎特别疼，躺也不舒服，坐着更难受。不知道有没有同样经历的宝妈，这种情况正常吗？要怎么缓解啊？我之前听医生说孕早期应该多休息，但我昨天出门活动了一下，今天腰疼得更厉害了。不知道是不是因为活动量大了，还是孕期正常的身体反应。另外，我发现肚子也经常胀胀的，不知道是胀气还是怀孕导致的。现在都不敢随便出门了，生怕对宝宝不好。
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迷糊鹿
第1天
孕期身体变化大吐槽：长痘、长痣、腰酸背痛全来了 姐妹们，怀孕后身体变化真的太大了！我最近脸上突然长了好几颗痣，手臂上也是，原来一颗都没有的，现在每只手都有7、8颗，好烦啊！查了网上说可能是晒太阳、熬夜或者化妆品残留导致的，我全中招了。 还有更烦人的是腰酸背痛，我才10周多就开始腰疼，躺也不舒服坐也不舒服。记得第一胎都是晚期才开始痛的，这次怎么这么早就开始了？ 最让我崩溃的是脸上开始长痘，T区和嘴巴周围都是。怀前两胎都没长过痘，这次突然冒出来好多，都不敢照镜子了。看到网上有人怀孕后整张脸都变了，吓得我都不敢出门了！ 你们怀孕后都有什么身体变化啊？有没有什么缓解腰疼的好办法？这个痣到底要不要去点掉？求支招！
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妈妈网_1diktr
第1天
孕期抽血检查的那些事儿今天去医院做产检又被抽了好多管血，从怀孕到现在感觉血都要被抽干了！建档的时候抽了十几管，现在14周了医生又说20周还要去抽，真的好崩溃啊！每天要吃这么多补血药，感觉整个人都不好了。记得怀老大的时候都没这么多检查，现在怎么这么多事啊！昨天刚开的药，包装都还没拆呢。最难受的是空腹抽血，抽完直接天旋地转还呕吐，老公陪着我一起抽的，不过他只抽了几管。姐妹们你们孕期都抽了多少次血啊？每次抽完都是怎么补的？我现在看到针头就害怕，但是医生说必须按时检查，真的好纠结！
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妈妈网_kaphsz
第20天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
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梦瑶✨
第1天
孕期不适与情绪波动：如何缓解孕早期的各种不适 我目前怀第三胎，已经快两个月了，但这次的孕反比前两胎都要严重得多。每天从早到晚都感觉肚子胀得难受，吃不下东西，却又总是饿得胃疼。最痛苦的是晚上，明明很困却因为肚子不舒服睡不着，好不容易睡着了又会因为想吐而醒来。 除了身体上的不适，情绪也特别不稳定。有时候会因为一点小事就特别烦躁，甚至想打人。老公不在家的时候，这种孤独感和无助感就更强烈了。我知道这是激素变化导致的，但还是控制不住自己的情绪。 想问问其他孕妈们，你们在孕早期都是怎么缓解这些不适的？特别是肚子胀气和睡眠问题，有没有什么好的方法可以分享？
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妈妈网_7j6z5s
第1天
孕期肚子发紧发硬，宝宝踢得我喘不过气 最近肚子总是感觉发紧发硬，特别是吃完饭或者走路的时候特别明显。宝宝在肚子里动得特别厉害，有时候整个肚子都在动，有时候又只在一个地方踢。最夸张的是有一次在离胸口3cm的地方摸到了宝宝的手或者脚，当时差点被踢吐了！ 现在每天跟肚子里的娃斗智斗勇，ta下面玩不好就跑上面玩，感觉整个肚子都被掏了个遍。特别是晚上睡觉的时候，ta一个劲地踢我左边的腰子，疼得我直冒汗。老公说我走路像鸭子，但我觉得这哪能怪我，都是被宝宝踢的！ 有姐妹跟我一样吗？你们是怎么缓解这种不适的？我现在都不敢吃太饱，怕宝宝踢得更厉害。
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甜蜜派
第1天
孕期不适与饮食调整的日常分享 最近怀孕进入中期，身体的各种不适感越来越明显。从早期的孕吐到现在肚子胀气、反胃，每天都像在渡劫。尤其到了晚上，胃里总是酸酸的，吃什么都难受。今天实在忍不住吐了黄水，后来自己炒了盘米粉吃，总算舒服了些。 在饮食方面也摸索出一些经验，比如发现红薯容易胀气，椰子水能补充羊水，鹅蛋虽然难吃但对胎儿好。看到群里其他孕妈分享的酸辣粉、烤肠这些美食，虽然馋但也不敢多吃，怕刺激肠胃。 最困扰的是肚子胀得特别明显，才两个月看起来像五个月的，穿衣服都很尴尬。医生说是正常现象，但每天摸着鼓鼓的肚子还是很担心。想问问其他孕妈们都是怎么缓解这些不适的？特别是晚上睡不好的时候，有什么好办法吗？
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妈妈网_kaphsz
第20天
十个月前下的订单,今天终于到货啦
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妈妈网_4uxrgz
第25天
讨论：为什么产后伤口恢复这么痛苦？ 产后12天了，侧切伤口还是疼得厉害，特别是喂奶的时候。手腕也疼、乳头疼，感觉全身没一处舒服的。医生说是正常现象，但真的太难熬了。姐妹们都是怎么熬过这段时间的？有什么好的缓解方法吗？
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帅气新妈妈
第27天
月子水亲测有效配方分享坐月子12天就开始喝这个月子水，亲测有效：改善便秘：喝了第二天就顺畅了帮助下奶：奶量从20ml增加到60ml味道好喝：比白水有滋味我的制作方法：养生壶煮水喝（不要用破壁机）每天喝2000ml左右可以适当加红枣调味个人经验仅供参考，每个宝妈体质不同避坑提醒：①剖腹产前3天不要大量饮水②乳腺炎期间要控制饮水量
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暖柠欣
第1天
孕期肚子胀气难受，姐妹们有什么缓解方法吗？ 最近怀孕13周了，肚子胀气特别严重，感觉整个人都不舒服。坐着两个小时就喘不过气，必须躺着才行。腰倒是不痛不酸，但就是坐着特别累。 最难受的是胃里总是酸酸的，想吃点甜的缓解一下。昨晚吐完黄水后，自己炒了碗粉吃，感觉稍微好一点。 姐妹们有没有遇到过这种情况？都是怎么缓解的？我现在都不敢吃太多，但又怕营养不够。特别是听说红薯容易胀气，可我前段时间还吃了不少，现在都不敢吃了。 还有，我发现怀孕后鼻子变得特别灵，一点小味道都能闻到，连老公都觉得臭，洗发水的味道都受不了。这个情况什么时候才能好转啊？ 求分享你们的经验，真的太难受了！
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