孕期胎教懒人版心得分享
作为二胎妈妈，我的胎教经验就是怎么省事怎么来！分享几个亲测有效的懒人方法：
日常对话式胎教
- 刷牙时跟宝宝说"妈妈在刷牙哦"
- 吃饭时介绍菜名"今天吃西红柿炒鸡蛋"
- 老公睡前读10分钟故事书（让他提前适应带娃）
音乐胎教简易版
- 手机外放钢琴曲（我常听久石让）
- 洗澡时自己哼儿歌
- 抖音收藏胎教音乐歌单循环播放
24周后效果最明显胎儿听力24周发育完善，这时候胎教宝宝反应更明显。但18周开始就可以慢慢互动啦！
个人经验仅供参考，每个孕妈情况不同。胎教最重要的是保持好心情，宝宝能感受到妈妈的情绪哦！
避坑提醒：① 不必买昂贵胎教仪，手机外放音量适中即可② 避免突然的巨响惊吓宝宝③ 胎教时间别太长，15-20分钟足够
来自广州市
